小孩多吃什么补充营养最好,小孩多吃什么补充营养最好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩多吃什么补充营养最好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小孩多吃什么补充营养最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕37周，宝宝偏小，该多吃什么补充营养？
2. 如何给孩子补充维生素A？
3. 小孩喝低脂牛奶还是有机牛奶好^_^^_^？

怀孕37周，宝宝偏小，该多吃什么补充营养？

怀孕37周已经到达足月，如果宝宝偏小，说明孩子有生长发育迟缓的情况，但也可能是因为月经周期比较长的原因，这个阶段可以适当增加营养，一般主要是多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾等，可以补充蛋白质以及多种微量元素，同时需要多吃蔬菜和水果，有助于补充维生素，有利于胎儿的生长发育。

如何给孩子补充维生素A？

食物中

维生素A

胡萝卜

维生素A原

首先，要看一下孩子是不是缺少这种维生素，因为本身不缺而补多了反而不好！

在孩子出生15天以后，可以每天喂ad，大概一个月以后就可以了！

然后奶粉宝宝4个月，母乳宝宝6个月以后添加辅食了，就可以从食物中获得了！

像根茎类的食物：胡萝卜，红薯，紫薯一类的都含有丰富的维生素a！

其次需要注意的是维生素d，如果不能保证孩子每天2小时的室外晒太阳时间，那么就要每天1粒d3，防止孩子钙的不足！

可以给孩子测个微量元素，如果缺，缺多少，听取医生的建议来补，如果不缺，那就让孩子多吃点水果蔬菜等，喝点牛奶，每天早起吃个鸡蛋，通过这些食物一般就可以满足身体里的所需营养

亲，平时可以让宝宝多吃含维生素A的食物的，一般像胡萝卜，动物肝脏、牛奶及家禽蛋中，甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜，刀豆、西兰花、西红柿等里面都是含有维生素A的，平时多弄给宝宝吃就好的，宝宝爱吃饭了就会各方面都好的，皮肤干干可以多给宝宝喝水的。

给小孩补维生素A是不建议直接补，因为很难把握补的量，因为补多了可能会中毒。所以建议补类胡萝素。因为类胡萝卜素可在人体缺乏维生素A时可直接转换成维生素A。而类胡萝卜素安全，在人体内补多了只会产生体黄，不会对人体有危害。所以建议你选购安利纽崔莱类胡萝卜素。加我微信了解，微信号1836683711

小孩喝低脂牛奶还是有机牛奶好^_^^_^？

这些牛奶到底有什么区别？哪种最好呢？今天我们就来说一说。

1，低脂、脱脂牛奶——脱脂，也脱营养 　　

与全脂牛奶相比，低脂/脱脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但这种牛奶在脱掉脂肪的同时，也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素，使牛奶本身的营养价值大打折扣。 所以除非你的孩子胆固醇高或过度肥胖，否则不建议选择低脂/脱脂牛奶。

2，有机奶——奶中贵族就是我 　　

眼下，各种食品都纷纷贴上了“有机”的标签，乳业市场也不例外。如今市场上可供选择的有机奶品种繁多，价格也是普通牛奶的2倍左右。 有机奶和普通奶到底有什么区别？它比普通奶好在哪儿呢？ 根据商家的说法，有机奶无论是奶牛的饲料、饲养还是乳品的生产过程，都不使用任何化肥农药，禁止添加生长激素、饲料添加剂、抗生素之类的物质。从奶源、生产到整个产业链都不会添加任何化学合成物，保证乳品纯天然，无污染。该不该买有机奶喝？ 我认为，应当视经济情况而定。 首先我们看不到有机奶牧场、奶牛、饲料、生产加工等情况，对于所有“纯天然无污染”的说辞也只能听信商家的一家之言；其次，有机奶中“健康脂肪”的含量虽然更高，但绝不意味着喝了有机奶就能抵御所有的健康风险。普通奶也不是“污染”、“激素”、“喝了得病”的代名词，如果经济条件允许买有机奶喝无妨，不允许就喝普通奶也绝对没有任何问题。

你好，感谢你的邀请！

低脂牛奶则是脱除了一点脂肪,但仍然保留有脂肪的牛奶,有机牛奶必须来自有机农业生产体系,在种植与养殖的全过程中遵循自然规律和生态规律,严禁使用化肥,农药,激素,生长调节剂,催奶剂,食品添加剂等人工合成的化学物质,并严格按照国家颁布的有机食品生产加工规程进行生产,同时必须通过有机食品认证机构的认证。

相对于一般牛奶,有机牛奶更富含维生素E,不饱和脂肪酸,维生素原A等抗氧化物质,更有利于人们保持青春,促进健康.有机牛奶中omega3脂肪酸含量非常丰富,比普通牛奶高出近两倍.omega3对于保护心脏,维护骨骼,韧带的柔韧性有很好的功效,同时还可以促进骨骼,牙齿的健康和坚固.所以,无论成年人还是儿童,喝有机牛奶都大有好处.总之,与普通牛奶相比,有机牛奶营养价值更高,更安全,更有利于健康,乳香更浓,口感更好。

有机食品安全知识

有机奶牛所产的有机牛奶才能最大限度保存牛奶的天然营养成分，有机牛奶新鲜程度会大大[_a***_]。当然，在牛奶的后期加工中，也不加入防腐剂、抗生素等物质，有机奶的保质期也会相应缩短。

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低脂牛奶（lowfat milk）是一种牛奶，所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。 消费者不习惯低脂、脱脂牛奶，主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后，觉得它口感不好，像水一样，不够香浓，怀疑脱脂奶在营养成分上有欠缺，不如全脂牛奶有营养。

有机牛奶是按有机标准生产，并经第三方严格认证的“最健康，最天然”的奶制品。有机牛奶强调的是“完全天然”和“全程无污染”，生产加工过程中严禁使用化肥、农药、激素、生长调节剂、饲料添加剂、食品添加剂等人工合成的化学物质，包装、贮藏、运输也都要严格遵照有机食品的相关标准。除此以外，还要求生产厂必须建立完善的质量跟踪审查体系。所以对消费者来说，有机奶是“最安全”的奶制品。

1岁的宝宝就最好是喝全脂牛奶。

因为宝宝需要从全脂牛奶中获得高含量的脂肪来维持体重的正常增长，以及促进身体吸收维生素A和维生素D。

当然也并不是所有宝宝都要喝全脂牛奶，如果你的宝宝有超重或肥胖问题，或者你的家庭中有家族肥胖、高胆固醇或心血管疾病史，医生会给宝宝推荐合适的低脂牛奶。

脱脂牛奶因为蛋白质和矿物质浓度较高，通常建议2岁以上的宝宝再尝试比较合适。

到此，以上就是小编对于小孩多吃什么补充营养最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩多吃什么补充营养最好的3点解答对大家有用。

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