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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食对健身的问题,于是小编就整理了2个相关介绍饮食对健身的解答,让我们一起看看吧。健身正常饮食能增肌吗?健身要吃什么有营养?健身正常饮食能增肌吗?回答如下:健身过程中正常饮食是很重要的,因为身体需要摄取足够的营养来支持肌肉生长和修复。如果你的饮食中
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