小孩15个月补充什么营养,小孩15个月补充什么营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩15个月补充什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小孩15个月补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 新生儿15天后要补什么？
2. 15个月身高标准是多少呢？我家宝宝身高80体重24正常吗？
3. 15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食？

新生儿15天后要补什么？

新生儿15天后可补鱼肝油和维生素D，鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的天然油脂，包含天然的维生素ad，可以促进钙离子吸收，保护宝宝视力，预防宝宝佝偻病等，对宝宝的生长发育有重要的作用，对于新生儿母乳喂养也很重要，母乳中的营养是比较丰富的。

15个月身高标准是多少呢？我家宝宝身高80体重24正常吗？

15个月宝宝的标准身高应该为79.1厘米左右，只要宝宝的身高在标准身高的90%-110%之间都是正常的。宝宝的身高受多种因素的影响，如果宝妈经常带宝宝做运动、晒太阳、补充足够的钙质，骨骼发育的会更快，宝宝的身高就会比较高。如果宝宝的饮食很好，营养充足，宝宝的身高发育的也会很好。

15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食？

我家宝宝小的时候，我经常给他做一道南瓜虾滑，宝宝每次都吃的干干净净，可以参考一下。

1、新鲜大虾去壳去虾线，剁成虾蓉，加蛋清，生粉，一点点料酒，顺着一个方向搅拌，直至完全融合并上劲。

2、南瓜去皮切片，蒸熟后压成泥。锅中放少许油，油热后下葱末爆香，然后将南瓜泥下入，翻炒出香味，加适量热水，大火烧开。

3、将火调小，把虾滑用勺子舀成丸子，下入锅中，炖煮3分钟，加少许盐调味，即可食用。

南瓜:又名饭瓜番瓜.营养价值很高.含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.胡萝卜素.维生素和多种矿物质,有温中益气.消炎止痛等

1.南瓜小米粥，小块南瓜跟小米一起煮，有天然的甜味不用加任何调味

2.南瓜馒头，蒸熟南瓜和面接酵母 做成小馒头

3.南瓜烂面条、南瓜肉糜汤、清炒南瓜……

南瓜算得上是全能辅食食材了，含有丰富的胡萝卜素、维生素A等，从6个月吃的南瓜泥到12个月吃的南瓜蒸糕，适合各个阶段的宝宝添加。它所含的水溶性纤维，可以“温柔”地在肠道内工作较长时间，能够起到预防便秘的作用。

应题主问题，推荐这几道12个月以上宝宝能吃的南瓜辅食给大家参考下：

食材：南瓜、山药、糖、酵母、面粉

做法：南瓜山药分别去皮切小块上锅蒸熟；蒸熟后分别压成细腻的泥；南瓜泥稍稍放凉后放入适量面粉、糖、酵母，用筷子搅拌成面絮状后用手揉成光滑的面团；按同样的方式揉成白色的山药面团；两面团放在温暖处发酵至两倍大；发酵好的面团用擀面杖擀成椭圆形的面饼，然后两者重叠卷起，卷好后切成小块，放入蒸盘内盖上盖子二次发酵15分钟，然后开火蒸熟即可。

食材：牛肉、南瓜、青椒、熟米饭

做法：牛肉切成小片，冷水入锅焯去血沫后捞出，另起一锅水煮开，放入牛肉片煮熟煮烂；熟烂后取出撕成细丝状；青椒洗净切成小颗粒；南瓜去皮去瓤切成小颗粒状；起锅开火，倒入油，放入南瓜煸炒出香味；加入牛肉丝和没过南瓜的清水煮开；水开后放入青椒和熟米饭翻炒均匀，最后煮至水份收干出锅。

食材：南瓜、猪瘦肉、宝宝面、西兰花

做法；猪瘦肉冷水入锅焯水煮熟，熟后取出切成碎末状去；西兰花入沸水锅焯水后切碎备用；南瓜去皮去瓤切小颗粒；起锅开火，锅里加点油，放入南瓜炒出香味后加适量清水煮开；水开后放入肉末和宝宝面，快出锅前三五分钟放入西兰花，最后加点盐巴调味出锅。

食材：南瓜、椰蓉、玉米油

PS：选择老南瓜出来的口感更棒。

15个月的宝宝能吃很多辅食了，南瓜的辅食也很多，最简单省事的那肯定是蒸南瓜了！其次还有南瓜小米粥，这也是比较常吃又好做的了，洗好米，南瓜切小块，放在一起煮就好了！还有我家宝宝小时候，我为了宝宝吃的丰富一点，同时也是为了宝宝吃奶粉，那时我就会用南瓜打泥和面，然后做给宝宝吃！南瓜馒头、花卷，南瓜紫薯开花馒头，南瓜面条，南瓜饺子，南瓜小甜汤等等，如果喜欢可以自己尝试做，还挺不错，我觉得成功还蛮有成就感的！

我也是有了宝宝之后现学的，没有宝宝之前真的是连饭都不做滴！然后有了宝宝，宝宝6个月后就成天想给宝宝弄点什么吃。现在教做辅食，吃的的特别多，想做什么找一找，也省的宝宝吃的东西太单调，导致宝宝不爱吃饭，我家宝宝就是，我每次给他做新的食物的时候他都能吃的特别多，然后第二次、第三次感觉就会逐渐减少。

有15个月的宝宝，可以吃很多的辅食了。南瓜真的是个好东西，用来做辅食也是最好不过了，不仅简单易做又营养好。

宝宝6个月后就可以开始喂辅食了，我们家小妞最开始是用南瓜泥和米糊一起吃，简称南瓜米糊。

再大点就直接吃南瓜泥，直接把南瓜蒸熟了给她吃。有那种贝贝南瓜，蒸熟了超级好吃，那时候我们小妞最喜欢吃。

有时间的宝妈还可以做南瓜馒头，南瓜馒头比普通馒头更好吃，更香甜可口。小宝贝们也是爱吃的很，很南瓜馒头相似的是南瓜发糕也是很好吃的。这些东西网上很多制作方法，做法也不复杂。

还有更简单的就是南瓜粥了，南瓜小米粥和南瓜大米粥，或者是南瓜山药粥，等等……都是很不错的辅食。

一岁多的宝宝，做辅食有很多的选择。他们这个时候吃辅食只要简单的把食材蒸熟，种类尽量丰富，食材新鲜就可以了，这个时候的他们由于刚开始吃东西不久，正处于对食物的探索期，各种不同的食物他们喜欢，不会挑食。

多给他们吃原汁原味地新鲜蔬菜，蒸熟就可以，这样营养不会流失。宝宝的辅食尽量是少量多次，这样营养才会均衡。宝宝也不会容易吃腻。

到此，以上就是小编对于小孩15个月补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩15个月补充什么营养的3点解答对大家有用。

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