出生7天需要补充什么营养-出生七天喂多少奶粉

本文目录一览：

• 1、新生儿需要补充哪些营养
• 2、剖腹产后宝宝吃什么辅食,剖腹产第七天可以吃什么
• 3、顺产月子头七天该吃什么

新生儿需要补充哪些营养

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钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯：氯随钠、钾吸收。钙、磷：母乳中的钙，有50%～70%在新生儿肠道中被吸收。牛乳钙的吸收率仅为20%。所以，人工喂养和混合喂养的宝宝更容易缺钙。一般磷的吸收比较好，不易缺乏。

吃母乳的宝宝补充维生素D是很有必要的，因为母乳中不含有维生素D的成分，而维生素D是促进钙吸收的帮手，如果缺乏维生素D，会影响钙的吸收，所以新生儿15天左右要注意补充维生素D。

新生儿每日所需营养：蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。

剖腹产后宝宝吃什么辅食,剖腹产第七天可以吃什么

剖腹产第七天可以吃什么 葡萄：葡萄酸甜可口，性平。产妇可以在坐月子期间吃适量的葡萄，来利尿、补气血。葡萄里含有丰富的铁，产妇可以用葡萄来补血。

剖腹产后吃什么？剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤...这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食，下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧！第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。

生完宝宝以后，产妇需要在饮食上非常注意，那么剖腹产第七天可以吃什么温补食物对于寒性体质来说，需要吃一些温补的食物，比如烧酒鸡、四物汤、四物鸡等等，而且喝汤的时候，撇去上面的一层油脂，这样喝对身体更有帮助。

香瓜中的维生素C和钙质含量较多，对宝宝的骨骼发育有益。香瓜中含有丰富的维生素，以及植物蛋白，对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助。

产后第一周是恶露排出的关键期，所以饮食要温和，避免过度滋补。下面，我们为你提供剖腹产后的饮食指南，帮助你更好地恢复身体。多吃猪肝第一周，推荐多吃猪肝，每天600克左右。猪肝不仅有助于补气血，还能促进恶露排出。

剖腹产第七天吃一般正常的饮食即可，建议多吃些排骨汤，鲫鱼汤，有助于补营养，也能下奶。多吃蔬菜与水果，也能预防便秘。对于这些食物最好是清炒与水煮，而且少吃盐。

顺产月子头七天该吃什么

1、甜汤类。如红豆汤、番瓜绿豆汤。这些甜汤可以将产后体内多余水分完全排出体外，以防止水分残留在产妇体内转化成脂肪，有强心利尿消水肿的作用。蔬菜水果。

2、每样水果都有它不同的一种成分，今天可以吃苹果，明天可以吃西瓜，这样搭配着才会更加有营养，所以吃东西不要偏食营养才不会偏失哦。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

3、那么，顺产月子头七天该吃什么呢开胃清淡的食物在顺产前几天，应以开胃清淡的食物为主，可以煲一些稀饭、小米粥或者黑米粥先吃，适当添加一些骨头汤或者鸡汤。

4、水果汁。产妇生完孩子后，身体内的维生素少之又少，建议产妇喝一些鲜榨的果汁，然后加热后服用，可以补充更多的维生素。多吃红枣、桂圆类食物多吃红枣、桂圆类食物。这些食物可以补充更多的铁元素，避免产妇出现贫血的现象。

5、坐月子第一周可以吃以下食物：铁元素含量较为丰富的食物。例如各种动物肝脏、动物血制品，或者是红肉类的食物。因为孕妇在生产的过程中，大多数会有明显的失血表现。多吃一些含水量丰富的食物。

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