西药吃多了如何补充营养,西药吃多了如何补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于西药吃多了如何补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍西药吃多了如何补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么吃完西药容易犯困？
2. 想买点维生素片，有什么性价比高，特别是品质好一些的推荐么？

为什么吃完西药容易犯困？

为什么吃完东西后容易犯困，这种现象通常是在歺后出现。要知道人在进歺時，须要经过胃肠吸收，吸收后的营养物质通过肠壁许许多多的毛细血管，随着血流，进入肝脏，进行生物化学转化而被机体（身体）利用。在这一过程中，需要大量的血液，把胃肠吸收来的营养物输送到肝脏。因此身体内的大部份血液进入肝脏后，而使脑部的血流量则相对的减少了。

脑对于营养成份，如葡萄糖及氧的需求是非常的高，一但缺失便会引起头晕脑胀。所以饭后，特别是饱食后，由于体内血液的从新分配，使脑部的血量减少，故而常会犯困。这种情况对于有午睡习惯的人，更容易表现出来，除脑部血液减少外，还有个生物钟在起作用。

这里我要向朋友们道歉，由于我对手机玩得不够熟练，上次还没把这篇短文写完。手机就给发布出去了，我想及时补上，却不知所措，现在发现了可以继续编辑，也就继续作了后面的补充。同时我也感谢今日头条的编辑，给我提供了一些可贵的意见。我是搞技术的，写文章是外行，只是一种喜欢和爱好而已。

吃药之后出现想睡觉的情况，通常是由于药物本身是有镇静，安眠的作用，或者药物的成分中含有可能会导致人犯困的成分。镇静安眠作用的药物包括***，或者氯硝西泮等安眠药。抗感冒的药物如果其中含有抗过敏成分的话，是容易导致犯困的，特别是含有马来酸氯苯那敏这种成分，就很容易出现想睡觉的情况。临床上含有这种成分的药物，包括酚麻美敏片，或者氨咖黄敏片等抗感冒药物。这属于正常的药物反应，通常在停药之后这种情况就会明显的好转。

吃西药容易犯困，这是因为，西药里面一般有止痛和镇静的药物，人们有了病痛，吃了西药感觉很快得到缓解，药效迅速，其实并不是治病见效这么快，其实是麻木了自己的神经，让感觉变得迟钝，只是让自己觉得不那么难受而已。犯困就是药物里止痛镇静成分发挥了作用。

俗话说，是药三分毒。西药更是这样，副作用非常明显，吃药犯困就是副作用的一种。严重的，会造成其它器官的损伤，有的损伤是不可逆的。特别需要引起注意。此外，有些药物跟酒精产生严重反应，比如头孢类药物，即便前一天饮过酒，只要血液中酒精含量达到一定限值，使用头孢类药物后，都会发生心慌气短等严重反应，甚至有生命危险。

所以，我们平时服药后，容易犯困和精力不集中，应该禁止开车高速行驶，以及从事高空高危、和精度要求高的职业。待药效分解消散后，感到身体有力、精神集中后，再从事高速、高精、高危之类的工作，以保证自身的安全。

想买点维生素片，有什么性价比高，特别是品质好一些的推荐么？

刚巧维生素片的我们家常备的膳食补充剂之一，我就把我所了解的一些心得分享给你吧，希望对你有帮助~

维生素和矿物质是人体必需的微量营养元素，虽然不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对人体的新陈代谢等各项生理活动起调节作用；但由于大部分维生素无法通过自身合成，需要通过饮食进行补充。如果总是挑食、节食，或者吃外卖来解决一日三餐，很容易造成维生素和矿物质摄入不足，从而影响人体的身体健康。这时我们就可以通过食用多种维生素片来进行补充了。

多种维生素哪个牌子好？要记住一个原则：适合自己的更重要。不同人群对于维生素的种类的数量的需求是不一样的：

1.男性

现代男性生活、压力往往都很大，同时很多人还有抽烟、喝酒的习惯，容易造成体内的维生素B族、锌、硒等维生素大量流失。在选购时，要注意这些维生素和矿物质的含量。

2.女性

女性由于有经期等生理现象，身体激素循环过程中，对铁、叶酸等维生素矿物质的需求较大；另外，部分女性过分追求瘦的身材，经常性地节食、挑食，还会导致维生素A、维生素B族等多种人体必需微量元素摄入不足，因此在选购时，记得观察多种维生素的搭配。

3.中老年人

到此，以上就是小编对于西药吃多了如何补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于西药吃多了如何补充营养的2点解答对大家有用。

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