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本文目录一览：

• 1、什么是一类期刊
• 2、吃什么东西消耗的脂肪最多?
• 3、脑梗患者吃哪些食物对病情有帮助?
• 4、求助新概念英语第四册的课文练习的答案

什么是一类期刊

1、问题一：请教什么是一类期刊，二类期刊，三类期刊 希望能帮到你，满意请***纳喔~ 一类期刊是国家级的核心期刊，二类的是除国家级核心期刊之外的其它核心期刊，三类的就是普通期刊，每个地方的分类不太一样。

2、一类期刊：《科学引文索引》（SCI）、《社会科学引文索引》（SSCI）、《工程索引》（EI）、《艺术人文引文索引》（A&HCI）、《医学文献联机数据库》（MEDLINE）、新华文摘（全文）。

3、一类期刊是国家级的核心期刊，二类的是除国家级核心期刊之外的其它核心期刊，三类的就是普通期刊。发表论文的学术期刊，可以划分为核心期刊和非核心期刊，普刊就是除了核心期刊以外的刊物。

吃什么东西消耗的脂肪最多?

1、坚果：杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能维持动脉血管的健康和弹性。

2、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

3、有助燃烧脂肪的食物：辣椒 研究发现，辣椒素可***身体燃脂产热（燃烧能量产生热量），诱导负责存储能量的白色脂肪细胞效仿可产生热量的棕色脂肪细胞产热。吃新鲜辣椒或辣椒酱均可达到此作用。

脑梗患者吃哪些食物对病情有帮助?

优良的肉类、蛋类、乳制品等食品中含有必需氨基酸，易于消化吸收，只要数量充足，比例得当，是很适合老年 脑梗塞病 人食用的。

适合于脑梗的病人食用。3 蕨菜 蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸，具恢复脑细胞功能，安神降压，适合于脑梗的患者食用。

脑梗塞最佳饮食方法是什么 柿子 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

可降低血中胆固醇的含量，对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效。③山楂：具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

也可以通过饮食来调理，多吃一些姬松茸就能帮助脑梗缓解。

脑梗塞食物选择 （1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

求助新概念英语第四册的课文练习的答案

1、“从去年七八月开始，我们就利用下班时间去医院4楼的外语教室学外语，每周两次。”李广隽告诉记者，外语课程主要有“奥运英语100句”和医务人员常用英语。

2、***：// 这里是听力，我试过，没问题，第一册的不全 课后答案，我就没办法了。

3、新概念四吧。人家专业英语的还用它来过八级。

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