脑梗后吃什么补充营养,脑梗后吃什么补充营养最好
cysgjj时间2024-08-12 12:42:23分类营养补充浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑梗后吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脑梗后吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
脑梗塞适合吃什么补品？
回答：
回答：
脑梗塞很常见，而且非常的严重，严重的患者很有可能会危及到生命，所以要及时治疗，饮食方面应该荤素搭配，不要吃的太油腻，应该多吃一些水果蔬菜，脑血栓多数都会留下后遗症，建议多进行康复锻炼。
作为一个年轻的时候搞外科，中年后重新学习中医的老医生，我常常用西医的思维看中医。
所以当有脑病相关的患者问我吃什么补品，我常说慢病慢调，吃补品不如找中医调理。
咱不做冤大头。
随着人口老龄化的增长、生活水平的提高，脑梗塞的发病率也在提高。脑梗塞我们通常也叫做脑卒中。
它的危险因素常见的为：高龄、高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、吸烟等。脑梗塞适合吃什么补品呢？患者得了脑梗塞后，由于言语或肢体功能出现障碍，影响本人及家属的生活质量，患者本人及家属都心情急切，希望吃点什么补品能使病情有所恢复，这种心情大家都能理解。那么吃什么呢？
脑梗塞患者首先要在低盐、适量运动的基础上，控制好血压、血糖、血脂，治疗基础疾病比如心脏病、颈动脉斑块等的同时，再考虑吃点补品，这样能够更好地减少脑梗塞的复发。
建议查血同型半胱氨酸（Hcy），高Hcy的诊断标准是血Hcy大于等于10umol/L。高Hcy血症是脑卒中明确的危险因素，建议尽可能多的摄入富含叶酸的食物，富含叶酸的食物包括蔬菜、水果、豆类、鱼类、谷物等。食物的制作和烹饪过程会造成叶酸的流失，尤其在煮沸时损失更大。正常膳食摄入很难获得每日0.4mg以上的叶酸，因此建议合理增加叶酸、维生素B6、维生素B12的摄入，有助于降低脑卒中的发病风险。
脑梗塞发生后积极治疗，可以获得不错的预后。恢复期加强各种干预手段，能够获得最大的康复效果。控制主要危险因素能够有效预防复发。脑梗塞最主要的危险因素：高血压、缺乏身体活动和肥胖等。
这个图说明饮食因素只排在第六位。控制高血压、加强运动锻炼、减掉大肚子、控制血脂、彻底戒烟这五项都比饮食重要，控制这几项最关键的才能预防复发，更划算。
这个图说明了饮食因素这些才是关注重点：减盐、多吃粗粮薯类、增加水果坚果和蔬菜摄入、增加海鲜鱼类和膳食纤维的摄入等，没有补品什么事！
不是钱的问题，转变观念抓住干预重点才能够预防复发，和正常人获得同样的生活质量和寿命。祸兮福所倚，发生脑梗不一定是坏事，及早的敲响警钟，及时纠正，坏事变好事，关键看是真正行动起来了。
脑梗塞的患者其实很多都是营养过剩，导致血脂过高，血管度塞导致的，所以啊，不用再吃什么补品。不然越补可能越容易再来一次脑梗。我在前面的文章中也已经给大家介绍过了，脑梗患者再发二次脑梗的风险非常高。
那我今天要推荐的东西是什么呢？那就是叶酸。
为什么要推荐叶酸呢？因为啊，我国很多脑梗患者，如果去查血检查体内的同型半胱氨酸，那么很多都是高的。这种物质增高之后，会对我们的血管产生破坏，引发血管堵塞，是心梗、脑梗的独立危险因素。而叶酸，可以有效降低这个东西。
在蔬菜中的叶酸很容易受热破坏，加上一些人不喜欢吃新鲜水果，所以造成一些人叶酸缺乏，同型半胱氨酸增高，危害血管健康。因此，可以补充叶酸。人工合成的叶酸效果很好。
因此，如果脑梗塞的病人一定要吃什么补品，那么我推荐叶酸。
脑梗能吃鸭蛋吗？
脑梗能吃鸭蛋吗
脑梗患者可以适量吃鸭蛋。
脑梗患者的饮食应该以低脂肪，低糖，低胆固醇，低盐为主，并且要保持能量的平衡供应，要摄入定量的碳水化合物，以及高膳食纤维，高蛋白和维生素的食物。
鸭蛋富含蛋白质，卵磷脂，和钙质，脑梗患者可以适量吃鸭蛋补充营养，卵磷脂有助于脑细胞功能修复。但[_a***_]注意，鸭蛋中蛋黄含胆固醇量不低，脑梗患者需要控制胆固醇的摄入量，控制体重，所以每天吃鸭蛋要适量，最好不超过两个，并且蛋黄要适当减量。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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到此，以上就是小编对于脑梗后吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑梗后吃什么补充营养的2点解答对大家有用。
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