补充营养物质的药品有哪些-补充营养物质的药品有哪些呢

本文目录一览：

• 1、常用的十种补益药
• 2、适合青少年的保健营养品有哪些
• 3、你常备的膳食营养补充剂有哪些?

常用的十种补益药

常用药物有党参、西洋参、白术、山药、大枣等。补阳药 有补益心阳 、脾阳、肾阳的功效 。主要用于阳虚证，表现为畏寒肢冷、腰膝酸痛、阳痿***、宫冷不孕、白带清稀、遗尿遗精 、小便清长等证 。

灵芝 - 神芝还魂 瑞草延年 灵芝，自古以来被民间视为吉祥、富贵、美好的象征，素有仙草、瑞草之称，是中医药宝库中的珍品，是滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。

肉苁蓉 有悦色、壮阳、峻补精血的作用。补骨脂 能治阴囊潮湿发痒、***。杜仲 善治阴囊湿痒，脚跟酸痛。山茱萸 温肾固精。续断 疗金疮，并有生肌、止血的作用。巴戟天 补肾益精。

壮阳类滋补药材海马海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能蛤蚧蛤蚧为较常用中药，始载于“开宝本草”，原动物只有一种。

适合青少年的保健营养品有哪些

高中生好的补脑营养保健品品 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸，对于高中生来说是非常有好处的。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。

牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。

南瓜。南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

提高记忆力的保健品 海藻提取物提高记忆力 海藻中含有一种叫乙酰胆碱的化学物质，是能够帮助大脑产生记忆，并进行储存记忆力的主要物质。通常是记忆力下降是由于缺乏乙酰胆碱唯而造成的。

你常备的膳食营养补充剂有哪些?

1、常见的营养补充剂有补充维生素的维生素A胶丸、复合维生素片、维C片、维E片等，补充微量元素的钙剂、锌剂，补充不饱和脂肪酸的鱼油丸以及补充必须氨基酸的口服液和注射液等。

2、**维生素和矿物质**：年轻人由于饮食习惯不好，可能会缺乏某些必要的营养素，如维生素C、D、B1叶酸、铁等。适量摄入这些营养素可以促进身体各个系统的正常运转。

3、饮食营养好还可以使人延年益寿，正常的膳食，达到营养的需求，这才是营养的最高境界。

4、种膳食补充剂增强你的免疫系统1 益生菌 益生菌是一种活的有益菌，可以帮助肠道内的细菌保持健康。除了帮助你的身体消化和吸收食物中的营养外，它们还有助于“清除”有害细菌和酵母菌。

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