有人说补充下营养怎么会,有人说补充下营养怎么会回复
cysgjj时间2024-08-23 15:33:41分类营养补充浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有人说补充下营养怎么会的问题，于是小编就整理了4个相关介绍有人说补充下营养怎么会的解答，让我们一起看看吧。
身体虚弱但一补就上火，怎么办？
身体虚弱不受补，一补就上火，这是正常的。因为身体虚弱，无法吸收过多的营养物质，营养成分太高的食品或药品进入体内，基本都会转化为湿邪、热邪等有害的东西，而导致上火。建议对于虚不受补的人，首先要健脾胃，无论是用药还是饮食都应该注意，通过喝粥等滋补的方式来调节脾胃功能，使脾胃功能得到提高。
猫咪营养膏到底有没有用？
营养膏的名字顾名思义就是补充营养的营养品。营养膏的作用是帮助猫咪或者狗狗补充营养。很多的铲屎官认为猫粮中会含有猫咪所需营养无需再吃营养膏，但不要忽略一点，市场上猫粮的品种和牌子有很多，每种的营养成分是不完全相同的，而且比例也不相同。所以营养膏就很好的补掉了猫粮欠缺的部分。1、 营养膏的哪种好？ 市场上的营养膏目前有猫狗通用的营养膏、猫咪专用的营养膏共两种。这两种营养膏中最常见的是第一种。猫狗通用额营养膏虽然是省事了，方便家中养猫又养狗的铲屎官用，但这种营养膏不能很好的分别给猫和狗补充各自所需的营养。2.狗和猫咪需要的营养成分是相同的，但需要的成分比例是不相同。持续吃狗狗用的，达不到补充的效果。3. 营养膏什么年龄段吃好？ 补充营养是全年龄段都要做的，但补营养要健康地补，如果已经是很胖了再补营养反而加重身体的负担。最应该补营养的是再幼年和高龄。幼年的猫是身体需要营养最多的时候，高龄补营养能预防骨质疏松、牙齿脱落、预防皮肤病出现。所以不补营养是有必要的。4. 怎么判断猫咪是否需要吃营养膏？ A、营养膏适合再哺乳期营养流失厉害的母猫。小猫出生后母猫的母乳就显得很珍贵了，每天都在哺乳的母猫身体内的养分很容易流失，如果在不帮助补充，母猫的身体负担就会变大，抵抗力变差，更容易生病。5.如果猫咪的身体瘦小，相比于同龄猫咪的体重、毛发、发育都比较差，那么就有可能是营养不良了，除此之外可咨询专业的兽医。
人类吃保健品吃了这么久了，自己心里难道还没有点感觉吗？动物的套路和人类都是一样的。那玩意儿吃不死人也吃不出什么效果。动物也是一样的，你喂它吧，他死不了，但是也不会变成老虎。
这得辩证地看待：
- 一、幼猫时期
这个时期的猫猫，消化系统、免疫系统还相对处于比较脆弱的状态。如果说，日常饮食不能够满足猫咪的营养需求，就会一定程度影响到猫咪的健康状况。所以说，这时候给猫咪定量喂食营养膏，对于改善猫咪的健康状况是有好处的！
- 二、成猫时期
这个时期的猫咪，对于营养膏的需求就没有那么明显了。但是，当猫咪在生病的时候，咨询过专业宠物医师后，可以考虑给猫咪喂食营养膏。
- 三、营养膏的作用认识
营养膏中有猫咪成长所需的营养成分、免疫力增强因子，但也只是***用品，切不可当做猫咪的主食！如果说，喂食的营养膏过量，可能会导致猫咪体内的营养成分吸收出现问题；另外，如果猫咪习惯了吃营养膏，一旦断掉，改成喂食猫粮、猫饭的时候，就会很大几率出现厌食的情况。
总之，营养膏不是万能的，猫咪的健康成长不是一朝一夕的事情！
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#我家有大咖# #奇妙的动物# #萌宠#
喝蛋白粉和吃鸡蛋蛋白补充的蛋白质一样吗?二者有什么区别吗?
