儿童运动医学康复-儿童康复运动疗法简介

本文目录一览：

• 1、简述运动康复
• 2、爱运动的肌骨康复师
• 3、少儿体适能训练都有啥啊?

简述运动康复

什么是运动康复？德国MTT（Medical Training Therapy）是这么解释的：通过系统的，具有针对性的功能运动训练并在充分考虑组织生理恢复周期的情况下对相关组织结构以及身体整体器官产生***，使其达到生物形态和功能的积极适应。

什么叫运动康复 英文 运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者***用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。

运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者***用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复。运动是一种有目的、有计划、可重复的多个大肌群参与的旨在促进或增加心肺耐力、肌肉力量、平衡性和柔韧性的身体活动。

运动康复专业是一门结合了运动科学和康复医学的新兴专业。

所谓运动康复，就是通过一些适当的运动手段，达到使一些受伤部位恢复原来的正常运动的过程。一般来说不同的人群有不同的康复方案，如老人、小孩、残疾人、以及一些功能障碍的人。

开链运动的特点是可单关节完成运动。如哑铃弯举进行肱二头肌训练时，肘部固定，手握哑铃做肘关节屈伸运动。损伤康复功能锻炼中，由于开链运动产生的剪切力要大于闭链运动，不应选择开链运动恢复功能，以免加重伤部负担。

爱运动的肌骨康复师

1、肌骨康复师肌肉骨顾名思义就是对于肌肉系统功能障碍进行治疗的康复师。解决运动损伤、骨科术后、脊柱功能障碍等问题。我是一个爱运动的大男孩，高中开始疯狂的爱上了篮球这项运动。

2、一）物理治疗方面的技术能力1．能进行肢体运动功能评估，如肌力、肌张力、肌肉柔韧性、关节运动范围、平衡能力、***转移能力、步行能力和步态以及身体姿势等的评估，并根据评估结果，制订功能训练***。

3、康复治疗师的主要职责是在综合的康复治疗中，为患者进行物理治疗和作业治疗，促进其康复。

4、康复治疗师所从事的工作呢就是通过各种专业的的技术来恢复患者的功能，工作强度较大，工作内容繁琐，而且主要从事体力活，和部分科室临床医生写病历相比要累得多。

少儿体适能训练都有啥啊?

1、基本体能训练：包括力量、速度、灵敏性、柔韧性和平衡等方面的训练，以提高孩子的身体素质。有氧运动：如跑步、跳绳、游泳等，有助于提高孩子的心肺功能和耐力。

2、少儿体适能训练都有：心肺适能这是体适能要素中最重要的一项，包括：心脏、肺脏、血管及血液等组织系统的机能。根据研究证实，长时间的有氧运动训练，可以有效的提升心肺适能，改善生活质量。

3、少儿体适能训练项目-游泳 儿童游泳一方面能让骨骼和肌肉生长得更好，另一方面对各个关节的发育等都有好处。儿童长期游泳能让身体显得更加匀称，体型更好看，身体抵抗力也越来越高。据统计，经常游泳的儿童比一般儿童要健康至少两倍以上。

4、训练项目包含竞技体适能、健康体适能、代谢体适能等。可以帮助儿童在不同社会条件下进行多种尝试，帮助儿童明确了解自身能力界限。体适能包括两大方面健康体适能和技能体适能。

5、力量训练属于儿童体适能中的适能（physical fitness）部分，在日常的训练中，教练们不能忽视孩子的力量训练。

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