人体细胞营养补充哪些元素-补充人体细胞最好的营养物质是什么?

本文目录一览：

• 1、人需要的主要营养成分有哪些
• 2、人体细胞生活需要什么?
• 3、人体六大营养物质中构成细胞的主要物质是

人需要的主要营养成分有哪些

人体必需的八大营养素分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类物质）、无机盐（矿物质）、维生素、膳食纤维、益生菌和水。八大营养素缺一不可，而且还要结构合理。

参与健身运动的人，尤其在进行力量性运动时，对蛋白质的需要较高，特别在练习初期，要供给充足的蛋白质。（4）矿物质 矿物质的特点：矿物质约占人体体重的5-6%，（碳、氢、氧、氮占总量的96%）。

与儿童、少年生长发育关系最为密切的矿物质主要是钙、铁、碘和锌。

人体所需的七大营养 蛋日质 人体组织的构成成分，骨骼，肌肉，内脏，毛发等均有蛋白质；调节生理功能，晦、激素、抗体，维持体液渗透压和酸碱度；供给能量。

人需要的主要营养成分有：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水等。

人体细胞生活需要什么?

细胞膜：控制物质的进出，保护 细胞质：液态的，可以流动的。

一般来说，人体所需要的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、水、矿物质和维生素六大元素。

细胞的生活需要物质和能量。细胞（cell）是生物学中构成生物体的基本单位，于1665年由英国科学家罗伯特·胡克发现，它主要由细胞核与细胞质构成，表面有细胞膜。

细胞的生活需要能量和营养物质。细胞是构成生物体的基本单位，它们不断进行着各种生物化学反应，以维持生命活动。这些反应需要能量和营养物质的供应。

细胞的生活需要什么的回答如下：细胞是生物体的基本构成单位，细胞的生活需要多种物质和条件来维持其正常的生理活动。

人体是由亿万个细胞所组成的，细胞是人体中最小的生活单位。人体的细胞是最好的团队，因为它们从来不单独作战。人是多细胞动物。细胞是人体结构、生理功能和生长发育的基本单位，它的生活物质叫做原生质，是由多种元素组成。

人体六大营养物质中构成细胞的主要物质是

构成细胞的基本物质是蛋白质。蛋白质占人体重量的16%~20%，是构成细胞的基本物质，机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与，是生命活动的主要承担者，可以说没有蛋白质就没有生命。

人体内的水分，分布在细胞内液、细胞外液，维持细胞正常功能等作用。这些水分占据了体重的50%-60%，是人体所占份额最大的成分，能够运输氧气和营养物质，帮助人体排出二氧化碳和废物。

食物来源谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。2蛋白质功能：①组成细胞的主要有机物，如蛋白质是构成细胞膜、染色体的主要成分。②能源物质，蛋白质能分解释放能量，为人体的牛命活动提供能量。

糖类，蛋白质，脂肪这三类肯定不用说，课文上有说它们“都是构成细胞的主要有机物……”。对于水分，课文上说的是它是“人体内含量最高的物质”。另外，水分在细胞形态维持上也有非常重要的作用。所以它有构成细胞的作用。

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