12岁白头发怎么补充营养,12岁白头发怎么补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于12岁白头发怎么补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍12岁白头发怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩白头发缺什么元素？
2. 我才33岁，女，已经有很多白头发了怎么办？吃什么可以防止？
3. 父亲才50岁，白头发却越来越多，这正常吗？是身体缺乏什么营养物质吗？

小孩白头发缺什么元素？

小孩儿白发的话，一般都是营养不良，身体缺少微量元素，缺乏胶原蛋白等原因引起的，可以补充一些胶原蛋白和微量元素，例如维生素c钙片，尽量不要吃些辛辣油炸油脂过高的食物，多吃一些水果和蔬菜，保持维生素，改善儿童生活习惯保持早睡早起，放松心情，这些都有助于改善白发的情况，如果您实在不放心，可以带孩子去医院检查，弄清原因。

我才33岁，女，已经有很多白头发了怎么办？吃什么可以防止？

我才33岁，女，已经有很多白头发了怎么办？吃什么可以防止？

年纪大了头发变白是一个自然现象，但年纪轻轻却头发花白了就不正常了，因此很多朋友都会试图通过吃黑芝麻、何首乌黑发，最后没有效果只能染发，那么从科学的角度看，到底有没有将头发变黑的方法呢？

头发为什么会变白？

人的头发从毛囊里开始生长的时候其实是无色半透明的，会变黑是因为毛囊里的毛母细胞周围的黑色素细胞分泌黑色素染黑的，这就像一条流水线，毛母细胞负责头发生长，黑色素细胞则负责染发，配合正常的情况下，最终钻出头皮的头发是乌黑发亮的！

头发变白是因为这条流水线出问题了，比如黑色素细胞没有原材料供应，又或者黑色素细胞死亡，同样会导致黑色素无法生产，当有0.1%的毛囊中的染色机制出现问题时，你就很容易发现白头发了！因为人体大约有十万根头发，0.1%就是100根，当你的头上存在100根白头发时，随手一翻就就能找到，因为黑发中的白发是那么明显，当超过1%时，几乎就是花白了！造成白发原因主要有两个：

黑色素形成过程

这两个原因下，头发就在你日复一日照镜子的过程中慢慢变白了！

尽管我们搞不清楚到底是酪氨酸酶的机制，但导致黑色素细胞死亡和酪氨酸酶生成减少或者消失的宏观原因主要有几个：

在这几个因素中，遗传因素是比较难解决的，因为少白头大都来自于遗传，本来让白发变黑就是一个难题，而来自于遗传的白发原因则更难解决，必须要从基因层面考虑！

我个人的经验是每天吃两个核桃，大约半年就能看到效果。我属于少白头，小学五年级时开始有白发，初中三年达到巅峰，当时头发几乎白了一半，比我妈的头发都白。一直也没有治，听之任之。后来发生转机是在我怀孕的时候，当时听说多吃核桃孩子的头发会长的好，便每天吃几个。吃到孩子生了，我突然发现自己的白头发少了很多，而且非常明显。后来一直坚持吃核桃，今年我45岁，头发又黑又亮，偶尔能找到一两根白发。特别说明的是，我自怀孕后，20多年没有染过一次头发。

父亲才50岁，白头发却越来越多，这正常吗？是身体缺乏什么营养物质吗？

为了家庭，为了子女，真是操心吧？因此您赶快成家自力，不让你父亲再操心，你懂？你父亲为了你，一夜全白头，也不为过，世上不要太多？希望你再不要做"巨婴″！快快自律自强，成家立业，是对你父亲最好的身体营养物质。

我的建议希望对你有帮助

50岁白发越来越多有什么稀奇的，相反现代50岁没有白发的才是稀缺物种。白发的原因有很多，象我们姐五个都是遗传性血热白发，三十岁就长白发，五十岁几乎全白，所以说我看到五十岁白发的男人女人都觉得很正常，都是同盟军。事实上现代生活导致的后果是头发早白的越来越多，大概就是化肥农药在人体作用的后果，即使没有遗传没有肾虚等生理因素，五十岁的白头翁也越来越多，更何况再加上焦虑操心等心理疾病，青丝变白发一点也不足为怪！相反五十岁没白发或者少白发的却稀奇起来，我总难忘单位里一位退休多年的大姐，不为别的，只因为她临退休时还顶着一头浓密的黑发，而当时刚四十出头的我已然两鬓如雪，我有才的女儿作文中赞美我说：妈妈，您用您的鬓染秋霜换来我的风华正茂！走想说即使你不风华正茂我也依然会鬓染秋霜的，这绝对是现代人的一大悲哀！

到此，以上就是小编对于12岁白头发怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于12岁白头发怎么补充营养的3点解答对大家有用。

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