婴儿是否需要补充营养,婴儿是否需要补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿是否需要补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍婴儿是否需要补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 6月龄宝宝，现在有必要补DHA和钙吗？
2. 孩子吃什么食物补身体？

6月龄宝宝，现在有必要补DHA和钙吗？

我是三月的宝妈，我家宝宝医院体检骨密度一般，医生建议补钙，我们就给补了，是医院给开的，我怀孕期吃过DHA，孩子还没给吃，因为大部分DHA都属于保健品，质量参差不齐，需谨慎，真心建议以医院的检查为准，如果孩子生长发育正常没必要补太多，就算吃的多不一定能吸收多少，别着急，多观察孩子的表现，定期医院体检！祝健康！

XX牌鱼肝油、藻油dha、钙铁锌胶囊、某国的DHA滴剂……近些年都成为很多宝妈热议的话题，不过这个对于儿童来讲真的有必要吗？

其实，一般来讲，6个月的月龄的主要营养源都是来自于母乳，母乳是最天然的营养品，但是很多妈妈在婴儿发育期都会很注重dha 的补充，认为在此阶段是婴儿大脑发育的黄金期，脑细胞数量的增加、体积增大、脑细胞之间的连接以及信息的传导都和DHA有关。

经科学研究#证实：摄入低水平DHA1与未摄入DHA，无显著差异，而摄入达到国际权威优量DHA水平时，指数比未摄入DHA组高7分。

总之，有条件的情况下补充就比不补充的强，如果补充的话就要选对产品，不然补了也是白补，还有建议还是宝妈多吃点鱼类产品，每周吃2-3次海鱼，如凤尾鱼、鳕鱼、比目鱼、三文鱼、沙丁鱼、鲈鱼，母乳天然含有DHA，有利于提升乳汁质量。

您好，请问您宝宝是否还在吃母乳呢？要知道，最先发现DHA，就是通过母乳。所以母乳喂养的宝宝不用附加补充DHA，奶水里本来就带有，只是妈妈必须留意乳母养分，妈妈能适当吃些深海鱼或其它含DHA高的食物，那样根据奶水运输给宝宝是最合适、最易于被身体消化、吸附的。

一般纯母乳喂养能满足宝宝骨骼生长对钙的需求，不要要额外补钙。如果宝宝在吃辅食，可以适当的给宝宝吃一些含钙量高的食物，不用太多，以预防为主，这样就不会出现缺钙的情况。

宝宝还小，如果没有出现异常状况，可以不用额外补充营养，平时多注意，膳食结构合理就行。

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DHA可以补充下，对宝宝的智力和视力都有好处。但是要分清鱼油和鱼肝油是不一样的。鱼油含有DHA和EPA，有丰富的不饱和脂肪酸和欧米伽3。鱼肝油含维生素A和D是药品，治疗维生素缺乏症和小儿软骨病、佝偻病的。非必要不要吃。钙的话不用直接补钙，可以吃点婴幼儿专用的维生素D，促进钙吸收就好，平时多晒晒太阳。

DHA作为可添加物质需要家长自己判断，像我们智冠福羊新生儿奶粉里面就添加了DHA 所以您6个月完全可以用，只是友情提示先看看配方奶粉里面有没有添加，有的话看看量，不要重复

孩子吃什么食物补身体？

1. 富含钙质的食物，比如奶制品，坚果类，绿叶蔬菜，海带，虾皮等。小孩子多吃一些富含钙质的食物，有利于促进牙齿和骨骼的成长。
2. 富含铁质的食物，比如鸡蛋，鱼虾，动物肝脏，蔬菜水果等，如果孩子身体缺铁，会容易贫血，严重的会影响孩子正常的身体发育。
3. 富含锌的食物，比如蛋，奶，鱼，瘦肉，蔬菜水果等，富含锌的食物，可以加速身体新陈代谢，是身体生长发育必需的营养物质。
4. 富含维生素的食物，包括维生素C，维生素D，维生素E等，比如谷物类，小麦胚芽，蔬菜，坚果，鸡蛋等，孩子多吃富含维生素的食物，可以增强身体免疫力，有助于身体健康。

心语🍃个人认为，不管再有有营养食物也要合理搭配着吃，让有营养元素充分利用，不是多多益善，比如，牛奶，虾，鱼，肉。学龄前儿童每日每顿不能超过二两，牛奶另外。不能营养过剩，也不能营养不良。粗细搭配。水果和蔬菜一定吃，从食物中补充钙剂。

营养离不开身体健康，根据不同的年龄段的儿童，合理运动，每天不能少于1个小时晒太阳，补充维生素D3小幼苗在阳光照耀下，合理饮食茁壮成长。

孩子吃什么食物补身体？

这个问题如果要细分的话，还得区别是什么[_a***_]？需要提高哪方面的效果？小孩子体质弱，需要根据季节多吃当季的食材和水果，俗话说冬吃萝卜夏吃姜就是这个道理；如果是身体成长方面的，小孩子骨骼生长需要大量的钙，平日可见的像牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼虾类、青菜等食物中，钙的含量非常很高，而且容易吸收。

至于青菜，小孩子或多或少会出现挑食的现象，我之前推荐过做给孩子吃的营养蒸菜美食--“蒸芹菜叶”，获得很多家长朋友们的关注。眼下4~5月份，正是北方一种美食开花的季节，所以今天再给大家推荐一个新的菜品--“蒸槐花”。

虽然身在南方，但是在互联网如此发达的年代，想吃顿槐花还是可以网购的，当天下单第二天就到家啦。真空包装，可以放冰箱冷冻，想什么时候吃就什么时候吃，非常方便。

因为刚买回来的槐花在真空袋里面有氧化作用，会有一点点的酸，需要清水多洗几遍就好了。

这一步骤是蒸菜的精髓，所有菜品都需要半干状态下裹上一层面粉，有食用碱的话可以放进去一颗黄豆那么大的克数，切记不能放多，不然味道就不好吃了。全部拌开后，隔水放入蒸锅。

到此，以上就是小编对于婴儿是否需要补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿是否需要补充营养的2点解答对大家有用。

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