营养补充剂分男女吗-营养补充剂该不该吃

本文目录一览：

• 1、复合维生素分男女吗?
• 2、不同年龄人群有不同的最佳早餐搭配需求,青少年的饮食要注意什么?_百度...
• 3、善存复合维生素为什么要分为男女两个版本啊,有必要吗?

复合维生素分男女吗?

1、专业一点肯定是要分男女款的，像Swisse斯维诗家的复合维生素就包括了儿童款、中老年款、男士款、女士款，很全面！每一款都是针对特定人群研发的配方，成分搭配都不一样。

2、病情分析： 复合维生素男女是可以服用的。 指导意见： 这个药物主要是起到补充维生素的作用，男女是可以都服用的。

3、现在很多国内的产品还没有如此精准的划分，分开两个版本还是有必要的。因为女士与男士的生理结构、饮食偏好、个人嗜好等方面都不同，所以对于营养元素的需求量及需求种类是不同的。

不同年龄人群有不同的最佳早餐搭配需求,青少年的饮食要注意什么?_百度...

1、经常会有精力不足的状况，也会作息不规律，经常吃外卖，导致营养不均衡。建议可以适当补充一些 B族维生素、维生素A、锌硒等微量元素，维持营养均衡。

2、一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。儿童的早餐：儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。青少年的早餐：青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。

3、青少年比较合理的早餐是100克谷类、一杯牛奶、一个鸡蛋、适量的新鲜水果或蔬菜。

4、好的早餐一定要有各种谷类食物搭配，如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等。

善存复合维生素为什么要分为男女两个版本啊,有必要吗?

1、现在很多国内的产品还没有如此精准的划分，分开两个版本还是有必要的。因为女士与男士的生理结构、饮食偏好、个人嗜好等方面都不同，所以对于营养元素的需求量及需求种类是不同的。

2、因为即使是老年人，性别不同所需要的维生素侧重也是不同的呢。银片男款主要是针对中老年男性基础代谢率低，精力急剧下降等问题进行科学配方。

3、女款主要强调女性更年期和骨骼健康，男款主要针对男士的肌肉功能，但是因为是中老年人群对于心脏、大脑以及眼睛等方面的健康需求是一样的，所以两者的配方中针对这些的维生素配比是一样的。

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