医学旋转运动-旋转运动名词解释

本文目录一览：

• 1、如何理解和区分“旋前、旋后、内翻、外翻、外旋、内旋、内收、外展...
• 2、感统课的秘密:前庭平衡觉训练真不难,这些运动非常有效!
• 3、关节的运动形式
• 4、说明关节的屈伸,外展内收,旋转三种运动的基本形式

如何理解和区分“旋前、旋后、内翻、外翻、外旋、内旋、内收、外展...

1、旋后型先损伤外侧结构最后内侧，旋前型则先损伤内侧结构最后外侧。损伤机制：足在损伤时呈内翻位，距骨内翻，外踝先受到牵拉，造成外踝或外侧韧带损伤，外力继续作用则内踝受到挤压，造成近似垂直的内踝骨折。

2、骨的前面向内侧旋转，为旋内。向外侧旋转为旋外。前臂将手背转向前方为旋前 手背向后方的运动为旋后 内外翻 用脚踝就可以感受 内收 手臂向身体靠拢 外展就展开了。

3、旋前是指足背伸外翻位，外侧缘抬高内侧缘降低。图片来自丁香园老竹站友的 ppt。旋后是指足跖屈内翻，内侧缘抬高，外侧缘降低。通俗地说是脚掌朝向内侧。图片来自丁香园老竹站友的 ppt。

4、运动时肢体的前面转向内侧为旋内，反之为旋外。例如：将脚向内侧转的时候，你的股骨就在做旋内，而将脚向外侧撇的时候，股骨就在做旋外。

5、前臂内旋是以中立位是手掌和肘关节向正前方，这时将拇指向前的旋转动作是旋前，也是旋内。前臂外旋是以中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外。

6、前臂内旋是指：以前臂为 中立位是手掌和肘关节向正前方，这时将拇指向前的旋转动作是旋前，也是旋内。前臂外旋是指：以前臂为例 中立位是手掌和肘关节向正后方，这时将拇指向后的旋转动作是旋后，也是旋外。

感统课的秘密:前庭平衡觉训练真不难,这些运动非常有效!

大滑板是训练前庭平衡的必备器材，由大滑梯的高处向下滑行，这对前庭系统的***较强烈，亦可以促进抗重力反应。姿势反应运动 通过踩脚踏车、***跳、爬行等训练激发姿势反射，加强前庭器官的稳定性，从而改善平衡功能。

不稳定平衡垫：使用不稳定的平衡垫进行平衡训练，可以帮助加强前庭感觉，提高平衡能力。 转头盯视：站立或坐下，转动头部并盯住一个固定点，然后逐渐加快转头的速度。这可以锻炼前庭反射以及改善身体对头部运动的适应能力。

旋转类运动训练 旋转类运动训练包括有：旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等，可以利用这些感统教具来给孩子进行旋转的运动从而达到训练前庭的目的。

关节的运动形式

1、关节的运动主要有 一是屈和伸：屈和伸是指关节绕冠状轴进行的运动。一般两骨之间的角度变小为屈，反之为伸；二是内收和外展：内收和外展是指关节绕矢状轴进行的运动。四脚骨向正中矢状面靠拢叫做内收，远离叫外展。

2、关节的运动形式可分为6种，即：屈、伸、外展、内收、旋转和环转。一般关节都由两块骨构成，称单轴关节，如肩关节。由两块以上的骨所构成的关节，称双轴关节，如肘关节。

3、单轴关节：围绕一个轴作一组运动，包括屈戌关节（围绕冠状轴作屈伸运动）和车轴关节（围绕垂直轴作旋转运动）。

4、关节的运动形式，基本上是沿3个互相垂直的轴所作的运动，包括移动、屈、伸、收、展、旋转、环转。移动运动：关节的移动运动可以分为平移和滑动两种形式。

5、运动方式：1．屈和伸 是关节滑冠状轴进行的运动。运动时，两骨之间的角度发生变化，角度变小称为屈（flexion）；相反，角度增大称为伸（extension）。

6、关节的运动形式包括屈、伸、收、展、旋转和环转等。这些运动形式使得我们的身体能够完成各种复杂的动作。屈和伸是关节最常见的运动形式。

说明关节的屈伸,外展内收,旋转三种运动的基本形式

1、四是环转，也称绕环：绕环是指骨的近侧段在原位转动，远侧端作圆周运动。它是屈、外展、伸和内收依次连续的运动。

2、关节的运动形式包括屈、伸、收、展、旋转和环转等。这些运动形式使得我们的身体能够完成各种复杂的动作。屈和伸是关节最常见的运动形式。

3、绕额状可做屈伸运动；绕矢状轴可做外展、内收运动；绕身垂直轴可做内旋外旋运动。此外尚可做水平屈伸和环转运动。

4、即关节头在原位转动，骨（肢 体）的远侧端做圆周运动，运动时全骨（肢体）描绘出一圆锥形的轨迹。能沿二轴以上 运动的关节均可做环转运动，实际为屈、外展、伸和内收的依次连续运动，如肩、髋、桡 腕关节等。

5、成角运动构成关节的两骨端发生在轴线上的运动，产生一定的角度为成角运动。通常有两种形式，即屈和伸，展和收的运动。旋转运动旋转运动为围绕骨干纵轴的运动。

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