骨折运动医学-骨折后运动疗法的基本作用

本文目录一览：

• 1、运动医学的书籍介绍
• 2、扭到脚,右腓骨有没有骨折,该拍什么片,单拍X片能看出右腓骨远端或下端有...
• 3、脚踝骨折后老实待着还是积极康复?
• 4、胫骨平台骨折痊愈后下楼梯哪只脚先下?
• 5、“伤筋动骨100天”耽误不少人

运动医学的书籍介绍

《武术》、《太极拳》。运动医学保健类如下：《无器械健身：用自身体重锻炼》 、《西方现代临床按摩系列·运动保健***疗法》、《高水平竞技运动体能训练研究》。

《运动损伤康复治疗学》是一部书籍。特别针对性地阐述了青少年、女性运动及运动伤的常见问题，运动与内科疾病的关系等。内容全面系统，语言通俗易懂，适合康复科、运动医学、骨科医师，以及专业运动队教练员、运动员阅读参考。

《运动训练学》，全国体育学院通用教材，人民体育出版社，2002年第二版。（200元）复试：武术理论科目参考书：《中国武术教程》（上、下册），邱丕相等主编，人民体育出版社，2004年1月第一版。

运动方面的书籍有：专业基础类：《体育教育与运动训练专业——运动生理学》《运动解剖学》《体育运动概论》《运动训练学》《教育学》《体育管理专业——体育管理学》《体育经济学》《体育市场营销学》等。

④医疗体育。研究运用各种体育手段防治伤病，特别是常见病的体育疗法。

扭到脚,右腓骨有没有骨折,该拍什么片,单拍X片能看出右腓骨远端或下端有...

1、崴脚伤到骨头的表现 崴脚是非常容易伤到骨头的，并且可发生多个部位的骨折，常见的有第5跖骨基底部骨折、外踝骨折、内踝骨折、胫骨后踝骨折，以及跟骨载距突骨折。

2、腓骨对于下肢的承载能力作用不大。可以不手术，但是最好进行石膏固定2周。因为若固定不好容易来回摩擦导致炎症，进一步导致踝关节的炎症。

3、腓骨外踝骨折、内固定术、70天、断端对线对位佳，骨折线模糊。这说明长的很好呀。

4、病情分析： 你好！腓骨骨折了，现在已经5个月了，拍片子复查了，可清晰的看到骨折线，如果没有骨痂产生的话，应该是不正常的。

5、病情分析： 你好，从你的图片上看，考虑问题不会太大的，因为腓骨的骨折在下肢受力上只占六分之一的。你目前复查没有明显的移位，这样会长好的。

脚踝骨折后老实待着还是积极康复?

骨折固定后，如果你不懂康复，好的，那你可以咨询或者让专业的运动医学医生或者康复治疗医生给你专业的评估和整个的康复计划。

可能会导致，骨骼出现错位，并且还会出现，很多后遗症，以及并发症，会让患者的身体，更加难受。那么要想修复骨折的症状，就应当定期去大规模的医院做检查，要在饮食方面，进行合理的调养，做一些康复训练。

并且在骨折后一般都需要固定来促进更快，更好的恢复。那么在固定钢板之后静养一个半月之后可以进行踝关节屈伸活动，不要剧烈运动，每天要有规律的运动，也不可长时间的运动，不要急于求成，在做好运动之后也要注意休息。

胫骨平台骨折痊愈后下楼梯哪只脚先下?

右脚胫骨平台骨折一般是由于高能量损伤造成***外伤、重物砸伤，有的时候患者骑摩托车时，特别是膝盖先着地，从而造成胫骨平台骨折。

当然是放右侧好，相当于右侧的承力处在拐上而非在右脚上，减少骨折后右下肢无力的缺点。

您好，根据您提供的情况看，您是5月31日左侧胫骨平台骨折，现在钢板固定术后1个多月了。现在骨折愈合虽然很好，但时间较短，还不适于下地负重行走。

胫骨平台骨折属于关节内骨折，创伤性关节炎的发生率非常高，关节功能可以通过锻炼得到回复，至于能不能回复到正常水平或者接近正常水平，要看你能不能下工夫。

“伤筋动骨100天”耽误不少人

1、俗话说“伤筋动骨一百天”，许多骨折患者手术后都不敢动，尤其是老年人。专家指出，“伤筋动骨一百天”并不科学，很多人为此被耽误，出现了关节功能不能康复等问题。

2、伤筋动骨100天的说法是真的，具有科学依据，但是具体的恢复时间是根据病情的严重程度以及个人[_a***_]来决定的。

3、伤筋动骨真的需要100天。首先在日常生活中会听到会说伤筋动骨100天的话语。但是很多人都会对这种话语产生相关的质疑，并且也会觉得伤筋动骨根本不需要100天的时间就可以进行愈合。

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