在涉及到营养知识面的问题，首先我不能给出准确的答案，因为现在的我们涉及到的营养学理论本身就不算特别完善。
好在这个问题并不算太深入，都是有我们日常生活中常见的食品，所以在这里我通过自己的经验为你解决下疑惑。
我是white犀牛！接下来为你详细解答
出现这种问题，我想你应该在运动营养上并没有深入了解。两者都含有蛋白质，但是质量却不同，我们一起来看一下。
市面上的蛋***以乳清蛋白为主，是从牛奶中提取出来的，平均每100克含有60～80克蛋白质。***设训练前吃一勺到两勺（约60克）那么相当于摄入了45克左右的蛋白质。
而且融入250ml的温水中，不会造成饱腹感而且便于身体吸收。
优势：营养更浓缩，而且方便携带。
劣势：由于蛋***从牛奶中提取，乳糖不耐受群体很难吸收好。
鸡蛋的生物价与人体最为相近，所以吸收和利用率就非常好，价格也相对便宜。
但是鸡蛋不光含有单一的蛋白质，还有其他营养素，包括胆固醇，摄入太多会导致脂肪超标，所以建议每天食用1～2个即可。
买蛋***吃花的钱的的确确都是交智商税，自然界的任何蛋白质都不能被人体直接利用，全部得分解成氨基酸才能合成人体的蛋白质，蛋***的所有成份都可以在常见的动植物食品中找到替代品，而且价格远低于蛋***，向你推荐吃蛋***增肌的人不是蠢就是贪
对于肌肉[_a***_]偏高、有多年健身经验的健身爱好者或者专业者来说，仅靠膳食蛋白质的补充是远远不够的。
其一，鸡蛋的蛋白质虽然好吸收，但是一个整蛋的蛋白质含量并不能和蛋***相提并论，如果一天吃10多个鸡蛋，那么全蛋远不能达到这么多，只是蛋清的话，蛋白质又要减半；
其二，要考虑到膳食蛋白质吸收率的问题，评价食物蛋白质的吸收情况可以用生物价来做参考，单就生物价表中，单一的蛋白质食物并没有复合碳水+蛋白质的生物价来得高，也就是说一个鸡蛋的生物价不如土豆+鸡蛋的生物价高。这是由于复合碳水可以促进蛋白质的吸收，另一方面，氨基酸补充越全面、蛋白质吸收情况越好；
其三，蛋白质食物的饱腹感是比较强的，健身的人一天中不仅仅是三顿餐，在训练前后也会有加餐，即使这样，膳食蛋白质仍然很难完全满足身体对于氨基酸的需求。
所以，蛋***就成为最常见的健身补剂出现在每个摇摇杯中。
1、蛋白质含量高、热量适中；
2、吸收率很高。
我虽然健身不太积极，不过我对健身的知识倒是很好奇~O(∩_∩)O哈哈~
这个问题我问过健身房大佬和大姐大，发现大家理解都不一样，但...
那.. 为什么大家选择吃蛋***较多呢？
大佬和大姐大们是这样说的：
因此，统一了一下大家的主流想法：
蛋***方便，量已控，口味多种选择，可接受度较高。
吃鸡蛋麻烦，壳难剥，虽然营养丰富但是担心某些营养摄入过度。
并且，这2种选择，在价格上是相差不大的。
引用网络上看到的一张图片给大家（作者只查到是豆糕辉）：
还喝其他补剂，蛋***只是一种，这些是纯肌肥大者，更大更强更壮是他们的信仰，盖世璞牌子衣服是他们的战袍，这是一种追求，普通人正常饮食跑跑步游泳加撸铁打拳击消耗多余热量保持健康就行。
什么是保健食品？它和药品有什么区别？
1.自称为保健食品的，可能是又能食用还具有一定的范围对人体各方面，有一定保健养生功效。但是凡事要谨慎，要因人而宜，不要什么保健品都当宝，乱用多用。特别有疾病的人最好吃药或到医院就诊。因为保健品这些都有可能是厂家或销售人员，为提高销售量，夸大其词、故弄玄虚的引人注目的惯用手法。消费者一定要警惕。特别那些以传销、会销为经营方式，发点小礼品；专门诱骗老年人的场所，尽量别去。
2.药品就不一样，不管你选择中药和西药，不管是中药店或西药店以及中西医诊所、中西医医院，使用的药品都须经国家卫生局相关监察部门审核，有销售准许编号（条玛）的，有区别的是厂家不一样。一般不会问题的。只要有信誉的店铺都可以放心购买。我们如果身体出了小问题，一般伤风感冒、小病小痛，会到就近的中西医药店或诊所去。如果感觉不良好，比较严重的建议到社区医院或专业性的医院去治疗。
总之保健品是没有药品的疗效与功能的。切勿听信销售商、员的歪理邪说，延误了病情的治疗。
简单地说药品具有靶向性，但是药三分毒。好的保健食品是调理，也有部分预防治疗的用处，但需要严格管理，很多黑心商家用廉价药品作为添加使保健品具有治疗效果，又宣传无毒副作用谋取暴利。监管机构严格监管的同时消费者也应学会区分
你好，随着居民生活水平的提高，越来越多人关注健康长寿，重视养生，尤其是中老年人，多数已习惯将养生作为生活的重心，而大量服用各类保健品是他们养生的主要途径之一，这就形成一种过度养生的现象。保健品具有一般食品的共性，可调节人体的机能，但它不是吃了有病治病，没病促健康的养生妙品。保健品的适用人群也是特定的，并非所有人都适合吃。不过很多人还是认为多吃保健品总是好的，事实上这种病态式过度养生只会让人适得其反。而药品则是有一定治疗性的物品，适用人群有是有特定的，而且不能够随便服用。
保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。保健食品适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品具有以下特征：
1、保健食品属于食品。保健食品是食品的一个种类，具有食品的共性，但是保健食品又不是普通的食品，保健食品在食用量上有限制，不能代替正常膳食。
2、保健食品不是药物。保健食品不能用于治疗疾病，对人体不能产生任何急性、亚急性或慢性危害。
3、保健食品具有特定的保健功能。保健食品具有经过科学验证的保健功能，如增强免疫力、抗氧化、减肥、促进生长发育等功能。这是保健食品区别于普通食品的一个重要特征。
4、保健食品适用于特定人群。保健食品是针对亚健康人群设计的，不同功能的保健食品对应的是不同特征的亚健康人群，如***降血糖、降血脂的保健食品只适用于血糖、血脂偏高的人群食用。
马博士健康团郭晓晖博士
到此，以上就是小编对于有人说补充下营养怎么会的问题就介绍到这了，希望介绍关于有人说补充下营养怎么会的4点解答对大家有用。
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