小孩2岁前需要补充啥营养,小孩2岁前需要补充啥营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩2岁前需要补充啥营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍小孩2岁前需要补充啥营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 2岁宝宝吃白萝卜还是青萝卜好？
2. 2岁宝宝可以吃薏米红豆粥吗？
3. 两岁半孩子可以吃柿子吗？
4. 2岁的宝宝晚上睡觉前还需要喝奶粉吗？
5. 2岁宝宝贫血吃什么补血最快？

2岁宝宝吃白萝卜还是青萝卜好？

二岁宝宝吃白萝卜好还是青萝卜好，其实青萝卜和白萝卜含有不同的营养成份，吃了对宝宝都有很多好处，所以说两种萝卜要轮换着给宝宝吃，包括其它的蔬菜等，不同的蔬菜及食物郡它不同的营着成份，大人在给宝宝准备吃的方面要多样化，不要养成宝宝偏食的习惯

两岁宝宝吃白萝卜还是青萝卜好？

两岁的宝宝吃萝卜还是白萝卜比较好，因为两岁的宝宝吃萝卜必须是炒熟的那种萝卜，从口感上说，白萝卜口感炒熟了比较好一点，青萝卜口感不如白萝卜口感好，而且白萝卜富含丰富的维生素，所以两岁宝宝吃白萝卜比较好。

2岁宝宝可以吃薏米红豆粥吗？

两岁的宝宝可以吃薏米红豆粥的，可以补充营养，有健脾利湿的作用，可以帮助消化，对肠胃都是比较好的，可以治疗脾胃虚弱。要合理膳食，均衡营养，不能过于偏食，不要吃被污染的食物，一定要注意饮食安全，不要任凭孩子暴饮暴食，因为吃的多了容易伤害肠胃。

两岁半孩子可以吃柿子吗？

2岁的孩子是可以吃柿子的，但是不要过量。柿子含有丰富的红萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的物质。但柿子性寒，并且含有较多的鞣质，这些鞣质非常易与铁质结合，从而妨碍宝宝对铁的吸收和利用。

柿子含糖大约是10%，其中所含的维生素C和糖分，比一般的水果要高出1-2倍以上。所以，柿子吃起来很甜，多数的儿童都喜欢吃柿子。

另外，它既是美味可口的水果，又可以充当粮食，素有“铁杆庄稼”和“最甜的金果子”之美称。吃柿子有一个特别之处，即一次不可贪吃太多，尤其是小儿更不能多吃。吃多了会使宝宝的消化能力减弱，产生腹痛不舒服的感觉。

首先很开心回答你的问题，两岁半孩子是可以吃柿子的，柿子能够增加宝宝的食欲，另外还含有人体所需要的营养物质，但是不能吃的太多，因为宝宝的肠胃消化系统还没有完全发育好，吃的太多，有可能会造成消化不良，另外在吃柿子的时候不要空腹

2岁的宝宝晚上睡觉前还需要喝奶粉吗？

正常应该不需要喝了，但我儿子就两岁，我还在给他喝，我打算等疫情结束给他戒掉，不然对牙齿不好，如果现在戒掉我怕孩子上火，有病，毕竟去医院不方便～每个当妈妈的都一样，希望宝宝健康平安长大，祝每一位宝妈都美丽如初～有人疼有人爱，所有付出都能换来回报～感谢大家浏览～

个人观点看晚餐吃的质量和宝宝需求。

我宝宝27个月，奶粉常规早晚两次。

早餐必喝，晚餐看晚饭吃的多少，吃的少或者营养较单一就会在八点前给加杯奶粉，或者宝宝主动要求喝的时候会调整奶量喝一次。掌握时间，最好不要喝了就睡，提前一个点喝，脾胃少添负担，睡得也踏实。

