运动医学半月板-半月板运动轨迹

本文目录一览：

• 1、半月板有损失时候什么健身项目。
• 2、如何治疗半月板损伤?
• 3、半月板损伤能治疗吗?医保可以用吗?
• 4、半月板切除后的症状有哪些?好了会正常走路如何判断?
• 5、半月板损伤是否是北医三院运动医学科最权威,是否能告知哪位专家对半月...

半月板有损失时候什么健身项目。

1、当病情比较严重的时候，半月板损伤的病人我们通常还是不建议活动关节的，在这段期间患者可以举高点患肢，尽可能的主动伸屈膝关节，进行股四头肌、腘绳肌的等长缩短。病情严重的时候不能盲目的锻炼。

2、瑜伽 半月板损伤后可以练习瑜伽，因为瑜伽主要是拉伸柔韧性，没有负重就可以减少对半月板的损害，同时还能够***到肌肉。注意练习瑜伽的时候，导致疼痛的动作不要勉强自己。

3、半月板损伤的情况下，想要做减脂运动， 那我觉得你可以选择游泳了。貌似除了游泳之外，好像跑步、骑行等健身方法都不行吧。对膝盖都有很大的冲击力。因此想要做减脂运动，恐怕就只能选择游泳了。

如何治疗半月板损伤?

1、中医治疗：半月板损伤，属中医“筋伤”范畴，中医治疗半月板损伤可以通过膏药贴敷、药剂口服、针灸穴位、按摩肢体等方式，一般通过中医调理，改善膝关节血液循环，对于半月板的修复有不错的效果。

2、半月板损伤快速治好的办法是进行关节镜的微创手术治疗，在关节镜下看到半月板损伤的情况，进行相应的处理，通过修整或者缝合半月板来促使半月板能够更好地恢复。

3、保守治疗 半月板位于膝关节部位，较为特殊，所以如果损伤不是很严重，或者是膝盖部位无较大水肿、疼痛情况的，可以保守治疗，也就是伤情不重的患者不必进行手术，经过日常调理，此类患者的病情将得到有效的控制。

4、治疗关节镜应用，关节镜可以用在半月板的治疗上，而且半月板的边缘损伤部位可以进行综合的修复，通常在进行治疗的时候半月板会进行部分切除，保留未损伤的部分。

5、静养固定在半月板损伤发病的急性期，不要再强忍疼痛继续活动。需要固定膝关节，膝关节用夹板或石膏托固定在伸直状态3～4周，来促进半月板修复。

6、半月板损伤是一种常见疾病，保守治疗半月板创伤不是首选，但如果MRI报告显示它不是3级，可以进行保守治疗，一般***取相关的物理治疗，然后向关节内注射透明质酸钠，发挥关节润滑的作用。如果患者患有滑膜炎，关节可以注射激素。

半月板损伤能治疗吗?医保可以用吗?

法律主观：手术费用一般医保可以报销。根据法律规定，符合 基本医疗保险 药品目录、诊疗项目、医疗服务设施标准以及急诊、抢救的医疗费用，按照国家规定从基本 医疗保险基金 中支付。

能。如果去做了半月板这个手术，但是如果是自身疾病，不是外力损伤后***取的手术，一般在医保报销范围内的。一般各地报销会有差异性，建议咨询当地医院为准，手术和住院一般是可以报销百分十七十左右的。

半月板损伤属于骨科的二级学科运动医学科，需要做关节镜，做半月板成型手术或者半月板缝合手术，一般都能报销一部分费用，具体报销多大比例要看当地的农合办政策。

半月板切除后的症状有哪些?好了会正常走路如何判断?

有一部分患者可以试行：症状不重，仅有轻微疼痛患者。此类患者半月板撕裂处一般比较稳定，撕裂范围不超过1cm，不会卡关节软骨，撕裂瓣在日常生活中不会移位。

半月板切除后遗症 膝关节内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满。半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。

半月板手术后考虑可能有局部疼痛不适，可以外科抗炎治疗 建议注意休息，饮食清淡加强营养，局部物理治疗，应用活血消炎药物。

半月板病变的诊断主要依靠临床症状和体征，术前应详细询问病史及体格检查，以明确诊断。有严重损伤史者，要注意有无韧带的合并损伤。必要时应先行膝关节镜检查。

半月板损伤是否是北医三院运动医学科最权威,是否能告知哪位专家对半月...

1、北医三院运动医学科 余家阔主任、胡跃林主任、崔国庆主任等等都是这方面的专家. 敖英芳现在是北京大学党委副书记，北大[_a***_]书记。很忙，平时很少做手术的。

2、半月板是膝关节之间的一块纤维软骨，是膝盖里面的两个衬垫（内外侧各一个）。因为是半月形的，所以叫半月板。在膝关节内测的称为内侧半月板，呈C型；在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。

3、楼上在开玩笑，如果您真了解三院，就知道这不是在骨科手术，而是在运动医学科，这是北医三院的国家级重点学科，别的医院很少有，术后需要休息一个月左右。费用一般在1w左右。

4、治疗膝盖的半月板损伤属于运动损伤的范畴，主要***用关节镜手术进行治疗，北京较好的医院是北医三院。

5、根本就没有预约（除极个别人），去看半月板的话，挂运动医学，积水潭叫运动损伤。积水潭比北医三院的运动医学好挂。这两家的骨科都难挂。积水潭你八点到还可能能挂上专家号，北医三院八点到就没专家号了。

6、一）半月板损伤的发病原因：旋转外力所致。（二）半月板损伤的发病机制：膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。

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