饮料能补充人体营养-饮料有没有营养

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• 1、功能饮料与营养饮料的区别

功能饮料与营养饮料的区别

1、所谓营养素饮料是指人体日常活动所需的营养成分，这种饮料以脉动、激活、尖叫为代表，而运动饮料含有的电解能很好地平衡人体的体液，以佳得乐、劲跑、维体等为代表；特殊用途饮料目前市场主流的主要就是以红牛、力保健和V飙为代表的能量饮料，主要作用为抗疲劳和补充能量。

2、营养素饮料含有人体日常活动所需的各种营养成分，如脉动就是这类饮料的代表。运动饮料则富含电解质和维生素，能在人体剧烈运动后补充流失的电解质和能量，例如劲跑和维体。能量饮料主要是以红牛为代表的抗疲劳和补充能量的产品，适合需要额外能量的人群，比如特殊用途饮料。

3、运动饮料和功能饮品在作用、成分以及适用人群等方面存在区别。以下是具体分析：作用 运动饮料：运动饮料快速缓解疲劳，提供多种营养，低糖补充能量。主要为了维持和提高运动表现，在运动中和运动后补充因出汗流失的水分和电解质。

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