发高烧后需要补充啥营养,发高烧后需要补充啥营养呢
cysgjj时间2024-07-25 21:47:26分类营养补充浏览10
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发高烧后需要补充啥营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍发高烧后需要补充啥营养的解答，让我们一起看看吧。
发烧可以吃什么食物？
你可以多喝点鸡汤，鸡肉和鸡汤含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力，有助于治疗感冒引起的咳嗽。鸡汤营养价值丰富。当你发烧时，喝鸡汤会帮助你的身体恢复。但要注意的是，鸡汤要少油少盐，这样才能达到最好的效果。
发烧能吃鱼吗？
鱼的蛋白质含量丰富，适合身体虚弱的人补充营养。但是发烧的时候是不能够吃鱼的，中医上有鱼生火，肉生痰的说法。有生火的作用，会使体温升高的更加严重，有可能还会加重炎症，尤其是咳嗽或者支气管炎时，更应该不能吃鱼。虾、蟹、肥肉也是不能够吃的，会助火生痰，油腻的食物会加重胃肠道的负担，对于发烧的恢复不利。
感冒发烧过后吃什么补好呢？生病好几天孩子都瘦了一圈了？
感冒发烧过后，禁忌大补，因为发烧会消耗人的机体能量，会导致肠胃不适，如果大补就会引起营养过胜，虚不胜补引起其他疾病，在孩子调养期间，饮食上可以清淡一些，可以煮一些小米粥，养胃而且易消化，还帮助肠胃动力蠕动，多给孩子喝水，促进新陈代谢。
儿童发烧吃什么饭好？
儿童发烧时应吃清淡营养的食物，避免辛辣、甜、油腻、油炸和膨化食品。可以吃一些蛋羹、小米粥、玉米粥、百合粥、皮蛋瘦肉粥等。，更容易消化，还能增强脾脏开胃，增加食欲，应该多吃一些蔬菜，蔬菜如卷心菜、菠菜、油菜补充维生素，同时可以喝一些鸡汤、鱼汤、猪排骨汤等。，补充蛋白质和其他营养，有利于儿童的健康成长。
如何关心发烧的人？
肯定是贴身陪伴，及时提醒喂药，还有及时测量一***温，根据体温吃退烧药，发烧的人一般胃口不好，根据病号当时的胃口，做一些可口的饭菜，请记住一定不要把多喝热水作为关心。
到此，以上就是小编对于发高烧后需要补充啥营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于发高烧后需要补充啥营养的5点解答对大家有用。
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