脚崴应该补充点什么营养,脚崴应该补充点什么营养品
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脚崴应该补充点什么营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍脚崴应该补充点什么营养的解答,让我们一起看看吧。
脚崴了跑步疼还能再跑步吗?
脚崴了跑步疼是不能再跑步,需要等病情完全治愈后再跑步,这几天不能做剧烈运动,脚崴痛可以擦红花油,可以用云南白药气雾剂治疗,口服活血化瘀止痛药进行治疗,需要注意多休息,需要营养调理,脚崴治疗时间长,一般需要10-15天左右会好。
脚扭伤肿胀打扎针拔火罐有用吗?
脚扭伤肿胀打扎针拔火罐是有用的。它能够促进局部的血液循环,消除局部炎症性致病因子,缓解局部肌肉痉挛,加强局部氧气以及营养物质的供应,消除有害代谢产物另外,还可以进行局部的痛点封闭疗法,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
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