1岁以上孩子补充什么营养,1岁以上孩子补充什么营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于1岁以上孩子补充什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍1岁以上孩子补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 1岁半的宝宝饮食安排表科学？
2. 小孩一岁了，给他吃什么营养品好？
3. 有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食？

1岁半的宝宝饮食安排表科学？

一岁半的宝宝基本可以正常进食了，平时可以主食和奶粉搭配，要合理的安排饮食。

早餐可以给孩子喝配方奶，吃一些鸡蛋糕，鱼松、肉松粥等食物；上午可以给孩子吃适量的小饼干，喝点酸奶，吃点水果；中午给孩子吃点米饭，青菜，鱼类，肉类等食物；下午也可以吃一些香蕉，苹果等水果，喝点果汁；晚上可以给孩子吃适量的米粥，喝点营养的汤，也可以吃点虾皮，碎菜等食物；睡前可以给孩子适量的喝点奶粉，有利于促进睡眠，也可以有利于补钙。每个孩子的食谱不一样，要制定合理的食谱，可以多给孩子吃一些含锌、含钙以及含铁的食物。

1岁半的饮食安排如果是孩子进行母乳喂养的话，就是要根据孩子需要就可以给她母乳的。宝妈可以在上午的9点右左给孩子进行添加米粉辅食。中午的话，可以煮一些比较烂的面条喂养孩子。下午孩子午休过后，宝妈可以给孩子蒸一个面的苹果，让孩子吃。

小孩一岁了，给他吃什么营养品好？

小孩一岁了，给大家分享一个我家女儿一岁吃的什么。

1正品的奶粉每天一杯约200毫升30克奶茶

2白开水每天3杯

3小米杂粮粥每天一小碗（放点青菜叶子）

4白水鸡蛋1个

5鸡肉牛肉猪肉鱼肉做的肉丸子轮流每天给她吃一两个

6苹果香蕉等水果给他少量的吃一点，

你好，很高兴回答你的问题，通常的情况下，不用开展不必要营养保健品的服食，以防导致婴儿的缺乏营养，导致肥胖症乃至导致儿童性早熟的状况出現，一切正常饮食搭配就能够，能够根据饮食搭配开展管控，防止乱吃食材导致人体生长发育出现异常。平常多吃某些新鲜水果，及其某些蔬菜水果，补充营养元素及其营养元素。

这个阶段的孩子的饮食结构要逐渐向幼儿期过渡了。

1.建议额外补充维生素，这个年龄每日所需维生素A为800国际单位，维生素D200国际单位

2.要合理补充辅食，这是孩子在这一时期需要重点补充的主要营养，主要食物为奶，蛋类，蔬菜汁，水果汁等，要注意的是奶就不要放在正餐喝了，以免孩子不好好吃饭！

希望可以帮到你[微笑]

小孩一岁应该可以断母乳了，可以吃稀饭里面放些细小白菜叶，或者胡萝卜细小，清蒸鸡蛋，清蒸肉末，炖鱼汤，鱼需要一点点把鱼刺拨干净才能给小孩子吃，每天吃些水果，苹果，梨，香蕉等新鲜水果刮成呢状，每天充一两次奶粉给孩子喝，每天给小孩多喝水，我小孩小时候就吃这些食物长的白白胖胖的可爱极了！

有哪些适合一岁左右婴幼儿的辅食？

宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。

这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢？ 喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。

喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。

可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量：

4-5个月：（150毫升的小碗）2/3碗烂面加两匙菜汤。

6-7个月：1/2碗烂面，加3匙菜、肉汤。

8-10个月：中、晚各2/3碗面，菜、肉、鱼泥各两匙。

11-12个月：中、晚各1/2碗面，肉、鱼、菜泥各三四匙。

1-1.5岁：中、晚各1碗面，肉、鱼、菜等适量和面搅拌。

宝宝一周岁了一般来说什么辅食都可以吃了，这时候家长最好不要养成孩子偏食。像蔬菜、肉、主食，要让孩子全面吸收营养，孩子才能健康。

春天可以吃小米山药粥、胡萝卜玉米粥、鱼肉松粥。

[_a***_]要注意给宝宝多补充水分，多进汤水的食物，蛋白质以植物蛋白质为主，可多吃豆腐、豆浆等大豆的制品。

秋天小孩子一般食欲比较好，有利于营养物质的摄取，皮蛋瘦肉粥可以加入青菜末。

秋天也是小孩子容易腹泻的季节，可以将胡萝卜切成小块，与小米煮熟了食用，同时胡萝卜和肝泥都可以提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。

到此，以上就是小编对于1岁以上孩子补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于1岁以上孩子补充什么营养的3点解答对大家有用。

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