蛋白质流失该怎么补充营养,蛋白质流失该怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蛋白质流失该怎么补充营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍蛋白质流失该怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 血红蛋白偏低吃什么好？

血红蛋白偏低吃什么好？

身体不适首先要做的是积极寻找病因，而不是仅仅靠着吃就能解决问题。

贫血是由于红细胞过少。红细胞是血液中携带氧的细胞。如果红细胞过少，身体获得的氧将不能满足需求。

贫血的原因有多种

• 最常见的是铁缺乏。
• 炎症性贫血或慢***性贫血，病因是慢性疾病，例如，糖尿病、癌症和慢性感染，风湿免疫科疾病等。
• 维生素B12与叶酸缺乏
• 溶血性贫血
• 骨髓增生异常综合征
• 再生障碍性贫血
• 地中海贫血
• 慢性肾功能不全
• 蛔虫
• 月经过多或者消化道慢性失血

贫血导致的症状和体征取决于贫血的程度、进展的速度和患者的需氧量。发展缓慢的贫血不太可能出现症状，因为多重内环境稳态机制有时间根据血液携氧能力的降低作出调整。

教大家一个用血常规就可以初步大致判断贫血原因方法：

• 小红细胞性贫血的特点是MCV低于80fL。最常见的病因是缺铁、地中海贫血和(慢性)炎症性贫血。
• 大红细胞性贫血的特点是MCV大于100fL。最常见的病因包括酒精中毒、肝脏疾病、叶酸和维生素B12缺乏，以及骨髓增生异常。
• MCV为80-100fL的患者是正常红细胞性贫血。血涂片检查是很重要的，以明确是否存在不同大小或形态异常的红细胞亚群，从而可将患者归于上述类型之一(即小红细胞或大红细胞性贫血早期)，或者可以提高对急性或慢性溶血状态(如，球形红细胞、镰状细胞、卵形红细胞)的怀疑。

缺铁性贫血是最常见的原因，那么医生是如何进行铁缺乏的评估 的呢？

当病史(月经过多、消化性溃疡病的症状)和初步的实验数据(MCV低、MCH低、RDW高、血小板计数升高)支持该诊断时，应进一步完善对铁缺乏的评估。这种情况下，应检测血浆铁、铁结合力(转铁蛋白)、转铁蛋白饱和度和铁蛋白水平。

只有缺铁性贫血靠着吃能解决部分问题，多吃瘦肉，鸡蛋，阿胶，红枣有用。配合补充铁剂，可服用含铁的药片或静脉给药。***如是溶血性贫血，你就会体内铁负荷过多，补铁过多反而有害。

（图片来源网络，侵删）

慢性肾衰贫血需用药促进红细胞生成，即***配合治疗。

正常人血细胞形态

缺铁性贫血形态—小细胞，低色素

血红蛋白偏低吃什么最好？

血红蛋白偏低，如果是营养素缺乏的贫血所致，吃补充相应营养素的食物最好，如补铁的血制品、动物肝脏，补叶酸的绿色蔬菜、豆类等。

血红蛋白是存在于血液中红细胞内的一种蛋白质，主要功能是运输氧气，使血液呈现红色。不同人群中血红蛋白的正常值范围是有区别的。血红蛋白偏低一般提示轻度贫血（婴幼儿、15岁以下儿童、老年人、妊娠中晚期孕妇可出现生理性血红蛋白偏低），如伴有头晕、乏力、胸闷、气短、黑便等不适症状，应及时到正规医院接受系统检查，明确贫血的病因后进行针对性治疗，饮食仅能作为***手段。如果是营养素缺乏引起的贫血，可以通过饮食进行调理，如多吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，多吃血制品、动物肝脏等富含铁的食物，多吃绿色蔬菜、豆类等补充叶酸的食物，以及猪肉、牛羊肉等补充B族维生素的食物。

本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核

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到此，以上就是小编对于蛋白质流失该怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于蛋白质流失该怎么补充营养的1点解答对大家有用。

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