给新生儿补充营养品,给新生儿补充营养品有哪些
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于给新生儿补充营养品的问题,于是小编就整理了3个相关介绍给新生儿补充营养品的解答,让我们一起看看吧。
营养品都有哪些?
营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品,类型分为基本型,健康型和选择性,如大豆异黄酮,海豹油,蜂王浆等,基本营养有维生素,矿物质,纤维,乳酸菌,蛋白质,卵磷脂,EPA,DHA,胶原蛋白,软骨素等,这些成分的是人体的构成要素,是保持身体健康所不可或缺的营养素。
基本型营养品主要补充人体欠缺及损失的营养成分,就是我们上面所述的这些基本的要素,这些成分的是人体基本的构成要素,是保持身体健康所不可或缺的营养素,但是现代人却很容易缺乏,所以要从保健食品中补充。
而健康型营养品可以维持及增进健康,如大豆异黄酮,海豹油,蜂王浆,蜂胶,螺旋藻,灵芝,芦荟,角鲨烯,枸杞等,这些营养品跟全身机能调整有关系,是维持及增进人体健康的营养成分。
另外还有选择性的营养品,也称之为天然治疗效果的营养品,以改善健康和天然治疗为目的。如纳豆,苦荞,松茸,虫草,奶蓟草,银棕榈等,主要是一些草本植物或者药草类。
其中的某些成分在国外也有医师拿来做药品使用,几乎不会在平时无意间摄取到。
儿童营养品有哪些推荐?
1、含矿物质的食物:比如核桃、板栗、榛子等坚果类食物,此类食物含有钠、钾、镁等矿物质,能补充机体所需要的矿物质成分;
2、含维生素的食物:比如西红柿、苹果、胡萝卜、菠菜等,含B族维生素、维生素C、维生素A等多种维生素,有助于促进儿童的新陈代谢;
3、含蛋白质的食物:比如鱼、虾、鸡蛋等,有助于增强体质,为儿童日常活动提供能量
有哪些可以给宝宝补充多种营养元素的营养品?
1. 4个月以下婴儿全母乳,适量补充维生素D,乳母均衡膳食,注重营养素的均衡摄入,必要时在专业人员指导下适量补充膳食补充剂
2. 4~6个月根据小婴儿个体发育情况,口腔吞咽肌协调性等可以考虑尝试添加辅食,首选食物: 含铁米粉,浓米汤,少量菜水 → 少量果泥,少量蛋黄,浓米汤,米粉 → 蛋黄,米粉,适量果泥菜汁,结合母乳喂养,母乳不足用配方乳代替。以上要单品尝试并密切观察,由少到多,缓慢增加量及品种花样,不要冒进贪多引起小儿胃肠损害,导致食物过敏或不耐受,得不偿失
3. 6个月以上婴儿可以用全蛋黄,上述食物耐受良好时可以慢慢引入全蛋,少量菜肉末粥等
4. 7个月以上婴儿可以考虑全蛋,少量肉泥(瘦肉,鸡肉,少量肝泥)菜泥果泥,结合母乳,母乳不足用配方乳代替
5. 8个月以上婴儿可尝试鱼,虾等,肉蛋,菜末,水果泥等适量增加,加粥,烂面等,结合母乳喂养,母乳不足加配方乳,这个时期要引入固体食物,锻炼口腔肌肉发育协调和吞咽能力,固体食物也有助于牙齿萌出
6. 10个月以上婴儿,选择面更大,不要一味用糊状食物,要给孩子锻炼的机会
7. 非母乳喂养的孩子,根据乳粉中营养配比的具体情况,以及评估需要量,然后再考虑是否需要单纯额外补充维生素D
宝宝年龄几岁。
3岁以上可以给宝宝选择多种维生素,通常这些产品里含有人体必需的维生素,同时含有人体必需的矿物质。
现在饮食中很难获得足够的微量营养素,而这些营养素对生命活动非常重要。
在选择产品的时候要仔细阅读成分表,国内的产品有些添加对人体有害的添加剂。
特别要注意的是人工色素如:日落黄,柠檬黄,苋菜红,诱惑红等。还有人工甜味剂如阿斯巴甜,安赛蜜,甜蜜素等。
给孩子的产品一定要安全。
更多营养知识关注我的头条
到此,以上就是小编对于给新生儿补充营养品的问题就介绍到这了,希望介绍关于给新生儿补充营养品的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.mtntmm.com/post/47014.html