置换关节后的营养补充多久,置换关节后的营养补充多久合适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于置换关节后的营养补充多久的问题，于是小编就整理了4个相关介绍置换关节后的营养补充多久的解答，让我们一起看看吧。

1. 股骨头坏死置换手术后，饮食有什么要求？
2. 股骨头置换手术之后吃什么比较好？
3. 膝关节置换手术后关节何时才能消肿呢？
4. 做了股骨颈骨折手术后，该怎么补充营养？

股骨头坏死置换手术后，饮食有什么要求？

股骨头坏死置换手术后，要保持饮食的均衡。不能盲目的补充大量的营养物质，尤其是对钙的摄入量，正常饮食即可，过量的补充钙，会抑制骨头的成长，不利于人工关节的长入。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，补充微量元素和矿物质，还要锻炼行走功能。

股骨头置换手术之后吃什么比较好？

股骨头置换术过后患者需要清淡饮食为主，患者适当吃优质蛋白食物，比如鸡肉，猪肉，鸡蛋，牛奶，或者吃植物蛋白，也可以适当的补充维生素，可以帮助损伤组织的恢复，患者需要进行功能锻炼，结合物理治疗等减轻后遗症，需要使用拐杖减轻负担。

膝关节置换手术后关节何时才能消肿呢？

消肿神器，就用艾灸啊！

强烈建议不要随便做这个手术啊！我一个退休主治医生朋友，去年动了置换手术，一直隐隐作痛，也一直未消肿，痛不欲生。在我的建议下用了艾灸后，痛感见了很多，由人扶着走路到能独立行走，现在经常出去买菜，义灸了。

其实一般的积液、关节炎、增生、半月板损伤、退行***变等，都不必要去动手术。就用艾灸+服用氨基糖。

艾灸穴位：阿是穴+足三里+脾胃灸

一般都是老年人有这类病，主要原因是脾胃虚弱，五谷消化吸纳运转失调，关节得不到营养供给而产生的病变！！！可以说，万事找脾胃！！！脾胃解根本！！！

本期医数嘉宾

（图片来源网络，侵删）

同济大学附属东方医院 关节与骨病专科 尹峰主任医师 教授

消肿其实也与术后的康复训练有着密不可分的关系。消肿是坚持正规的康复训练的一个必要结果。很多年轻人之所以膝关节会磨损到需要进行置换，一部分是因为长期大量运动切不进行热身运动，另有一部分则是肥胖引起的膝关节负担过重造成的损伤。针对此问题，医数对同济大学附属东方医院关节与骨病专科主任尹峰教授进行了专访。希望可以提升大家对手术前后康复训练的重视度。

康复训练对膝关节置换重要吗？

尹：康复为什么重要呢，康复呢，它一个是它是你手术整个治疗的一个部分。康复如果做的合适了、及时了、恰当了，这个那会减少病人的并发症。你比如说肺栓塞，血栓的形成。因为我们手术后就会给病人做这个我们叫间歇性压力装置，就不断的让他小腿在收缩，收缩了以后他就血栓的形成就会减少，这可以防血栓形成。第二个病人早期下地，你卧床，长期卧床的话，那血流缓慢，他就会形成血栓嘛。所以早期的，病人早期离开床，早期下地走路，对病人的自信心的恢复，预防血栓形成。第二，如果你的膝关节不早期的进行手术或者进行锻炼，那么它又会黏连。会产生这个屈曲不够好，伸直不够好。包括你股四头肌力量的训练，这都是有帮助的。所以这个康复我经常讲，手术是治疗的准备，康复是治疗的开始。所以一定要把这个康复提升到一定的高度。医生开完刀了，病人不管了，手术不是治疗的结束，手术只是治疗的开始。所以这个康复锻炼一定要引起各方、各级医生的这个重视。这样病人才能达到一个好的效果。

小结：

科学的康复锻炼可以减少术后并发症发生，促进患者最大程度的功能恢复。

膝关节置换手术后消肿速度根据个人身体素质以及手术大小程度是不同的，不过大概的时间都在3-4周内消肿，特殊情况也可能更久。对于某些人而言消肿时间可能有点长，而且行动不便，患者容易不安，家人要宽慰患者稍安勿躁，保持情绪稳定，这样才有利于膝关节的恢复。

在静养期间，坐立和站立还是比较困难的，患者大部分时间都是坐在床上。那么这时就不要强迫自己进行长时间的坐立或站立，这样对膝关节的恢复是不利的，坐立和站立时间在10分钟之内就可以了，时间不要过长。

这时候膝关节还不足以支撑起身体的重量，可以驻着拐杖站立，或者一旁有人陪着，以防摔倒没人发现。长时间的膝关节静止不利于血液流通。所以患者在床上躺着的时候，可以进行膝关节小幅度的活动。比如坐着或半躺在床上是可以抬高下肢30度，以利于静脉回流，有利于消肿。

在恢复锻炼运动不要过度用力，先进行柔和的运动，逐渐增加关节的活动度。消肿只是膝关节恢复的第一个过程，患者要培养自己的耐心，因为接下来的的恢复时间也是不短的。

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做了股骨颈骨折手术后，该怎么补充营养？

（2018-10-01）小黑锅的第1***条回答，记得点赞转发并关注【[_a***_]小黑锅】

股骨颈骨折多发生于骨质疏松的老年人，老年人本来免疫力就低下，手术更是虚弱，手术安全做下来之后只是成功了一般，术后身体的恢复是更加重要的另一半！那么我们平时怎么给术后的病人补充所谓的“营养”呢，小黑锅以股骨颈骨折做关节置换术后的病人来举例，希望能理解！

1、术后血液的补充

手术或多或少会出血，对于老人家老说，贫血有时候可能造成非常严重的问题，因此术后纠正病人贫血异常重要。

①、医生可能会建议病人多吃一点“猪红”（猪血），中医上叫“以形补形”吧，试过了有效；

②、可能会给你开一点补铁的药，因为铁离子是造血的原材料，有助于人体造血；

③、如果对于贫血严重的患者，必要时给予输血。

2、蛋白营养的补充

患者手术切口越大、手术时间越长，患者消耗挥发掉的所谓“营养”就越大，术后患者可能出现营养不良、甚至低蛋白血症的可能，进而影响患者术后的恢复，甚至导致切口愈合不良或者不愈合！因此，给予患者术后补充营养异常重要！

①、除了腹部手术以及无法进食的病人，医生手术后可能会跟你说，什么都可以吃，不忌口，卫生不要太甜的就OK；事实也是如此；

②、医生可能会叫你去吃鸡蛋，千万不要以为这个东西升胆固醇，手术后吃鸡蛋对于患者流失的白蛋白来说是最好的补充，也不要听信什么鸡肉不能吃这些，鸡鸭鱼肉都可以吃；

③、由于自己吃恢复营养的时间可能比较长，甚至要一个月才能恢复到术前；这个时候医生可能会给你打一些营养针，如白蛋白、免疫球蛋白这些。

【不要想着吃骨头汤可以快速长骨头！基本差不多的】

很多人以为多喝点骨头汤就可以让骨折的骨头长得快一点，其实不然，骨折愈合有自己的一个时间段，就算是年轻人也是如此！老年人恢复可能更慢一点，但手术后为了补充营养，以及给予患者心里安慰，多喝点骨头汤也没有什么不好的！

以上就是小黑锅对这个问题的理解，如果觉得有用的话记得点赞转发并关注【骨科小黑锅】

到此，以上就是小编对于置换关节后的营养补充多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于置换关节后的营养补充多久的4点解答对大家有用。

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