新生婴儿营养补充时间表-新生儿补充营养素时间表

本文目录一览：

• 1、孩子长身体的时候,如何补充营养?
• 2、添加辅食时间表
• 3、婴儿0到3月喂养规律
• 4、满月的宝宝要补充什么

孩子长身体的时候,如何补充营养?

为了促使孩子长得高，可以鼓励孩子多喝一些含钙饮料和蛋白饮料，如：牛奶、豆奶、豆浆、豆腐花、莲子羹、花生奶、杏仁露等等。

多补充优质蛋白质，孩子要多吃鱼、虾、蛋、奶。因为它们的蛋白质含量都是比较高的，而且吸收比较好。维生素多补充维生素，孩子要多吃蔬菜、水果等。

孩子长身体的时候建议均衡饮食，做到肉、蛋、奶、蔬菜、水果、粗粮、细粮等搭配食用，因为不同物质所提供的营养素并不一样。如果孩子长身体的时候，饮食能够搭配均匀，保证身体摄入足够丰富的营养素，有助于长高。

我们可以把粗粮和面粉混合制作主食（比如发糕），同样能给宝宝带来丰富的营养。 给挑剔的小朋友：用巧克力酱和全麦面包做一个可爱的三明治，再摆一个有创意的甲壳虫造型，当他的兴趣被可爱的造型吸引时，就不会在意面包怎么不是白色的了。

牛肉 说起牛肉，大家应该都知道，牛肉是一种高蛋白低脂肪的好食材，而且牛肉中也富含着丰富的钙、铁、钾、多种维生素、叶酸等营养成分，对于正在长身体的孩子，适量地吃一点牛肉，帮助身体补充一些营养，还是很好的。

孩子在生长发育期间的营养补充：含钙食物。钙离子能***精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。含精氨酸的食物。

添加辅食时间表

1、个月宝宝辅食食谱一天安排表2 每天给宝宝喂5次奶，或者喝5瓶奶，每瓶250毫升，总摄奶量共计1125毫升左右。但要注意，宝宝的奶量和吃奶时间可能因人而异。

2、添加辅食的时间一直以来有不同的说法，但每个宝宝的生长发育情况不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论，常见的辅食添加时间表如下。6~7个月此阶段辅食最好以小米汤、婴幼儿米粉为主。宜加工成稀糊状，口味以清淡、多汁为佳。

3、-8个月的宝宝可以开始添加辅食，但是添加的食物应该以米粉、米糊、蔬菜泥、水果泥等为主。每次添加的量不宜过多，一开始可以尝试添加1-2勺，逐渐增加到3-4勺。8-10个月8-10个月的宝宝可以逐渐添加一些肉类、鱼类、蛋类等食物。

4、个月大婴儿辅食添加时间表 1 等你的宝宝乐于接受用勺子吃东西了，就可以增加食物的品种了 。现在是给宝宝添加下面这些东西的时候了： 瘦肉泥，例如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉等。 豌豆泥。

5、给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况，应适合婴儿的接受能力，保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达5-7kg，此时年龄多为4-6月龄。4-6月菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶。

6、初添加选择 高铁米粉。冲调米粉水温在 40-60度。每天以奶为主保证奶量600-800ml。辅食时间选择上午10点左右。初添加选择健康低过敏的食物。循环渐进/由一到多/由少到多/由稀到稠/由细到粗。

婴儿0到3月喂养规律

1、-1个月，每隔3小时喂奶一次，每次15分钟左右；1-2个月，宝宝母乳喂养每3小时喂奶一次，一天喂7次；2-3个月，母乳喂养喂奶时间可延长，每日6次。

2、宝宝0-3个月每天的奶量需求约为960毫升，每次喂奶量为70-120毫升，每天需要喂六到八次。食量控制对于食量较大的宝宝，每次喂奶量可以适当增加到150-180毫升，但最好控制在150毫升以内，以减轻肾脏和消化器官的负担。

3、每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃180~200毫升，五至六个月吃200~240毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。

满月的宝宝要补充什么

1、维生素D是促进钙吸收的主要途径。所以要及时给婴儿补充。刚满月的宝宝需要补充什么呢？纯母乳喂养如果宝宝是纯母乳喂养，母乳充足，妈妈又按时补充钙剂，宝宝6个月以前可以不额外补充钙剂。

2、蛋白质：蛋白质是构成身体组织的基本元素，对于婴儿的生长发育至关重要。母乳中含有丰富的蛋白质，是满月宝宝最好的食物来源之一。如果母乳不足或无法喂养母乳，可以选择配方[_a***_]来补充蛋白质。

3、刚满月宝宝需要补什么 如果宝宝是纯母乳喂养 ，母乳充足，妈妈又按时补充钙剂，宝宝6个月以前可以不额外补充钙剂。一般的宝宝出生2周后，就应该适量补充鱼肝油，鳕鱼肝油的主要成分是维生素 A、维生素D和DHA。

4、三个月的宝宝要注意补充维生素C。维生素C能有效对抗宝宝体内的自由基，防止发生坏血病。维生素C一般存在于新鲜蔬菜和水果中，因为宝宝不能直接食用蔬菜和水果，所以容易造成维生素C的缺乏。

5、刚满月的宝宝需要补充什么？本文将为您详细介绍宝宝在不同阶段需要补充的营养物质，帮助您更好地照顾宝宝的健康成长。母乳喂养为主纯母乳喂养的宝宝，只要妈妈按时补充钙剂，且母乳充足，那么宝宝在6个月以前可以不额外补充钙剂。

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