婴幼儿新陈代谢的补充营养,婴幼儿新陈代谢的补充营养是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴幼儿新陈代谢的补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍婴幼儿新陈代谢的补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 小宝宝如何提高免疫力，求支招？
2. 婴幼儿该如何正确饮水？

小宝宝如何提高免疫力，求支招？

孩子的免疫力提高主要从两个方面，一个是饮食，一个是锻炼。饮食需要保证正常的碳水化合物，蛋白质和矿物质的摄入，以保证身体生长所需要的营养。在身体不缺维生素或者其他营养元素的前提下，不需要额外给孩子补充，过度的补充维生素或者其他物质，对身体的发育，自我免疫力的发展，也是一种抑制。另一方面，孩子的锻炼。根据孩子自身的情况，合理安排孩子的锻炼，比如，小宝宝还不能进行体育锻炼时，比如孩子只有几个月大，我们可以带孩子晒晒太阳，帮孩子做做被动操。同时，孩子不能过度防护，比如家里一直处于过度干净的环境，这样不利于孩子激发自身免疫力，久而久之，孩子的免疫力系统得不到发育。

脾胃为后天之本，宝宝的脾胃处于生长发育的阶段，合理正确饮食，不要过饱过饥，然后多出去晒晒太阳，适当的锻炼身体，平时穿着也要注意，有一种爱叫“妈妈觉得你饿了，冷了”，其实孩子跟成人是不同的，他的冷暖应该以他自己为标准，摸宝宝的背心，脚心暖暖的不出汗就可以了。

Hello你好，我是健康管理师媛crystal,

高级健康管理师，药师，很高兴回答你的问题

有些小朋友们动不动就容易感冒咳嗽，家有‘神兽’，让家长们担心不已，那么怎样能够快速增强孩子的免疫力呢？

（图片来源网络，侵删）

说到提高孩子免疫力，但是你知道怎样才算是免疫力低下吗？其实免疫力低下包括以下几个方面：

1 总生病

孩子很容易生病，而且每次生病后都不能自行好转，需要输液或者是住院治疗。

（图片来源网络，侵删）

乳铁蛋白是个好东西哦，隔壁小朋友都在喝～

说带小宝宝锻炼身体的是什么梗[捂脸]小宝宝当然是可以做一些运动，但是毕竟宝宝太小，单纯通过运动获得免疫力还是不足够滴！

所以，还是很需要一些食物来帮忙补充滴！比如好多宝宝都吃钙，吃维生素D，吃DHA，虽然不能保证宝宝一定棒棒的，但至少会健健康康滴！

现在很多婴幼儿店铺里都有推荐，身边很多朋友家的宝宝都在吃乳铁蛋白。有的品牌的奶粉里也包含乳铁蛋白，可以尝试给宝宝吃这种奶粉！

除了提高免疫力当然也要多呵护宝宝成长哦！

如果自身免疫没有缺陷的话，主要还是给宝宝对对锻炼身体，强壮体格。还有饮食要规律，营养要跟上。同时要保证充足的睡眠!

免疫有缺陷的话，可以做个免疫力检测，如果确实低于正常水平很多，医生会建议你配合药物一起治疗！

婴幼儿该如何正确饮水？

婴幼儿该如何正确饮水？

1.宝宝6个月前纯母乳喂养，可以不用喝水。

2.宝宝是奶粉喂养或者混合喂养，吃完奶后适量喝点水。有些月龄小的宝宝吃完奶后倒头就睡，可以在睡醒后给一点水喝。喝奶粉的宝宝要适量给一点水，否则宝宝容易便秘。

3.添加辅食后的宝宝也需要喝点水。

4.宝宝1岁左右就可将喝水的奶瓶更换成吸管水瓶，长期使用奶瓶喝水不利于口腔卫生和牙齿发育。一般情况下，1岁左右宝宝会爬学走，活动量大增，宝宝容易口渴，但是玩耍中的宝宝不爱喝水，这时候让宝宝乖乖喝水很难。用吸管水瓶时不时的给上一口，总比饭前喝影响食欲、饭后喝又喝不下的状况好多了。

5.果汁不能替代水。果汁是果汁，水是水，果汁中果糖果胶对腑脏发育未完善的宝宝来说不容易消化，果汁适量给宝宝尝尝味道就可以了，不能代替水参与细胞代谢。

到此，以上就是小编对于婴幼儿新陈代谢的补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴幼儿新陈代谢的补充营养的2点解答对大家有用。

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