腰椎间盘突出营养补充多久,腰椎间盘突出营养补充多久能好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎间盘突出营养补充多久的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腰椎间盘突出营养补充多久的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰椎间盘突出可以吃墨鱼吗？
2. 腰突患者该不该卧床休息一两个月？
3. 腰间盘已突出，如何保养能一辈子不上手术台呢？

腰椎间盘突出可以吃墨鱼吗？

腰椎间盘突出症的患者可以吃墨鱼，墨鱼含有丰富的微量元素，以及蛋白质可以补充人体所需要的营养，腰痛病情的患者不要喝酒，不要吃过于油腻的食物。一般可以通过理疗，针灸以及康复运动等治疗腰椎间盘突出症。平时要注意腰椎的护理和保养。

腰突患者该不该卧床休息一两个月？

腰突患者该不该卧床一个月？做为一名正在治疗的腰突患者，就讲一下个人的体会。

本人是一名焊工，半月前在搬运工件时不慎扭伤了腰，第二天腰剧列痛疼伴随腿酸软走不了路，去医院拍cT说是腰突并不同程度膨出，让住院治疗一个月，每天进行药薰、牵引、正骨，由于医院离家比较近，就每天去医院治疗，晚上回家休息。在医院天天躺着接受药薰，躺了一个星期后，腰痛轻了，但却因每天躺着不活动，经常腰酸背疼，头昏脑胀，走路脚发飘，最后实在忍受不了，就晚上绕着小区小步慢跑五百米，倒走二十分钟。隔一天跑一次，逐步加长跑步距离，现在每隔一天要跑4里。腰部痛疼己消失并没有什么不适，只是久坐会臀部酸疼。开始跑步时并未告诉医生，也未征得医生同意，也不知道这样做对不对。再过一星期就要出院了。

绝对不可以连续的卧床一两个月的。腰间盘突出？在初发期，适当的卧床是可以的。但是一定要适量的活动。以促进骨骼弹簧垫的自动复位功能。同时还要进行***的理疗处理。在腰痛的换不贴两排风湿止痛膏儿。然后用半卷卫生纸垫个在腰的下方。然后平躺着适量的活动局部做日热服配合做小燕飞运动千万记住了，不能盲目就医，不能盲目的按摩和复位。否则，急于求成后果不堪设想如有其他问题，欢迎私信。

腰突症患者该不该卧床休息，主要还是看症状，如果急性期，还是建议卧床休息。

急性期患者，疼痛明显，有时候可能起床都是一件很难的事，就更别说下地走路了。这个时候是一定要卧床休息的。

卧床休息主要是可以减少腰椎间盘的压力，使腰间盘可以放松，从而减轻对神经的压迫，减轻症状。

卧床只是为了缓解腰突症的症状，但是久卧伤气，所以不建议长时间的卧床。很多腰突症都是由于气血不通，气血两虚所造成，如果长时间卧床，久卧伤气，会再次损伤正气，使疾病更严重。

这里的卧床休息，是相对于平时来讲多一点，但是绝对不是一天到晚在床上。只要平时注意生活习惯，不良姿势，不要长时间的坐，长时间弯腰，并且配合康复锻炼，只有这样才能尽快的告别腰突症。

以上为个人观点，欢迎关注评论。谢谢。

不建议这样做，卧床不是一个好的习惯。

当然，你可以适当的休息一下。少做一些劳动，特别是体力方面的劳动以及运动。在休息的这段期间，你注意跟整个脊柱做牵引。建议你用近几年出现的护脊床垫来给你的脊柱做牵引。也叫昂首床垫。仰躺在斜面上做牵引，每次大概两个小时左右，一天不要超过六个小时。先时间短一点，然后再增加，后面再减少，慢慢的你就整个脊椎就会健康了。

本人也是一名腰突患者。在医生的建议下，躺硬板床两个星期。结果是一点效果没有。说实话天天躺着睡觉都没这个闲心，别说在硬板床上趟两个星期了。我个人建议是，休息个适当锻炼相结合是最好的。希望每名腰突都能找到适合自己的锻炼方法，早日康复。

腰间盘已突出，如何保养能一辈子不上手术台呢？

我遇到过的腰椎间盘突出，最令我吃惊的处理就是做手术。它突出来，你就把它切掉，切掉之后就不会突出来了吗？切掉之后，那个产生凸出来的原因就消失了吗？这一节的腰间椎间盘突出，你把它切掉，那么下一节的腰间盘突出了，你也切掉吗？仔细寻找着这几个问号之后的答案，你还能安心吗。所以腰椎间盘突出开刀这个事情，能不做就不做。

腰椎间盘突出，在于腰椎间盘周围的这些东西失去了力量（特别是不干活的人），所以腰椎间盘就向外突出了。解决这些东西没有力量，就是解决腰椎间盘突出的根本。详细内容可咨询有证的营养师，营养师就是研究如何运用营养来恢复身体强壮的，你去找医生，那是方向不对。

腰间盘突出源于劳累过度至骨膜间磨损增生肥大，以及内神经环失压降低自我修复功能。而造成的躯体内不同步，神经错乱受压而引起外体疼痛和失去劳动能力。静休是关健，身体营养提高重新修复肌体功能，早晚加强太阳的光照时间促进骨质[_a***_]。严禁劳累过度及大汗。保持良好心态，保证充足睡眠。改变职业和不良习惯是事半功倍的效果。接受医师指导，做补助性运动，不得过量。健康是财富的本钱，贪痴恋瘾是病之源。切记！

谁给你说的腰椎间盘突出一定要上手术台啊 有的腰突通过系统的保守治疗效果都非常好 不过有很少数的患者保守治疗效果不好 最后如果症状很重是要手术的 但是这种情况很少的 还有一点就是 腰突千万不要乱治疗 这个病是不可能短时间内好的 不要听什么三次五次好的话不要轻信！

不上手术台容易，因为多数的腰椎间盘突出症患者，都不必手术治疗，解除疼痛，恢复正常的生活，可是终生不再发病，要注意的事情要很多，还要付出很大的努力！正确的方式告诉你，以后怎样，看你努力……

做CT或者核磁，发现腰椎间盘已经突出的人很多，这部分人包括一直没有发病过的人，也包括处于发病阶段存在疼痛的人，还包括康复之后恢复正常生活的人，只要是突出过，多少都可以在影像学中发现痕迹。

有症状的话，要及时的治疗，尤其长期疼痛的人，自愈几率更小，越久治不愈越应该寻求帮助，只是在选择医生的时候要慎重，不要急于遇到一个试一个，可以多考察几个，选择值得信任的。

没有症状腰椎间盘突出和正常人生活质量也没大的区别，之所以有的人虽然腿不疼，仍有腰部的不适等各种表现，未必就是腰椎间盘突出的原因，那么怎么才能保护我们的腰椎间盘突出不再发病？

1.该来的躲不掉

有时候，很多事情我们没办法掌控，例如，我曾经一个患者，走在大街的步行街道上，一个醉酒的摩托车驾驶员，开上来给她撞飞，诱发腰椎间盘突出症，对于这个状况，被撞的本人能有什么办法？

2.一定要做锻炼

到此，以上就是小编对于腰椎间盘突出营养补充多久的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎间盘突出营养补充多久的3点解答对大家有用。

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