舌头裂纹应该补充什么营养,舌头裂纹应该补充什么营养呢

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1. 伤到骨头吃什么好？

伤到骨头吃什么好？

骨头还没愈合时少喝骨头汤，因为营养会包裹骨头的裂缝处造成很难愈合。应该在伤处没好时喝鱼汤,好了以后 补骨头 汤. 中医 认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻。

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