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运动医学现状-运动医学的基本任务和研究方向

cysgjjcysgjj时间2024-02-24 19:40:06分类运动医学浏览33
导读:本文目录一览: 1、我国竞技健美操发展的现状及其趋势 2、国外网球步法研究现状...

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我国竞技健美操发展的现状及其趋势

健美操的发展趋势主要是:国际化、多样化、规范化、普及化。随着我国经济的持续发展,人民生活水平的不断提高,健美操成了热门生活中不可缺少的组成部分,具有广阔的发展前景。

优化健美操教学环境 优质的教学环境能够有效激发学生参加健美操运动的兴趣、信心及安全感,因此,高校应该着重从健美操教学环境方面着手,积极***取相应的措施来对健美操教学环境进行优化与完善。

与此同时,自1985年开始美国正式举办一年一度的健美操锦标赛,并确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目。健美操不仅在美、英、法等国家迅速发展,而且在一些发展中的国家和地区也得到不同程度的开展。

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(图片来源网络,侵删)

这一现象极大地推动了中国健美运动的发展,但由于没有很好的管理模式,在一定程度上也导致健美市场的混乱。

在发展过程中可以***用俱乐部形式或者课堂或课余教学形式, 内容上可以综合街舞、健美操、啦啦操、瑜伽等形式, 从而让竞技体操更加具有活力。二, 社会是主体 随着我国是社会主义市场经济体制不断完善, 市场的活力也在不断释放。

国外网球步法研究现状

1、年起,草地网球成为真正国际性的运动项目,除英国以外,在加拿大、南非、法国、德国、比利时、美国等国家,网球赛事已相当频繁。

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2、快速跑动:网球比赛中,选手需要快速移动到球场上的各个位置。进行快速跑动训练可以提高速度和爆发力。可以进行短跑、冲刺训练,如起跑时加速并保持稳定的速度。

3、一直以来,筹建于1911年,总部设于伦敦的国际网球联合会(ITF)和世界男子职业网球选手的“自治组织机构——国际职业网联(ATP,也称职业网球球员协会)在网球运动的推广方面做了很大的努力,获得了较大成效。

4、网球基本步法有:滑步、交叉步、跨步、后撤步。

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5、③快速灵活的步法和充沛的体能是获胜的重要保障。④稳定的心理素质和顽强的意志品质是取胜的关键。

6、网球运动中步法如下:两侧蹬跨步,通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。

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