爱生病的孩子怎么补充营养,爱生病的孩子怎么补充营养呢
cysgjj时间2024-08-12 11:24:46分类营养补充浏览6
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爱生病的孩子怎么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爱生病的孩子怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
5岁宝宝总生病怎么办？
5岁宝宝爱生病说明抵抗力太差，营养不良会影响抵抗力，因此要给宝宝补充足够的营养，比如蛋白质、微量元素和维生素等都有助于提高抵抗力。还要注意加强锻炼，多晒太阳，让宝宝有强壮的体格，更好的抵御病菌的侵袭。还要注意让宝宝有合理的作息，保证充足的睡眠，这也能提高抵抗力。另外宝宝生病了不要擅自用药，尤其是要注意不要滥用抗生素。
小孩体质差、经常感冒怎么办？用什么药好？
孩子发烧没到38.5度不建议用退烧药。体温稍微高点可以通过物理降温的方法。您说您孩子体质差，最应该的是增强他的体质，多带他运动和通过合理健康的饮食改善他的体质是最关键的问题。体质好了，免疫力也好了就不那么容易生病了。
1.宝宝经常感冒怎么办？
首先，不知道您的孩子多大。3岁以下爱的宝宝是比较容易生病。我们家宝宝超过3岁以后就很少生病了，从上托班到现在中班，接近两年半的时间。因为宝宝感冒发烧，只请过一次***。因为一个人带宝宝，特别担心宝宝会时不时感冒发烧而不能上学，会跟领导请***。
对于提高宝宝的免疫力，我还是比较偏自然的做法。
（1）从小脏一点。其实说到免疫力，主要涉及到淋巴细胞，而淋巴细胞需要靠点***才能激活的更好。我们家宝宝从小呢，就脏兮兮的，比如春天即便刚下雨，我也带宝宝去看油菜花，他会在花丛里跑的满身的泥土。带他出去玩，包里总是背上换的衣服和鞋子。这样可以让他尽情的玩。从不因为脏训斥宝宝。
（2）到大自然中去。我平时带宝宝去商场的游乐园比较少，总是往野外跑，去爬爬山，去草地里抓蚂蚱。宝宝很开心，身体也很棒，还是免费的景点。
（3）多吃水果，蔬菜，多运动。从小培养宝宝多吃不同种类的果蔬菜。还有，宝宝从小就很喜欢运动，周末不管刮风下雨，在家总是呆不住，总想去外面跑跑。不过这样一来，身体也练出来了。
（4）从小衣服少穿一件：我们家宝宝即便零下，衣服从来不超过3件。大冬天的，有时候在家啥也***。裤子也就穿一件。
2.发烧了怎么办？
宝宝发烧了，有时候多喝水，好好休息睡一觉就好了。我们家宝宝一般发烧到38.5-39℃，这个时候，他的精神没有中低热的时候有精神了，这个时候就用布洛芬（另一个安全性比较高的退热药是对乙酰氨基酚）退热。不过，退热药也只能维持几个小时，病毒感冒一般高热持续2-3天左右就往下降了。小于38.5℃不需要用退热药，可以慢慢恢复。
如果温度没有38.5的话可以不服用退烧药 建议物理降温 多喝温开水 用鸡蛋清 敷额头 反复抹退烧很快 而且注意孩子的手脚温度 手脚温度凉 温度还会上升 要搓手脚心 一般孩子都是******冒 周期也有3-7天左右 不严重不用特意服药
我是优宝妈妈，喜欢分享一些育儿干货，喜欢和更多的朋友交流育儿经验，喜欢的可以关注我。
孩子的体质差，经常感冒，想要彻底改善，个人建议从两方面入手。
第一 提高孩子的免疫力。
1 根据孩子的不同年龄，进行不同的身体锻炼。尤其是冬季不要怕孩子冷整天闷在家里。要带孩子出去适当的做耐寒锻炼，这样孩子的皮肤比较固密，不容易被外邪侵袭。
2 保证充足的睡眠。充足的睡眠可以使孩子的免疫系统得到更好的修复。
3 按时接种疫苗 。疫苗可以使身体产生抗体，从而使孩子少生病。
第二 帮助孩子从小养成规律的生活习惯和饮食习惯。
你有没有发现，有些家庭的孩子尽管家长没有去刻意做什么，但是他们的孩子就是很少生病。其实原因很简单，他们有着良好的生活和饮食习惯。
比如 饮食均衡，粗细搭配。
到此，以上就是小编对于爱生病的孩子怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于爱生病的孩子怎么补充营养的2点解答对大家有用。
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