补充身体营养的蛋***品牌,补充身体营养的蛋***品牌有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于补充身体营养的蛋白粉品牌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍补充身体营养的蛋白粉品牌的解答，让我们一起看看吧。

1. 蛋白粉对人体有什么作用？哪几个牌子的蛋白粉比较好？
2. 不同蛋白粉的作用与功效对比，哪个牌子最好？

蛋***对人体有什么作用？哪几个牌子的蛋***比较好？

蛋***富含氨基酸，能有效补充人体所需蛋白质，提高机体的能力。它能修复细胞和构建组织，维持细胞的正常功能和代谢。蛋***中的儿茶酚胺能有效地提高神经传导速度，增强记忆力，并提供人体所需的热量。蛋白质粉可以促进血液中营养物质的输入，有效地排出血液中的有毒物质和排出体内的废物。

不过蛋***选的好，增肌更有料

牌子比较响的蛋白质有：肌肉科技，欧普特蒙等，不过印象最深的还是国外的一个牌子VITOBEST维托***100%分离乳清蛋白，蛋白质含量高达92％的，不过最吸引我的还是口感，它的口感偏细腻丝滑，容易溶于水。零乳糖零脂肪的。

就是补充蛋白而以，还得看个人吸收情况。不要过分相信大品牌，他们的很多钱都费在打广告了，没有更多钱做好产品。如果你要效果好，又要快，还不如直接注射氨基酸呢，直接进血液！

谢邀

首先我先介绍一下蛋***的种类:增肌粉、乳清蛋***、分离乳清蛋白、酪蛋白、植物蛋白。这几种是市面上常见的蛋***种类，我将依次给大家解释一下各种蛋***的功能。

增肌粉，这种蛋***里面的各种营养素已经搭配好，特点是碳水较高，蛋白质含量相对于碳水来说比较低，这种蛋***适合锻炼之后去补充，当然里面所含的蛋白质是不够的，还需要额外补充蛋白质。

乳清蛋***，这种蛋***是从牛奶里面提取出来的优质蛋白，通常蛋白含量高于80％，低于90％，适合早餐、锻炼前、后补充。里面碳水和脂肪含量较低。

分离乳清蛋***，这种蛋***是基于乳清蛋***深层加工的产物，意思就是说，它是精加工的乳清蛋***，它蛋白质含量更加纯，蛋白质含量通常高于90％，适合早餐、锻炼前、后饮用，脂肪、碳水含量也很低。

酪蛋***，这种蛋***也是从牛奶里提取出来的，酪 蛋白对于人体来说吸收比较缓慢，蛋白质含量在70％左右，碳水和脂肪含量也比较低，适合在晚睡前饮用，以保证在夜间身体有充足的氨基酸，加速身体恢复。

植物蛋***，顾名思义就是从植物里提取出来的蛋白质，通常是从豆类提取出来的蛋白质，但是对于健身人群来说，经常食用豆类蛋白会促进身体分泌雌性激素，对于增肌人群来说极为不利。这种蛋***适合更年期女性饮用，以促进女性雌性激素的分泌。

关于蛋***的品牌非常多，我常用的有熊猫的蛋***，因为其性价比比较高。还有肌肉科技的蛋***也很不错。美瑞克斯、魔兽、欧普特蒙、诺特兰这几款蛋***在中国还是比较出名。

对于蛋***的功能，其实就是为了加速身体恢复，补充身体所需的各种氨基酸，以保证锻炼后身体的恢复，促进肌纤维的修复。

不同蛋***的作用与功效对比，哪个牌子最好？

说到蛋***的作用与功效，首先第一个就是补充蛋白质，再然后就是提高人体免疫力，然而大多数牌子的蛋***作用几乎都是一样的，但是效果会有所不同，就拿汤臣倍健蛋***举例，他家的蛋***吸收利用效果比较好，而且也适合各种年轻人服用还有老年人补充，补充起来提高免疫力同时还能帮助抗疲劳。

到此，以上就是小编对于补充身体营养的蛋***品牌的问题就介绍到这了，希望介绍关于补充身体营养的蛋***品牌的2点解答对大家有用。

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