骨折吃什么菜补充营养好,骨折吃什么菜补充营养好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折吃什么菜补充营养好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍骨折吃什么菜补充营养好的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨折吃什么食物最好？
2. 骨折吃什么？
3. 骨折喝什么汤？
4. 骨折后吃什么食物好的快呢？
5. 骨折能吃鱼吗吃什么好？

骨折吃什么食物最好？

骨折的患者需要进行营养支持，可以帮助骨折病情的恢复，建议患者可以多吃优质蛋白食物，比如牛肉，鸡肉，猪肉，还可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，牛奶，豆浆以及骨头汤，虾皮粥等补充钙质，多吃维生素d丰富的水果蔬菜，积极康复锻炼，减轻后遗症。

骨折吃什么？

骨折的患者可以多吃含钙量丰富的食物以及优质蛋白食物补充营养，患者可以吃核桃，黑豆，芝麻糊，紫菜，海带，骨头汤，油菜，以及各类优质蛋白食物，要注意维生素d的补充，进行康复运动以及晒太阳等促进钙的吸收。患者平时不要喝酒，不要喝碳酸饮料。

骨折喝什么汤？

骨折的患者需要营养支持，需要多吃含钙量丰富的食物，平时可以煲虾皮汤，骨头汤，紫菜汤，而且可以喝牛奶豆浆，以及吃各种优质蛋白食物，补充维生素d，可以为骨折的恢复提供原料，患者还应该进行体育锻炼，促进病情的恢复，减轻后遗症等。

骨折后吃什么食物好的快呢？

骨折后的患者要多吃含钙量丰富的食物，患者可以在医生的建议下吃核桃，芝麻糊，油菜，芥菜，牛奶以及豆腐豆干，同时还要多吃优质蛋白食物，可以吃鱼肉，虾仁，牛肉，猪肉，鸡肉等要饮食营养的均衡，积极主动的康复锻炼，减轻骨折后遗症，提高生存质量。

骨折能吃鱼吗吃什么好？

因为黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，所以对伤口愈合有蛮大的帮助.而且它又适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃...对恢复身体大有好处，做法很简单，最好做汤喝，汤要做的浓点，多喝点，鱼可以不吃了，先锅内放点油用葱姜蒜爆一下，放鱼二面煎一下，不要焦，放料酒厂...

对于骨科医生来讲，骨折病人经常会遇到饮食方面的问题和疑惑，今天我给大家讲解一下个人经验。

首先骨折的病人，就饮食方面是没有什么禁忌，这点很重要，许多病人问我鸽子、甲鱼能不能吃，其实只要不过敏或者拉肚子都可以吃的。

但有几点需要注意：

1、不吃辛辣，不吃冷的、过宿的食物，不抽烟喝酒。

2、尽量不要吃中药补品，比如三七粉、保健品之类，因为这些东西市面上太多品牌和厂家，成分又太杂乱，根本不能明确其中的药效，如果出现不良反应后果将十分严重。

3、骨折愈合期间，可以多补充蛋白质，比较好的有：瘦肉、牛肉、鸡肉及鱼等，都含丰富的蛋白质，切记不要只光喝汤，其实汤里的营养成分是少之又少的。

4、最重要的就是配合功能锻炼了，俗话说三分靠治疗七分靠锻炼，这不仅有助于骨折的康复愈合，而且还十分有利于蛋白质的吸收消化。

到此，以上就是小编对于骨折吃什么菜补充营养好的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折吃什么菜补充营养好的5点解答对大家有用。

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