准备要宝宝吃什么补充营养,准备要宝宝吃什么补充营养呢
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于准备要宝宝吃什么补充营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍准备要宝宝吃什么补充营养的解答,让我们一起看看吧。
刚出生的婴儿需要补充什么?
刚出生的婴儿需要及时的喂奶,要防止由于出现喂奶不及时而导致的低血糖的情况。只要喂奶及时,人工喂养得当,不需要补充另外的营养素,葡萄糖或者水等。
而出生的婴儿,我们一般都需要常规的补充维生素k1,因为维生素k是脂溶性的,自身却不能产生。另外,新生儿的肠道还没完全建立正常菌群,产生维生素k很少,维生素k的缺乏又会引起新生儿出血症。轻的仅表现为散在的出血点,但是重的会出现消化道出血,甚至是颅内出血。所以,我们除了补充些维生素K1,其他的不需要特别的补充,应该根据患儿的实际情况进行调整。
无论是母乳喂养或者是配方奶喂养的新生儿宝宝,只要摄入的奶量充足,热卡摄入就是充足的,宝宝需要补充的一般是维生素D。
维生素D能促进钙的吸收,一般是在生后两周之后,每天补充400到800单位的维生素D。早产儿要每天补充800单位的维生素D,足月儿则每天补充400单位的维生素D,一般要口服到两岁,还要注意晒太阳。
生后4到6个月之内,因为奶量充足,供给宝宝的钙量是在奶里面获得的,所以完全能满足他的生长发育所需要的钙,所以不需要再额外补充钙。
如果是巨大儿,要补点葡萄糖。
晒太阳,
减轻黄疸,
半月后到2岁补维生素D3或者AD滴丸,
帮助吸收钙。
纯母乳喂养儿,
有助于新生儿吸收维生素K,
预防迟发性脑出血,
这个问题也是我每次带娃去体检的时候,都不厌其烦地问儿保医生,但医生的回答都是一样的,就是除了纯母乳喂养的宝宝,需要额外补充维生素d,其他宝宝一般不需要额外去补充微量元素,只要保证正常饮食,基本就能满足其生长发育了。
当然也有部分个体差异,比如每次健儿体检,儿保医生会根据体检结果并结合宝宝成长月份,给予合适的建议,比如补充维生素D,补钙,补锌等其他。
所以为了避免其他因素,建议还是在每次有体检的时候,直接现场向医生提问,如果怕去医院麻烦,也可以根据就近的社区医院进行医生签约,有任何疑问,直接线上咨询,这样既方便又快速,而且得到的答案会更加专业与安心!
出生时,初乳是新生儿的最佳营养品,无需再额外补充什么。
孩子两周后,可以补充维生素D3帮助钙质吸收,因为母乳里有钙质但没有维生素D3,小孩需要单独补充,并且同时辅以阳光照射。目前医院一般开的伊可新补充维生素A、D。
母乳宝宝,要保证妈妈的营养,产后42天可以去医院做母乳营养检测,母乳质量好,母乳就是营养最全面也最适合宝宝吃的。
孕妇在怀孕期间应该如何补充营养?
怀孕期间可以多吃水果蔬菜,多煲汤喝比如骨头汤,鲫鱼汤,平时也可以吃核桃,花生,红皮花生补血比较好,吃一些叶酸,维生素D钙片什么的,水果就是,苹果,葡萄,猕猴桃,橙子等等吃温性水果,不要吃凉性的
视频加载中...孕妇在怀孕期间需要更加注重饮食健康,以保证自己和胎儿的营养需要。以下是孕妇在怀孕期间应该如何补充营养的建议:
- 多吃蛋白质:孕妇每天需要摄入更多的蛋白质,以支持胎儿发育和生长。建议食用一些高蛋白质食物,例如鱼、肉、乳制品、豆类、坚果等。
- 多吃含铁质的食物:怀孕期间,孕妇需要更多的铁质来帮助胎儿的血液发育。建议食用些富含铁质的食物,例如瘦肉、禽肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜等食物。
- 摄入足够的叶酸:叶酸是孕妇怀孕期间必要的营养素,它可以减少胎儿神经管缺陷的风险。建议孕妇在怀孕前和怀孕初期就开始补充叶酸,并且在怀孕期间,每天补充400至800微克的叶酸。
- 多吃水果和蔬菜:怀孕期间,孕妇需要更多的维生素和矿物质,因此建议多吃一些水果和蔬菜,以[_a***_]身体健康。
- 控制摄入糖、脂肪和盐的量:孕妇需要避免过度摄入糖、脂肪和盐,以免引起胃肠道不适、体重增加等问题。
总之,孕妇在怀孕期间应该合理搭配饮食,注重营养均衡,以确保自己和胎儿的身体健康。如有需要,可以在医生的指导下进行饮食调整和营养补充。
到此,以上就是小编对于准备要宝宝吃什么补充营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于准备要宝宝吃什么补充营养的2点解答对大家有用。
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