在东南亚补充什么营养好,东南亚的人吃什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在东南亚补充什么营养好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍在东南亚补充什么营养好的解答，让我们一起看看吧。

1. 东南亚水果有哪些？
2. 东南亚菜是哪里的？
3. 东南亚四大名鱼？
4. 东南亚最好吃的淡水鱼排名？
5. 东南亚人，用什么锅做饭？

东南亚水果有哪些？

山竹:山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格。山竹需要生长在4 °C以上的环境中,否则植株无法成活。山竹营养丰富,味道甜美,是老少皆宜的水果。

东南亚菜是哪里的？

东南亚菜包括东南亚以及南亚部分国家如泰国、越南、印度等的特色菜。典型名菜有美味蛋包饭、咖喱红薯小鸡块、辣味金枪鱼、泰式菠萝饭、印度咖喱海鲜焗饭等。

泰国是一个临海的热带国家，绿色蔬菜、海鲜、水果极其丰富。因此泰国菜用料主要以海鲜、水果、蔬菜为主。泰国菜色彩鲜艳，红绿相间，眼观极佳。

　　越南招牌菜“牙车筷”，色泽明快，是用主食前必点的一道开胃色拉。其实就是鸡丝沙律，把各种鸡肉切成细丝，沸水煮熟后，与各种蔬菜丝一起拌匀，蘸上鱼露再吃，极其美味。据说，越南的鱼露是将大量的鱼塞在瓦缸里，把盐、醋、酒、糖、酱等调料淋在上面，封好缸口，让它在阳光下暴晒，让鱼身发酵、溶解。一个月后，缸中倒出来的液体才是鱼露，它集中了鱼的精华，具有很高的营养价值。因了这鱼露，越南菜倒是有几分法餐的影子。

　　缅甸菜深受邻近国家印度、中国和泰国的影响。它的咖喱比印度的温和，以香草烹调的汤羹和肉类与泰国产的极相像，而面饭菜式则有自己的风格。

东南亚四大名鱼？

1、龙趸鱼

龙盾鱼是珍稀的斑鱼之王，这个与众不同的名字连发音，附带着与生俱来的霸气，作为石斑鱼中的贵族，他用鲜美至极的肉质和丰富的营养，诠释着无与伦比的魅力。甚至在餐饮界流传着这样一种说法，如果你没有品尝过龙趸鱼，你绝对算不上一个真正的饕客。

东南亚最好吃的淡水鱼排名？

1香鱼，别称香油鱼、瓜鱼、细鳞鱼、海胎鱼、仙胎鱼、秋生子等，有"淡水鱼之王"的美誉。香鱼其肉醇厚，肉质细嫩并有特殊香味，犹如从香水中捞出来一般，并无其他鱼腥味，故名香鱼。

2鳗鲡，又称"白鳝"、"鳗鱼"、"白鳗"、"河鳗"、"青鳗"、"风鳝"、"毛鱼"等，洄游性鱼类，但与多数洄游性鱼类不同的是：鳗鲡是在淡水中长大，洄游到深海中产卵。鳗鲡肉质细嫩，味美，尤含有丰富的脂肪，肉和肝的维生素A的

3河鲀，俗称河豚，又名气泡鱼、吹肚鱼、气鼓鱼（江苏、浙江）、乖鱼，鸡泡（广东）、鸡抱（广东）、龟鱼（广西）、街鱼（福建）、蜡头（河北）、艇鮁鱼等称呼，古时称"肺鱼"。河鲀肌肉洁白如霜，肉味腴美，鲜嫩可口，含蛋白质甚高，营养丰富。唯肝脏、生殖腺及血液含有毒素，经处理后，始可食用。

4刀鱼，又称刀鲚、毛鲚、苦初鱼、凤尾鱼、毛鱼，是一种洄游鱼类。刀鱼体形狭长侧薄，颇似尖刀，银白色，肉质细嫩，但多细毛状骨刺。肉味鲜美，肥而不腻，兼有微香。清明后，刀鱼肉质变老，俗称老刀。

东南亚人，用什么锅做饭？

您好，如果是单纯的做饭，不算做菜！东南亚国家用高压锅的电饭锅！

具体是1、泰国因为用炉子比较多，他们用高压锅方便，因此高压锅多一点！2、马来西亚高压锅和电饭锅都有，数量差不多！3、新加坡基本用电饭锅！印度尼西亚两种都有用！

另外，炒菜受中国文化影响，炒菜东南亚国家和我们没什么多大区别！

希望能帮到您，望***纳！

到此，以上就是小编对于在东南亚补充什么营养好的问题就介绍到这了，希望介绍关于在东南亚补充什么营养好的5点解答对大家有用。

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