买什么药可以补充营养呢,买什么药可以补充营养呢女性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于买什么药可以补充营养呢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍买什么药可以补充营养呢的解答，让我们一起看看吧。

1. 营养补充剂有用吗？
2. 营养品有什么作用？

营养补充剂有用吗？

需要补充的时候就有用，不需要补充的时候就没有用。关键是是否需要补充，什么情况下需要补充，什么样的情况下补充什么样的补充剂。这是一个科学问题，不是随意补充的。我再补充就这么多，不知道大家还有什么样的内容要补充。

答案是肯定的。

营养补充剂本身是为了补充我们食物摄取中的不足，以及满足我们身体特殊情况下的额外需求，比如疾病状况、特殊人群（孕产期妇女，婴幼儿，中老年，儿童）、特殊工作环境人群已经运动员等。这些情况下非常建议做适当的营养补充。

但是，特别需要指出的是营养补充剂是做为营养补充而存在的，而不是治疗疾病的药物，更不要混为一谈。市场上有一部分从业人员无限夸大营养补充剂的作用是非常不科学的，应当严令禁止，还市场一份蓝天。

正常情况，我们所吃的食物是能够满足机体的营养需求。但是疾病状况、特殊人群(孕产期妇女，婴幼儿，中老年，儿童)、特殊环境工作人群及运动员，特殊情况应特别对待，特别补充。

营养品有什么作用？

营养品的效果也就是***人体，可以起到一定的提高抵抗力作用，可以适当的吃一些，但是不建议长期的来服用，要想使自己的身体比较好，那么还是要在饮食当中进行长期的调整，要做到饮食的合理化，营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，而且要少吃多餐，不要暴饮暴食，平时的时候也要多锻炼身体。

营养品到底有多营养不敢说，但至少有些听起来高大上的营养品没那么营养！

TOP1：鱼翅。

鱼翅是鲨鱼鳍的翅筋，含的蛋白自那可是相当的高（约80%），但是！含的是一种不完全蛋白质，纤维胶原蛋白的一种，

人体很难吸收！难吸收！

还有大家的愿望都是生存，没有买卖就没有伤害！

TOP2：燕窝。

成分主要为金丝雀唾液和溶羽的混合物

含蛋白质：但是每天进食干燕窝折算成蛋白质约5g，吃个鸡蛋吧，好吃不贵！

含糖：对的，和你每天吃的大米一样的糖！

含唾液酸：听起来很高端，可在干燕窝占量微乎其微！

你好，非常高兴回答这个问题，作为一名营养师，对于营养品还是非常熟悉的，所以也比较适合来谈这个话题。在平时的工作中，也会有很多人问到，营养品到底真有用还是***有用；营养品和药品有什么区别等等。今天呢给大家来讲下营养品有什么用，希望对大家有用。

1、首先我们来了解下营养品的本质。营养品，实际就叫营养补充食品，或者是有蓝帽子的保健食品。那么我们日常生活中了解的营养素，就是我们常常听见的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等等。这些营养素其实在我们的食物里边都有，食物里边除了这些营养素对我们身体有用外，其余的都会变成食物残渣排出我们体外。营养素和食品的关系就是这样。那么我们把营养品和食物残渣分开，保留食物营养素部分，这就是营养食品了。所以一般我们的营养品里的营养素含量，会比普通食物含量要高。

2、理解营养品和食物的关系以后，我们再来看营养品的作用。这个就要借助现代科学的实验和解释了。比如我们发现很多身体内的生物酶和激素都是蛋白质构成的，所以发现蛋白质有很多作用，比如人体的组织结构、免疫物质的组成，肌肉组成等等。所以相应的蛋白质营养补充食品就会有这样的作用。那么还有维生素C类的，脂肪类的。但是如何使用营养品还是要有专业人员指导。

3、相对于药品的安全性来说，营养品的安全性会更高。那么对于其他的营养素的作用，大家都可以去网上或者买一些相应的书籍来看下。

好了，关于营养品作用的问题，我就回答这里吧，希望我的回答能给大家更多的启发。

到此，以上就是小编对于买什么药可以补充营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于买什么药可以补充营养呢的2点解答对大家有用。

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