大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮质醇低用啥补充营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍皮质醇低用啥补充营养的解答，让我们一起看看吧。缓解紧张的食物有哪些？缓解紧张的食物有哪些？缓解精神紧张可通过饮食调理来改善，每天可吃3至5枚鲜枣，补充维生素C，除鲜枣外，富含维生素C的食物还有