奶粉不要那么纠结，对孩子也没什么伤害副作用的，咱就这么考虑，孩子就想喝饮料了你给不给，都是添加剂防腐剂的，奶粉怎么都比饮料强！控制量就好啦。

我家的宝宝现在三岁半了，每天睡前都要喝一杯奶粉夜里才能睡的踏实，如果不喝早上天不亮就喊饿[捂脸]，晚饭的量一直正常，就是吃过晚饭两个小时后才能睡觉，估计是活动一下消了饱了。一开始担心她吃的太多，就少泣了奶，还一直哭闹说没吃饱，后来就让她多喝了。现在每天晚上都要一满杯才行，已经养成习惯了。两岁的宝宝晚上吃奶挺正常的，只要睡眠正常没有不舒服的表现还是要满足他的，照顾宝宝大人要细心多留意一下就能把宝宝的微小变化抓到的！

建议不给喝，从中医学角度来说，其实牛奶🥛对人来说并不是很好的一个母乳替代品，人食五谷是几千年流传下来的习俗，其实五谷才是对人体来说最好的食物。2岁的宝宝，只要不是特别挑食偏食，他所需要的营养是可以从日常的饮食中得到满足的。多给孩子吃五谷，合理搭配荤素比例，阴阳菜分开来炒，就可以吃出一个健康的孩子来的。

你好，很高兴回答你的问题。

2岁的宝宝晚上睡觉前还需要喂奶粉吗？

1、根据我个人经验以及网上查询的各种资料，两岁宝宝晚上睡觉前一个小时可以适当喂一些奶粉。这个时间能够让宝宝胃部充分吸收消化所饮用的奶液，不会影响到宝宝的肠胃功能，还能够充分的吸收奶中含有的营养。

温馨提示：宝宝喝奶后一定要对其口腔进行清理工作，防止对宝宝的牙齿造成伤害或滋生口腔细菌。

拓展资料：

2岁宝宝建议宝宝每日奶量450~500ML，分2~3次，3餐饭。注意膳食品种多样化，提倡自然食品，均衡膳食，每天吃动物性食品。最好是分开来，早晚喝奶。宝宝可食肉类，如[_a***_]、虾肉、猪肉、鸡肉、动物肝脏、动物血等，呈块状、条状，逐渐向成人过渡。家长要常更换食物种类及口味，粗细搭配，以保持营养均衡，***宝宝食欲，培养良好饮食习惯。断奶前鼓励用杯子喝奶、学习用勺、用筷进食，强调在安静状态下喂养小儿，以培养良好注意力及饮食习惯。

大家好，我是砖里，希望我的回答能帮到你，有更多问题欢迎大家留言讨论。我们一起学习更多的美食。也欢迎大家点赞和关注~

2岁宝宝贫血吃什么补血最快？

如果是缺铁性贫血，要看贫血严重程度。

建议1：要补铁，还得多！吃！肉！来自肉类、鱼类、动物内脏、动物血等动物性食物中的铁为血红素铁，吸收率高。而且在肠道的吸收不容易受其他食物成分的影响。

比如，100g菠菜、红枣、樱桃、蛋黄含铁量分别为2.9mg、2.3mg、0.4mg和6.5mg，跟真正的补铁大户猪肝（22.6mg）比一比，含铁量是不是差了很多？吸收率更是天差地别。

当然，猪肝虽好，也不能过量食用，一周吃1～2次，一次25克左右就可以了。

建议2：平时给孩子准备的食物要注重营养均衡，食物多样化，合理饮食搭配。多吃富含铁元素的食物（红肉、海鲜等）+ 富含维C的果蔬。

多吃富含铁元素的食物。

多吃促进铁吸收的维C果蔬。

1. 植物性食物搭配肉类、海鲜一起吃，能增加来自植物的铁质的吸收。

比如，瘦肉+木耳，海带+鸭血

2. 植物性食物和富含维生素C的食物一起食用，也能提高铁的吸收率，达到1+1>2的效果。

到此，以上就是小编对于小孩2岁前需要补充啥营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩2岁前需要补充啥营养的5点解答对大家有用。

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