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cysgjjcysgjj时间2025-03-11 11:16:05分类运动医学浏览10
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动医学视频网站推荐问题,于是小编就整理了4个相关介绍运动医学***网站推荐 的解答,让我们一起看看吧。

  1. 国家体育总局运动医学研究所介绍?
  2. 北京较好的运动医学科医院有哪些?
  3. 求助,运动医学专业如何?
  4. 美国国家运动医学会NASM-CPT适合健身小白去参加考试吗?

国家体育总局运动医学研究所介绍?

简介:国家体育总局运动医学研究所(简称运医所)是国家体育总局直属事业单位,单位规格为正司级。其下设7个中层机构:办公室、财务后勤处、科研处、国家队医务管理处、运动员医疗中心(体育医院)、运动医学研究中心、运动员营养研究中心、运动医学与健康促进中心。

北京较好的运动医学科医院有哪些?

要李宁的电话,你别逗了~你脚痛,你是骨头还是软组织啊,骨头就去积水潭,软组织就去北医三院。我今年是北医三院的手术,我感觉不错~国内大部分运动员都是北医三院做的。国内好像只有北医三院有运动医学科,其他都没有,要看这方面都是挂骨科。这两个医院都是西医中医就不太清楚了~

求助,运动医学专业如何?

我虽然不是研究生但是对这块还算了解,运动医学是一个在二三线城市比较新的学科,主要面向关节韧带运动损伤,也包括退行性变,主要的治疗方案是关节镜下手术,属于临床2级科室,在二三线城市可以当作准骨科。这个专业现在比较冷门,不是因为他不火而是大家不太了解

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美国国家运动医学会NASM-CPT适合健身小白去参加考试吗?

美国国家运动医学会(NASM)成立于1987年,拥有长达30年的健身产业相关教育经验。近10年来有19万健身行业从业者考取NASM-CPT证照,合作伙伴遍及全球,包括AFAA和PREMIER GLOBAL,国际认可度极高。

NASM的OPT™ 模型(Optimum Performance Training™)是世界公认的健身培训体系,延伸出多达11中继续教育课程,比如NASM-CES矫正训练专家,NASM-PES运动表现强化专家等等。

OPT模型将训练分为五个阶段(稳定性耐力、力量耐力、肌肥大、最大肌力、爆发力),每个阶段又有三个进阶(稳定、力量、爆发)。每个阶段都有相应的训练动作(movement),重复次数reps,训练组数sets,训练强度intensity、动作速度tempo、休息时间比rest。按照这个模型,每个人都能找到自己的训练阶段,进而***取相应的训练方案,逐步进阶,最终达到训练目标。

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从微观到大观,NASM-CPT为健身小白建立了一座训练王国,自己就是国王,安排***为自己的目标服务。小白成为老鸟后,NASM还有多达11种进阶课程,如NASM-CES、NASM-PES,可以说,这个国王若想开疆拓土,也是轻而易举的。

说到考试,NASM-CPT的培训都是从零基础开始的,内容分为人体基础科学、健身相关营养、生活方式调整及行为教学、OPT模型概述,涉及全部考点。NASM-CPT的培训考试费用在8000左右,有的报价在7880,相比其他考试,是在是非常实惠。国内考点也很多,北京,上海广州成都沈阳西安都有考点,培训和考试时间一共五天时间,学完即可考试,有3次考试机会。应该来说,考试通过还是不太困难的。

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