感冒后需要补充营养吗中医,感冒后需要补充营养吗中医怎么说
cysgjj时间2024-08-08 11:34:48分类营养补充浏览9
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒后需要补充营养吗中医的问题，于是小编就整理了4个相关介绍感冒后需要补充营养吗中医的解答，让我们一起看看吧。
感冒或者大病初愈中医讲最好喝稀饭，少吃蛋白质类，有道理吗？
《黄帝内经》有云:“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。”意思是说，当患有外感热病时，在病势稍微衰减的时候，多吃了肉类的食物，疾病容易复发。如果饮食不节，暴食暴饮，则会出现余热不尽，病势迁延，这都是一切外感热病所要禁忌的。
古代虽然没有蛋白质这个名词概念，但他们似乎知道肉类含有很多蛋白质，不利于消化。古人通过长期的观察认为在热病的恢复期多食含蛋白质高的肉类食物，或不加节制的暴食暴饮，会形成积滞，这时机体会受到外感与内伤的双重压力，对疾病的恢复会受到一定的影响，甚至使疾病迁延日久。这与现在的医学观点基本一致，现在的医生嘱咐病人饮食宜清淡，多饮开水，多休息，这样可以不药或少药而愈。
对于一些患有慢性消耗性的疾病，就不在此禁忌之列。常听医生嘱咐病人多吃些含蛋白质高的食物，如瘦肉、豆腐等，脾胃功能正常的情况下能多吃饭，有利于身体的恢复。
大病初愈，各器官在灰复期都比较虚弱，消化和吸收漫，倒不置于光喝稀饭，只需吃一些清淡，和有助于消化吸收的，适当增加蛋白质，少吃脂肪多的。以后在逐渐增加有助于身体灰复。
感谢邀请！中医这样讲有中医的道理。感冒或大病初愈先喝稀饭，那是因为稀饭容易消化，医院也都是如此。
不过我建议过了一段时间，能吃荤的人还是多吃些肉类对身体的快速恢复有好处。我本人深有体会。
中医这样讲是有其依据和道理的。在中医看来，大病后人的元气是弱的，包括脾胃的运化能力也是不足的，此时如果吃一些肉制品或是其他的一些不容易消化的食物，会大量的消耗胃气，会加重脾胃的负担，反而会消耗人体元气，不利于病人的恢复。
而粥类食物本身就熬制时间比较长，特别的易于消化和吸收，并且在消化吸收的时候不会过多的消耗人体的胃气，特别适合大病后脾胃虚弱、胃气不足的人群。
因为感冒后脾胃偏虚，往往食欲下降，不建议大鱼大肉饮食，以免耗损脾胃阳气，导致中气变虚；中医认为：感冒后人体阳气要奋力抵抗病邪，清淡饮食以养脾胃，使脾胃气血健旺，则祛邪有力；多喝热粥，一是米粥得土气，能养脾胃，养脾胃即是养中气，二是米粥能调和营卫，有助于微汗以解表。
感冒了只能喝白开水吗？
感冒分两种，一种是细菌***冒，一种是病毒***冒。
如果是细菌***冒的话，不严重的情况下多喝水，帮助身体排出细菌，靠自身免疫力去恢复也是可以的。但严重的话就需要服用一些抗生素，帮助身体杀死细菌。
******冒的话，说实话，只有靠免疫力了，如果非常严重的情况下，医生才会给你进行治疗，一般的小感冒顶多给你开一些清热解毒的药物，然后叮嘱你多喝水，其实******冒吃药基本没有用，只有靠免疫力进行抵抗。
不管是哪一种感冒，一但发病，身体免疫力自然下降，咖啡、茶水、饮料这些喝下去也不会有什么大碍，但是病不如白开水的清洁能力强，带入的其他物质还很有可能不利于感冒恢复。所以还是喝开水好一些。
题目到底是想问什么，是药物治疗还是饮食禁忌？
感冒是***引起的，感冒的症状都是免疫反应症状。对于感冒***，目前人类是没有什么药物和方法来治疗的，不要提什么中医偏方神药板蓝根之类的玩意，那跟跳大神是一个效果。好在人的免疫系统可以自动清除感冒***，不过基本上需要一周时间。在所有的药物实验中，只有达菲在流感（注意，是特定的流感）初期服用可以缩短病程一到两天。所以有句话说：感冒吃药一个星期好，不吃药一周好。应对感冒只有对症治疗，目的是缓解症状，避免并发症。常见的药物成分如对乙酰氨基酚、布洛芬、咖啡因等都是缓解发烧、肌肉疼痛、流涕等症状的对症药物。而很多宣称治疗感冒的中成药要么无效，要么添加了以上这些对症药物。
