运动医学科膝痛门诊-运动医学关节疾病科

本文目录一览：

• 1、膝盖疼痛是怎么回事?牢记这6大诱因,了解清楚对症治疗
• 2、身体上不同部位疼痛该挂什么科?
• 3、膝盖疼痛是怎么回事?
• 4、膝盖疼痛怎么办
• 5、膝盖痛、蹲不下去怎么办?骨科医师照护治疗全攻略
• 6、运动膝盖痛,冰敷还是热敷?教授:看痛在哪里

膝盖疼痛是怎么回事?牢记这6大诱因,了解清楚对症治疗

1、第一，最常见的可能就是我们中老年朋友的关节退变，就是跟年龄密切相关的，到了一定年纪以后，我们的关节软骨开始老化，关节里面开始长骨刺，引起的疼痛，我们叫退行性的骨性关节炎，这是最常见的一个原因。

2、类风湿性关节炎可出现膝关节疼痛，但类风湿青壮年多见，病变累及的多为小关节，单关节少见，可伴有关节肿胀、晨僵、畸形改变等。 膝关节周围的软组织伤 膝关节周围的软组织伤，包括肌肉韧带的劳损等。

3、运动过度：膝关节长期需要用力的人比较容易出现膝盖疼痛的情况，要注意适当多加休息，如此可以减少关节磨损。关节炎：关节炎的患者容易出现关节肿大的情况，一般也容易伴随疼痛和关节畸形等症状。

4、膝关节疼痛原因脂肪垫劳损：脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。

身体上不同部位疼痛该挂什么科?

骨科：若是背部外伤引起的软组织导致的疼痛，可以前往医院的骨科就诊，还需要完善影像学检查，明确是否患有骨折的情况。

背部疼痛的情况是可以到正规医院挂神经科，骨科，内科等的。建议及时的到正规医院检查，确定是什么原因引起的，及时进行对症治疗即可。

通常来讲牙痛挂口腔科、肚子痛挂消化科、胸痛挂心内科、头痛去神经内科、关节痛挂风湿科或骨科。

与疼痛有关的疾病可以挂疼痛科。疼痛科属于综合科室，其主要作用是治疗各类疼痛相关的疾病。

当排除心血管系统疾病，我们可以进行胸部CT，同时询问患者是否有反酸、烧心等其他症状。并在排除心内科疾病情况下前往消化科，可以根据症状进行胃镜或者是加用抑酸药物等，进行对症的治疗和观察。

膝盖疼痛是怎么回事?

第一个原因，腿抽筋。这种情况很少见，一般的腿抽筋是不会导致膝盖疼痛的，而且导致疼痛的话也是导膝盖后疼痛。主要的原因是抽筋时肌肉太紧，再加上平时没有运动，肌肉过于僵硬，如果这时候抽个筋，膝盖是百分百疼痛的。

膝部损伤如果经常感觉到膝盖疼痛，或者出现膝关节肿胀、压痛等症状，就要警惕膝盖是否收到损伤。这种损伤往往是由于膝关节及其周围受到明显的压力而导致的。

第肌肉损伤，年轻人的膝盖疼痛一般都是因为锻炼导致的肌肉损伤、半月板等的问题，这些问题对于年轻人来说可能不是事，因为年轻所以恢复快恢复好。

膝盖长时间的超过原本的负荷，或者出现了半月板损伤，是容易导致膝关节炎出现的，而膝关节炎是导致膝盖疼痛的一个重要的原因。

像你如果膝盖疼痛的情况，可能因为着凉的原因。比如说自己最近可能比较寒冷的时候，自己可能衣服穿的比较少，让自己的腿部有些着凉的情况。所以自己可能会感觉有些疼痛。

年轻人的膝盖疼，首先要拍摄膝关节X线片，了解伸膝装置的力线有没有过度的外翻，由于力线异常导致的膝关节前方疼痛，可以通过手术纠正力线获得完全的缓解。

膝盖疼痛怎么办

1、药物治疗 关节疾病引发的膝盖疼痛，多可以通过药物来缓解病症。镇痛抗炎药是常见缓解疼痛的药物之一，主要用于关节炎症的治疗，起到解热、镇痛、消炎多重功效，但有一定的毒副作用存在。

2、缓解膝盖疼方法1，生姜粗盐法先把盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右，然后将热盐装入缝好的袋子里，再装入切成片状的生姜。

3、休息：如果膝盖疼痛是由于长时间行走或者过度使用引起的，那么休息是非常重要的。避免长时间站立或坐着，给膝盖一个放松的机会。 保暖：保持膝盖温暖是很重要的。

膝盖痛、蹲不下去怎么办?骨科医师照护治疗全攻略

此外，如果膝盖已经不适，尽可能少背、少提重物，减轻整体的重量。

建议定期到***甲等以上医院骨科检查，可以做膝关节CT检查。核磁检查。关节镜检查等，如有必要。找到病因对症治疗，可***用热按摩、物理疗法等。关节镜手术是必要的。

不要长期蹲跪 人在做蹲、跪姿势时，膝关节的负重是自身体重的8倍，此刻所承受的压力是非常大的。如果膝关节长时间处于这种高压状态，会增加软骨的磨损，软骨一旦受损，膝关节失去了缓冲垫的保护，就会出现疼痛。

药物治疗 出现膝盖疼痛症状时，可以应用布洛芬，非甾体类抗炎药等药物止痛，可以缓解患者的痛苦。

运动膝盖痛,冰敷还是热敷?教授:看痛在哪里

1、冰敷膝盖 如果患者跑步后出现膝盖疼痛的症状时，不要过度担心，可以通过冰敷的方法来改善不适。在跑步后患者用冰袋对膝盖部位进行冰敷，一边敷一边柔，能够很好的改善疼痛感，消除运动带来的疲劳。

2、膝盖疼冷敷还是热敷 如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性关节炎、局部疼痛或者肌腱炎在急性肿胀期建议冷敷，超过24小时，机体消肿后，再进行热敷。

3、冰敷：在运动后，将冰块放在膝盖上15-20分钟，可以减轻肿胀和疼痛。***：轻轻***膝盖周围的肌肉和韧带，可以促进血液循环和恢复。热敷：在冰敷后，可以使用热水袋或热毛巾敷在膝盖上，以促进血液循环和放松肌肉。

4、在运动量大后出现膝盖疼的情况下，也可以***用冰敷膝关节的方式来缓解疼痛，从而达到减低组织创伤程度和加快组织修复的目的。

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