雌性激素低补充啥营养,雌性激素低补充啥营养好
cysgjj时间2024-08-29 21:01:00分类营养补充浏览7
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于雌性激素低补充啥营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍雌性激素低补充啥营养的解答，让我们一起看看吧。
缺少雌激素吃什么管用？
你好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“缺少雌激素吃什么管用?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：
【缺少雌激素，雌激素低如何诊断】
这个里面就需要黄医生常给大家科普的性激素六项，这里面常常涉及的性激素六项就包括：卵泡***素(FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)以及泌乳素(PRL)，这些都是黄医生常常给大家科普到的。
雌激素除了司管我们的美貌，还和我们的生育相关：
正如大家所知的那样，雌激素可以在一定程度上面***到卵泡的发育，换句话来说，也就是雌激素在我们血液中的浓度的高低，可以在一定程度上面促进或者是抑制***的释放→进而影响到卵巢的功能。雌激素水平低→月经失调延迟或者是量少，排卵方面出现异常、试管婴儿促排效果直接受到影响、卵子少或者是卵泡长不大。
雌激素真低和***低：
在性激素六项检查的时候，我们需要看促卵泡生成素FSH的值，如果FSH的值>10mlu/ml，或者是FSH/LH的值>3，当我们看到这两项数值的时候，我们会认为雌激素水平是“真低”。如果性激素六项报告上面，仅仅是E2的数值低但是却并没有FSH的数值升高以及FSH/LH的升高，这个时候我们往往是这样认为的，这时候的雌激素水平“***低”。
还有一种情况是自然状态下的低雌激素水平：在卵泡排出前，卵泡往往产生的是雌激素，而卵泡排出后则是由黄体产生雌孕两种激素，卵泡排出后的12-14天黄体会出现一定程度的萎缩，雌孕激素水平双双下降，这个时候我们检查性激素六项雌激素本身就是低水平的状态，这是十分正常的事儿。
女性吃什么食物可以补充雌性激素？
生活中很多食材都含有雌性激素，有植物的有动物的。例如蜂王浆、蜂花粉、蜂蜜；海产品牡蛎、虾、海带；豆制品大豆、黑豆等；不少干果如葵花籽、南瓜子、松子、核桃、大枣等。还有芝麻酱、花生酱，以及平时我们吃的蔬菜水果含量也很丰富，像木耳、***、芹菜、蘑菇、圆葱、南瓜、香蕉、柠檬、木瓜等。
不少女人都希望自己身体“雌激素满满”，那样显得格外年轻、充满女性魅力和活力。其实只要不偏食正常饮食就可以，可略偏重一点豆腐、豆浆等豆制品，是不会缺少雌激素的。
女性是否能大量补充雌性激素，这个还要因人而异，在不确定的情况下还是要咨询医生，并非不论身体状况补充越多越好，有子宫肌瘤、乳腺增生、***内膜癌等疾病的女性是不能大量补充雌激素的。
什么事情都是物极必反。以前我有个邻居60多岁，每天坚持吃蜂王浆，结果出现***肌瘤快速增大、乳腺有肿痛肿块等症状，赶紧停服了蜂王浆，她就是不太清楚其作用而大补的结果。
建议没有妇科疾病问题的女性也要适当的补充，不要过量，最好利用自然植物食材恰当补充，例如每天吃适量的豆制品、每天喝点蜂蜜、吃点海产品。多吃水果蔬菜，比如南瓜、木瓜之类，就可达到身体需要的水平，也比较安全可靠。
一家之言，供参考。感谢悟空邀请。
缺黄体酮缺雌性激素，怎么补？
缺***缺雌性激素，通俗地讲就是雌、孕激素不足。
对于女性来讲，一旦出现雌孕激素均缺乏的现象，意味着女性卵巢功能不足。
缺***缺雌性激素，怎么补？
卵巢功能不足，分为生理性和病理性两种。
一、生理性卵巢功能不足
因女性进入更年期后，卵巢内的储备卵泡逐渐耗尽，卵巢因老化出现生理性功能不足。生理性雌孕激素分泌不足，不需要人为补充激素，只做好日常生活保健，定期检查身体即可。
二、病理性卵巢功能不足
因各种疾病导致卵巢不能有效的分泌正常剂量的雌、孕激素。
雌性激素过低怎么办，如何调理？
女性在发现雌性激素比较低的情况下可以多吃一些富含植物雌激素的食物，平时保持心情舒畅和充足的睡眠，有助于保护卵巢功能的，有助于内分泌恢复正常的。建议应该去当地正规的公立医院抽血检查下性激素水平是否有异常。雌性激素作用是促进女性***官的发育成熟。
绝经后需要补雌激素吗？女性补充雌性激素需要吃些什么食物好呀？
绝经后是需要补充雌性激素的，患者要根据绝经后卵巢功能的情况来选择补充雌激素的剂量，可以从日常饮食方面着手，多吃黄豆和豆浆以及豆皮等豆制品，但如果患者有***肌瘤等疾病的话则不需要补充。
到此，以上就是小编对于雌性激素低补充啥营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于雌性激素低补充啥营养的5点解答对大家有用。
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