至于饮食禁忌，感冒和大多数疾病一样，并没有什么饮食禁忌，只要觉得好吃，正常饮食都没有问题。有些地方一生病就“饮食清淡”到只喝白米粥，还有各种“发物”的说法是完全错误的。无论什么时候，饮食多样化才能给人全面的营养。
感冒自己能好，吃药的意义是什么呢？
感冒，西医说是病原体感染造成的，可能是细菌也可能是***，也可能的话是真菌性的或者其他的病源，所以往往会借助仪器来检测，吃药的意义就是要消灭病菌，从而达到治病的效果！中医则很看重人体本身的作用，相对来说，中医对待感冒的对治方***很多，既有内因又有外因，又或许内外因同治！所以用药也会根据不同人的[_a***_]，具体表现症状等等辩证用药，总体来说就是有邪驱邪，体虚扶正，吃药的意义就在于恢复人体本身的气机，使其归于常态！
正常来说，感冒会有一个恢复周期，可能不用吃药也会达到治愈的效果，但是毕竟外界环境的影响，个人体质不同等等也可能会直接影响病情的发生发展，严重的话可能会造成一些恶化！所以是否吃药也要具体情况灵活对待，有时候吃药也意义可能起到一定的***治疗作用，有时候吃药的意义则是控制病情恶化的必要方法！
一个外行人的一点看法，仅供参考！
感冒了喝鸡汤，天冷了喝鸡汤，是因为鸡汤最补吗？
感冒了喝鸡汤，天冷了也喝鸡汤，是因为鸡汤最补吗？当然，要不你以为啥。
感冒是人的免疫能力下降，受到风寒***或***侵袭所导致的
这时喝鸡汤正是对症，美国一项研究也证明，鸡汤具有缓解感冒症状以及改善人体免疫机能的功效。鸡汤能够有效地抑制人体内炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽次数也会相对减少。鸡汤缓解感冒的作用，甚至强过维生素C
天冷了喝鸡汤更是人生一大享受，不仅去寒升暖，更因鸡汤的营养价值而使人受宜，岂不乐哉。记得喝完汤把肉也吃了，更佳！
这是小时候，家里吃到的营养很深少，喝些鸡汤补充营养，其实鸡汤汉热量高，有些胶原蛋白。真正营养价值高的部分还是鸡肉，蛋白质丰富，低脂肪，肉质美，热量低。贫血偏瘦的人群喝些鸡汤补充热量，肥胖人群少喝汤。
对可以这样理解
因为鸡汤非常有营养，里边含有氨基酸的成分，能够抵抗感冒***，而且还具有增强咽部血液循环，和鼻腔分泌的作用，有利于保护呼吸道通畅。不过需要注意的是汤不能太浓，最好是清汤，鸡最好选乌鸡，或者是老母鸡，这样炖起来更有营养
不过如果是风热感冒就不可以了，本事体内火就大，还喝鸡汤，有适得其反的效果，建议还是多喝水，多吃点清淡的食物吧😄
感冒喝鸡汤的作用如下:1.鸡肉营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸，有助于提高人体免疫力，增强对感冒***的抵抗能力。美国科学家通过研究发现鸡汤对缓解感冒症状（咽痛、鼻塞）、提高人体免疫力有一定作用。
2.鸡肉含有某些物质，可增强咽部血液循环和鼻腔液分泌，增加鼻粘液流动，有助于感冒恢复。
3.喝鸡汤可抑制咽部及呼吸道炎症，有利于感冒好转。
天冷喝鸡汤可以补充能量，增加产热，有助于防寒。中医认为鸡肉性温，有温中补虚作用。
到此，以上就是小编对于感冒后需要补充营养吗中医的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒后需要补充营养吗中医的4点解答对大家有用。
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