生病要补充什么营养好-生病的人吃什么最补
cysgjj时间2024-02-02 15:40:20分类营养补充浏览30
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生病的人吃什么好
糖尿病 宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃等水果；不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后引起血糖升高，加重胰腺负担，不利于治疗。
因此，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果。 虽然多吃肉类食品会导致很多疾病，但并不是说我们一点肉都不能吃，因为畜肉、禽肉中动物蛋白，是人体必需的营养物质。
小米粥 ye呼的大（小）米粥 家长都会说“吃粥病好的最快”。感冒的时候妈妈给做的粥里面还会放一些奇奇怪怪的东西，比如鸡蛋碎，柿子...虽然吃起来不是白米粥的感觉，但整碗满满的都是妈妈的爱。
大病后体虚吃什么补最快最好?
1、饮食调养大病过后会有虚弱、无力等多种症状，对此一定要合理摄取饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素以及矿物质营养的食物。
2、食物：大病后的人群通常会出现气血亏虚等情况，因此可以适当吃具有补气、补血作用的食物恢复元气，如大枣、阿胶、山药、枸杞、龙眼肉等。
3、而饮食最好是选择鸽子汤或者鸡汤等，一般都是大补的食物促进身体的康复。
4、特点： 此汤具有清肺、养颜、补 血之功效，低脂肪、粗纤 维，是入秋季节滋补之上 好佳品。莲藕竹笙虾丸汤 主料： 鲜虾肉 配料： 竹笙、草菇、西芹 作法： 将虾肉剁成泥状，加入蛋清搅拌，挤成丸状。
病人应该多吃什么对身体好?
患者平时应多吃些莲花白、***、萝卜、西红柿、大青菜、莲菜、茄子、冬瓜、黄瓜、山药、百合、豆腐、芹菜等。它们含有多种维生素、能生津，化痰、降火。大肉、排骨、鳝鱼、甲鱼、牛肉用新鲜的，根据消化功能可少吃。
呼吸道感染 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。 发烧 宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。
高蛋白食物： 化疗期间可能会损伤组织和肌肉，因此摄入足够的蛋白质对于康复很重要。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼、家禽、豆类、坚果和豆浆等。维生素和矿物质： 维持充足的维生素和矿物质摄入有助于维持身体正常功能。
楼主你好！病人一般身体比较虚弱，建议吃一些补身体的东西，一般人吃用骨头或骨肉煮着的汤和肉，可以补身体。
手术病人需要吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质食物来促进身体恢复。以下是具体的建议：蛋白质：手术后，身体需要大量的蛋白质来修复组织和器官。优质蛋白食物包括鱼、肉、豆类、蛋类、奶制品等，可以适量多吃。
生病时吃什么比较好
1、粥类食物：粥是一种容易消化的食物，对消化不良、胃肠道感染或手术后的患者特别有益。可以根据个人口味[_a***_]一些蔬菜、肉类或鱼类碎块来增加口感和营养。建议适量吃小米粥、丝瓜粥、南瓜粥等。
2、在不舒服的时候，最想吃的就是温热的鸡蛋粥。鸡蛋粥不仅营养丰富，而且味道口感也很好，所以在不舒服的时候是非常适合用于补充营养的。
3、小米粥 ye呼的大（小）米粥 家长都会说“吃粥病好的最快”。感冒的时候妈妈给做的粥里面还会放一些奇奇怪怪的东西，比如鸡蛋碎，柿子...虽然吃起来不是白米粥的感觉，但整碗满满的都是妈妈的爱。
4、感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品。多睡眠~盖被子睡出身汗就好了。 感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。
生病时可以吃些什么来补充营养?
水果可以吃苹果、梨、香蕉、柑子、橘子、草莓、西瓜、甜瓜、石榴、软柿子等，含有铁、锌、铝、钾等元素，能生津、利便、化痰、清热降火。 鸡蛋含有丰富的蛋白质，但体内氮和蛋白质过多，肾脏无法排泄，积于肾内，引起血液循环障碍。
还可在炎热夏夜喝些凉性米粥，如绿豆粥、莲子粥、生芦根粥、竹叶粥、冬瓜粥、荸荠粥、海蛰粥、鸭梨粥、山楂粥、藕粥等，既可滋润干燥之咽喉，又可调胃口，起到清热解暑、生津止渴、增进食欲之功效。
生病的时候可以喝鱼汤，鸽子汤等，具有丰富的营养价值，既可以补充蛋白质，多种微量元素，又可以补充水分。
生病吃什么有营养恢复快?
对食量较小、胃纳较差的老人，还可适当补充一些维生素和无机盐制剂，如多元维生素、硒酵母片等，以满足其营养需要。
所以病人要多吃蔬菜和水果这些维生素丰富的食物，既能为病人创伤的机体补充所需的抗感染物质和各类营养，也可以促进身体恢复。吃含有优质蛋白的食物，病人的身体十分虚弱，需要快速的补充体能。
忌吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
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