补充营养的保健品素材图片,补充营养的保健品有哪些
cysgjj时间2024-08-26 09:45:48分类营养补充浏览8
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补充营养的保健品素材图片的问题，于是小编就整理了4个相关介绍补充营养的保健品素材图片的解答，让我们一起看看吧。
孩子成长必备的五种保健品？
我个人认为是：钙铁锌硒颗粒、复合维生素+多种矿物质(儿童)、儿童鳕鱼肝油、益生菌冲剂、液体钙。具体儿童吃什么保健品应该遵循缺什么补什么的原则，应该在专业人员的指导下进补，千万不要盲目听从广告宣传跟风，那将不仅无益，还可能有害。
想要补身体，吃什么保健品比较好呢？
能不能先说一下身体状况？或者说清楚想改善哪些方面？这是让大家推荐包治百病的保健品吗？医院都没有那么厉害好嘛。
保健品可以吃，但是要在了解自己身体状况以及在比较专业的指导下服用，效果才会好。
我的建议是先去医院检查看看，有病治病，没病更好啦。但是说到补身体可能也是属于亚健康状态，那就看看中医，了解自己哪些方面需要调理，有针对性的来提问怎么保养比较好。
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃？
谢谢悟空官方邀请。
所谓保健品就是能保障健康的食品。
古语有：‘’大医医未病‘’。就是说的保健。人的体质不一样，健康状况也不同。有的人天生营养丰富，身体健康。有的人则，免疫力低下。营养不良，容易得病。那些天生身体健康的人，则不需要什么保健，而那些免疫力低下，营养不良，三天两头得病的人则需要营养保健，来达到自身的营养需求，完成身体机能的新陈代谢，而使身体得到健康成长，少得疾病。
比如说，本人以前身体很健康，一年之中，从来不感冒。很少吃药。也没想过吃什么保健品。自从过45岁以后，各项指标都不达标，眼睛视力不好，睡眠不好，头晕耳鸣，血脂粘稠。看起来这些不是什么大病，但需要治疗。现在就想吃一些保健食品来，调理一下自己的身体。
比如视力不好，就买些菊花茶枸杞子泡水代茶饮；心脑血管不好，买些山楂丹参，泡水代茶饮来调理。
我现在在家里，有枸杞子，黄芪，山楂，菊花，丹参，葛根等用来泡代茶饮。
除了这些代茶饮以外，我还吃一种食用菌保健食品。如图所示。通过调理感觉自己身体还可以。此乃我的真实分享，谢谢。
不吃保健品。保健品基本没什么用。
保健产品都是为了赚钱而已，不管吹嘘宣传的再好，目的不是为了买的人好，而是为了买的人口袋里的钱。现在打着中医养生旗号卖各种仪器，各种保健品的养生堂养生***遍地开花。人们的贪欲浮躁急功近利，可见一斑。
我吃过 葆婴.安利，道格拉斯，siwsse,健美生，确实有效果。只要你的经济不是问题，确实有很大的好处。降低血脂血压，增强免疫力。虽然我吃了，但是我还是认为多数保健品质量真的不好，质量好的太少了，在国际市场上保健品也有GMP认证，很多公司把GMP都宣称为药品级，其实不然，GMP确实是食品药品的认证不***，但是保健品的GMP和药品的GMP是俩码事，药品的GMP要远远高于保健品的GMP.消费者的信息不对称，对于保健品品牌，消费者处于下风，是弱势群体。只能听各个品牌销售乱忽悠，多数是以盈利为目的。针对这一情况，我在各个平台发布一些品相关的知识。并非医疗知识，因为我不是医生，我发布的是关于识别营养保健品的信息，本人不做销售，不打广告，将公开公平公证公布各个品牌的含量数据对比。为广大民众提供一个公开透明的平台。各位可以提供品牌数据参考和对比讨论，共同建造一个为光大人民免费服务的平台。谢谢大家的关注和分享
截止今天下午四点，三十四人回答了问题。其中吃保健品和赞成吃保健食品的20人；模棱两可的10人，就是吃萝卜、***的；强烈反对👎的4人，就是基本为医生，就是和保健品有深仇大恨的。
我偶尔也会吃一点保健食品，比亚麻酸调节血脂，比如氨糖调节骨关节等。
仁者见仁 ，智者见智。
对于服用保健食品，各人都有自己的想法和感受，不强求。
