喝醉了吃什么补充营养最快,喝醉了吃什么补充营养最快呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝醉了吃什么补充营养最快的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝醉了吃什么补充营养最快的解答，让我们一起看看吧。

1. 微醺喝醉了怎么办？
2. 喝醉了吃什么或者喝什么解酒最快？

微醺喝醉了怎么办？

方法如下：

多喝水：喝水可以补充身体的水分，使身体得到充分的水分补充。

吃些清淡易消化的食物：如水果、低脂肪、高营养的食物，既可以使身体得到必需的能量和营养，又不会给身体带来过多负担。

喝醉了吃什么或者喝什么解酒最快？

一是蜂蜜水，蜂蜜富含果糖，可以促进酒精分解吸收，减轻头痛症状；

二是粥和米汤，二者中的谷物含有丰富的B族维生素能促进酒精的代谢；

三是水果蔬菜，果蔬里面含有多元酚成分，加上多种有机酸，维生素以及营养物质，使乙醇脱氢酶，乙醛脱氢酶活性大大提高，加速酒精的代谢，分解酒精在人体内产生的有害物质乙醛，加速其转化为乙酸，二氧化碳和水，最终排出体外。大家可以选择西瓜，葡萄，橘子，桃子，番茄等水果蔬菜，也可以榨成果蔬汁饮用。

虽说罗列了以上事物，但是从科学的角度来讲目前研究还没有确切的证据证明某些食物可以治疗醉酒或者完全解酒，以上事物也只能帮助缓解醉酒的一些症状，并不是灵丹妙药，因此让自己喝了酒最舒服的方式还是控制酒量，小酌怡情，大饮伤身！

喝醉了喝什么醒酒最快呢？我觉得最快的方式还是不喝，当然这是不可能的，有些场合不得不让你喝，虽然有时候我们不是自愿的。但是一旦喝了酒后，我们如何能够快速地醒酒呢？

第一，喝酒的时候多喝白开水，加速酒精的消耗，让身体尽量吸收少的酒精。

第二，一旦喝酒后，可以通过藤茶或者棘氧沙棘全果饮来解酒，棘氧解酒的效果比较好，我喝多的时候，如果喝一些这个，第二个基本上不耽误上班。

第三，醉酒后，会有口渴的感觉，这个时候可以多喝一些清水，然后再适当的补充一些果糖，效果还是不错的。

喝醉是分成度的，简单的醉酒多喝水。如果有条件喝粥（大米，小米），暖胃，增强体力，排汗。喝汤以酸的汤为主（西红柿汤，老式鸡蛋汤，糁汤），喝了醒酒比较快而且还开胃。简单醉酒之后身体虚，简单的运动可以排汗，但是一定要多喝温水，可以放点峰蜜，或者葡萄糖。如果喝酒太多，醉酒比较严重，可以去医院打养胃，解酒的针。要不然就算醒酒，也要难受好几天，身体根本无法短时间稀释那么多酒精。喝酒不要贪杯，量力而行。

“酒逢知己千杯少”，酒是一种深受广大人民喜爱的一种饮品。我国的酿酒历史悠久，是酒的发源地之一。酒的主要成分是乙醇，喝多了容易让人麻痹，不清醒。

在如今的社会，亲朋聚会、宴席请客、生意洽谈都离不开酒。适当饮酒可以让人放松，但是喝多了也会让人生不如死，那么酒喝醉了怎么办？

1、蜂蜜水

喝醉后，用温开水冲蜂蜜，一般喝二到三杯就可以缓解醉酒的症状。

2、西瓜汁

喝醉后，吃点西瓜或者西瓜汁可以解酒。西瓜有利尿的功效，可以促进酒精排出。

3、白开水

喝醉后，多喝白开水也可以加快酒精排出。

以上几种是日常生活中比较常用的解酒方法，如果醉的太过厉害，还是应该去医院检查。“饮酒过量，有害健康”，希望大家尽量少喝酒。最后提醒大家：酒后不能喝浓茶，会伤肾。

到此，以上就是小编对于喝醉了吃什么补充营养最快的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝醉了吃什么补充营养最快的2点解答对大家有用。

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