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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学生健身每日饮食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍学生健身每日饮食的解答,让我们一起看看吧。健身主要吃什么?七分吃,三分练,对于健身“小白”来说适合吗?健身主要吃什么?健身只考虑吃蛋白质的问题是不对的, 你还要考虑加入适量的碳水化合物,即主食类,
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身后饮食大忌的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健身后饮食大忌的解答,让我们一起看看吧。健身减脂期间有什么最好不能吃的食物吗?健身后吃的多要怎么控制?健身后体检尿酸偏高,不吃牛肉鸡肉鸡蛋,换成喝蛋白粉能不能避免这个问题?健身减脂期间有什么最好不能