不反对别人吃，也不会推荐别人吃。
【2019年1月8日 本题文字：584刘筱慧】吃不吃保健品，依个人情况而定，一是身体健康是否需要，一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外，几乎没吃过其他的保健品。
保健品之所以叫保健品，是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的，在正规渠道购买的保健品，都含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，适用于某些特定人群。比如添加了十几种维生素和微量元素的善存，就能够补充我们食物中没法吃到、吃全的多种营养素；还有蛋白质粉，就能集中补充蛋白质，特别适合一些术后不能大量进食大鱼、大肉而又特别需要蛋白质恢复体能的[_a***_]。
但是千万记住保健品不是药，不可能在很短时间内改善人的体质，如果你身体出现健康问题，不要指望用保健品代替药品，不少保健品打出“彻底治愈XXX病”、“100%有效”、“XXX病的终结者”广告，都是夸大其辞的虚***宣传。
在听到保健品推销者的忽悠时，首先要hold住自己，搞清楚自己的健康问题是什么原因，膳食中缺少哪些成分，适合哪些类型的保健产品。如果不缺蛋白质，就不要购买蛋白粉产品；如果缺的是运动，或者是有骨质疏松情况，靠蛋***完全不能解决问题。如果有肿瘤、乳腺增生、子宫肌瘤等问题，更不能轻易购买蛋白质粉。这样，就不会买错东西，白花钱不说，还可能给身体带来负担，甚至产生副作用。
如果你身体健康、吃嘛嘛香，那就五谷杂粮先把饭吃好，正常人休所需要的各种营养素首先还是要从一日三餐中获得。
作者：刘筱慧（国家二级公共营养师 注册营养技师 衡膳学院一级讲师 科普营养原创作者）欢迎大家关注、点评、点赞，随便“喷”点什么也好！我们爱营养，我们是靠谱的营养科普团队
作为一名天天熬夜的医学科研狗，有什么真正有效的保健品或补品来补充体力吗？
熬夜最大的伤害是肝胆。因为肝胆是在23点到3点这四个小时内蓄积力量准备第二天的生命活动。那是不是补肝胆就可以了呢？非也，因为肝胆无补法。哈哈。那怎么办？山人自有妙计。其实肝胆的来源是肾。补肾便可以壮肝胆。那是不是用人参鹿茸就可以了呢？非也，人参，鹿茸本无补意，只是提升罢了。只有脾胃才能补肾。因为肾为先天之本，脾胃乃后天之本。先天不足必须后天补上。纵观天下还真没有能健脾胃的保健品，或者补品。所以还是自己多多爱惜身体，少熬夜，必竟钱再多也买不回命啊。
不知道你是不是科研🐶，不过，天天熬夜，真的是医学科研人员吗？
只是发表一下疑问，凑个字数。我对你是什么工作没有兴趣。
长期熬夜，对于身体的危害很大。这个是有共识的。而且，熬夜之后，补充营养，保健品，包括补觉，都不能彻底消除熬夜造成的不良后果。
所以，长期熬夜的人，皮肤质量差，脸色不好，容易精神不振，乏力困倦，记忆力减退，脾气急躁易怒，脱发，头发早白，女性还容易月经不调之类问题。等等问题都很容易出现。
如果确实避免不了熬夜的问题，首先是注意水分的补充，适当吃一点夜宵补充消耗也是必须的。
如果从中医角度来说，长期熬夜最容易导致的是气阴耗伤，阴虚火旺，肝火旺之类问题。所以，泡一点西洋参，菊花，枸杞之类的代茶饮，多少会有一些帮助。
只是一个小建议。可以试试。
熬夜，你就肯定就不要奢望健康了！精品保健品也不能保障你的健康。不符合自然规律的生活状态，对身体是毁灭性的破坏，仙丹都救不了，就更不要奢望保健品了！保健品是正常状态下的亚健康人们使用的，健康人群作为强体预防使用的！
到此，以上就是小编对于补充营养的保健品素材图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于补充营养的保健品素材图片的4点解答对大家有用。
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