最好给宝宝补充那个营养素,最好给宝宝补充那个营养素呢
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于最好给宝宝补充那个营养素的问题,于是小编就整理了2个相关介绍最好给宝宝补充那个营养素的解答,让我们一起看看吧。
三个月的婴儿最为重要的营养素是?
对于新生儿所需的营养素,主要考虑以下几种:
1、碳水化合物、蛋白质、脂肪:这三大营养素为新生儿生长发育提供主要的能量来源。
2、水溶性的维生素和脂溶性的维生素:脂溶性的维生素主要包括维生素K、维生素D、维生素A,水溶性的维生素主要包括维生素C。
3、矿物质:如钙、铁、锌、磷等。
这些都是新生儿最基本的营养素需求,无论是母乳喂养,还是配方奶喂养,只要母亲是在正常饮食状态下,母乳均能为新生儿提供足够、所需的各种营养素。如果是配方奶喂养,因为配方奶的成分接近于母乳,所以也能满足新生儿对各种营养素的需求。
三个月的宝宝应该着重补充维生素A和维生素D,这两种维生素对于宝宝生长发育有着至关重要的作用,维生素D可以加速钙的合成,促使宝宝骨骼发育完善,而维生素A能够促进生长且极易缺乏。
举措建议
建议定期带孩子到正规医院检查体内微量元素含量,遵医嘱给孩子补充各种维生素,保证母乳营养丰富。
注意事项
注意按需喂养宝宝,哺乳期妈妈要多食用蔬菜水果以及动物肝脏等富含各种维生素的食物,不要挑食。
铁
新生儿在出生时血液中的红细胞和血红蛋白较高,以后逐渐下降,由于生长需求会出现生理性的贫血,出现机体抵抗力下降1-3个月开始添加水果汁,4-6个月逐渐添加蛋黄,米糊,7个月之后添加瘦肉,由少到多,逐渐添加,观察消化情况,蛋黄和瘦肉都含有丰富的铁元素,定期体检
有哪些适合给宝宝吃的营养价值高的营养品?
6个月以内的宝宝不需要,母乳所含营养素够宝宝新陈代谢。6个月后才开始适当加入其他辅食,注意不要盲目吃市场上的各种营养品,因为宝宝的免疫系统不够完善,摄入过度会出现不良症状,如果一定想给宝宝买营养品,建议去儿童医院找专家询问。
首先题主没有表达清楚是婴儿还是幼儿,这两个有很大的区别的,婴儿在完全没有发育完善的情况下是不能用任何营养品的,没有发育完全的内脏器官是不能承担营养品高蛋白和各种维生素的吸收,相反容易对婴儿造成不可逆转的伤害,最好的营养就是母乳喂养和奶粉。幼儿指的是三岁以后的孩子,相对来说适当的添加鱼肝油和钙的,这个适当是指不是当饭吃的用量,比喻隔三天左右一次即可,因为过量是对人体有伤害的。
再来说一下为什么有些家长要给孩子添加各种营养品,原因是现在咨询网络很发达有些宝妈就听信于网络上孩子那个阶段孩子发育到那个指标如五个月长乳牙六个月会爬坐八个月会走路说话等等,这些都是错误的信息比较,因为每个孩子的基因和成长环境有很大区别,有些孩子会晚点长乳牙和走路是都不一样的,所以有些家长会拿别人的孩子作比较为什么我的孩子同年出生没有别人高或者还没有乳牙等,这个时候有的家长就急于补充各种营养,这些是错误的观念,孩子在没有先天后天发育不全和疾病的时候是不需要任何外界特定营养介入的!
个人认为非病勿药,孩子最好不吃或少吃营养品,保健品,最好的营养一定是来自于主食营养的均衡搭配,多吃蔬菜,水果补充维生素,这些日常饮食足够孩子的健康需要,吃所谓的营养品,保健品孩子如果吸收不好或者自身机能对药品产生依赖性,反而事则其反。
到此,以上就是小编对于最好给宝宝补充那个营养素的问题就介绍到这了,希望介绍关于最好给宝宝补充那个营养素的2点解答对大家有用。
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