儿童身体发育营养补充***,儿童身体发育营养补充***表
cysgjj时间2024-08-11 23:34:21分类营养补充浏览26
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童身体发育营养补充计划的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童身体发育营养补充***的解答，让我们一起看看吧。
10岁半的小姑娘开始发育，需要每天通过喝牛奶、吃鸡蛋来补充营养吗？有何建议？
鸡蛋还是可以的，倒是牛奶劝你少给孩子喝，尤其是女孩子，容易导致雌性激素发展过快，造成早熟。10岁的孩子多因为正是长个子的时候，所以多吃绿色蔬菜、豆制品、瘦肉类，补充钙质。
这个年龄段的孩子需要的营养肯定是全面性的，她和普通人相比有生长发育的需要，因此优质蛋白的摄入必不可少（它的来源有动物水产类、瘦肉类、蛋类、奶类、大豆及大豆制品类），此外营养均衡很重要，保证优质蛋白的同时还要保证其他营养素，均衡膳食才是营养全面的基础，建议看看中国居民膳食指南里对于学龄儿童的饮食建议
可。牛奶和鸡蛋、坚果、海鲜类是必须的，但是蔬菜和水果和也是不可缺少的。要全面摄取，缺一不可。不要吃反季的水果蔬菜，不要吃太多寒凉食物。
你好，你问到十岁半的小姑娘开始发育，需要每天用牛奶和鸡蛋补充营养吗？有何建议？
我给你回答一下这个问题啊！
我认为是不需要每天用牛奶和鸡蛋来补充营养的。
十岁半的小女孩开始发育，这本身来说就是已经提前了。女孩开始发育，那么可能他的身高就会受到影响。如果我们在给他补充牛奶，鸡蛋，可能会加速它的骨垢线闭合，让他更早的停止长个。
而且现在的牛奶鸡蛋，多含有大量的激素，这更加会促使孩子过早的停止长高。
我的一个同学，他是呼吸科主任医师，媳夫是眼科护士长。他们的女儿九岁半就来了月经，检查骨垢线闭合。打生长激素半年无效。
他们找的内分泌科医生就不让他们给孩子喝任何的奶。是因为奶中有激素，这是当时儿童医院的医生对他们的医嘱。
更不用说了。养鸡的过程完全是违背自然规律的。为了多产蛋，24小时的照射，各种药物。这些我不细说，你应该都懂的。
如果我们能弄到绿色的食品那是最好了。
中医一直都说粗茶淡饭，保平安。而且现在这个社会，我们每个人都不缺营养。很多时候都是过盛。
辅食油是宝宝成长发育必须的营养，几个月后加辅食油好，哪种油适合做辅食油？
在宝宝添加辅食之后，就可以考虑添加辅食油了吧，一般都是半岁左右
我家当时是在国际妈咪app上订购的宝宝专用的辅食油，像是什么核桃油、菜籽油、牛油果油之类的，只要宝宝专用的，都可以给宝宝尝试，不同的种类营养也不同，宝宝也不容易吃腻之类的
你好，一般宝宝6个月后可以吃米糊或者碎面的时候就可以添加辅食油了
一般有牛油果油 亚麻籽油 核桃油
亚麻籽油适合中低温烹制，含有极高含量的omega3，亚麻酸和亚油酸促进宝宝大脑视力发育
核桃油适合中低温烹饪，含有科学比例的omega3，omega6接近母乳的油脂
可以参考一下，谢谢
首先不推荐动物油，因为里面的饱和脂肪酸太多了，大人跟小孩吃了都不好；
《中国居民膳食指南》里面提到过，7~24个月大的婴幼儿辅食里面应该适当的添加植物油；
但是植物油有很多种，很多宝爸宝妈都不知道怎么选？
我给大家简单的总结了一下
简单来说，就是要多给宝宝吃“多不饱和脂肪酸”高的油，因为里面含有亚麻酸、亚油酸，这两种都是人体所必须的脂肪酸，而且只能从食物中获取；
还有“紫苏籽油”、“亚麻籽油”，这两种里面含有较高的亚麻酸，会在体内转化成少量的DHA和EPA，这个也是对宝宝有好处的；
到此，以上就是小编对于儿童身体发育营养补充***的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童身体发育营养补充***的2点解答对大家有用。
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