孩子有必要补充营养吗吗,孩子有必要补充营养吗吗吃什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子有必要补充营养吗吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孩子有必要补充营养吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 婴儿可以不吃辅食吗？

婴儿可以不吃辅食吗？

• 首先，看一下“辅食”的定义

按照我国的膳食指南，“辅食”是除母乳/配方奶以外的其他各种性状的食物，包括各种天然的固体、液体和商品化食品。例如，市面上婴儿米粉、麦粉、果泥、肉泥、手指饼干，家里自制的肉泥、粥、面等等

（图片源自网络）

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一方面，随着宝宝的成长，单一的母乳/配方奶已经不能全部满足6月龄后宝宝的能量和营养素的需要，及时添加辅食可帮助宝宝更好的获取足够的能量和营养素。

另一方面，随着宝宝的胃肠道消化吸收功能的发育完善，以及认知行为能力和感知觉各方面的发展，宝宝也需要更多的体验，尝试和接受多样化的食物，以便于从被动喂养逐步学会自主进食，从以奶为主的液体食物模式逐渐过渡到日常多样化的饮食模式。

通俗点说，添加辅食除了补充营养外，更主要的为了让宝宝适应和接受日常的饮食——由多种多样的食物、多种不同的质地型态的组成常规饮食，毕竟一个人不可能一辈子喝奶吃流食为生。同时，还为了让宝宝学会吃饭的技能和学习良好的饮食习惯，抓取食物送到嘴里，咀嚼、舌头搅拌、吞咽都是需要反复训练学习才能熟练掌握的。胃肠道的消化吸收功能的完善成熟，免疫耐受的获取，也需要接触各类食物成分的***。

事实上，宝宝在6个月左右时，他也在为接受各种奶以外的食物做好生理准备，会表现出众多要吃点不同食物的信号。

因此，如果一个宝宝错过了添加辅食的合适时机（一般是不早于4个月，不晚于8个月），一方面，家长也将可能会遇到较多的喂养困难问题，例如恋奶不爱吃辅食，不会吃辅食。另一方面，没有及时添加辅食，宝宝也可能出现一些营养素缺乏，例如铁摄入不足，严重的出现缺铁性贫血，生长发育迟缓等等。而咀嚼训练机会少，会影响舌头的锻炼和颌面部骨骼、牙齿的发育，也会出现一些发音问题。

综上，添加辅食看似吃饭小事，其实是宝宝一个学习复杂活动，走向独立的关键时期，如无特殊原因，还是需要适时适量循序渐进的添加辅食，跳过这一步对宝宝成长并无益处。

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当然不行了！世界卫生组织建议，宝宝出生的头6个月应该进行纯母乳喂养，满6月龄开始，就要在继续母乳喂养的基础上，及时添加辅食。

这是因为，宝宝6个月以后，单纯的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量以及营养素的需求了，所以需要添加其他营养丰富的食物。

图片来源：@视觉中国

这里需要强调两点：

1、1岁内宝宝主要的营养来源，还是母乳或配方奶，并不是辅食。如果条件允许，妈妈可继续母乳喂养至2岁或更长时间。

2、宝宝6个月后，尤其要重视及时添加富含铁的辅食，避免宝宝发生缺铁性贫血。

亲，建议最迟6个月就要开始添加辅食哦，宝宝6个月龄以后，所需要的物质来源，母乳或者奶粉没法满足，需要辅食来帮助，尤其是铁元素，再一个是，辅食是宝宝乳食到饭食的桥梁，如果不给宝宝按月龄添加辅食的话，会影响宝宝以后饭食的问题，从而影响宝宝的身体健康，各月龄期间，对宝宝吃食物的型状，锻炼宝宝的咀嚼能力，手指抓握能力等都是很关键的，所以妈妈一定要给宝宝按时根据自家宝宝的情况等，添加辅食哦！

婴儿不吃辅食，就和大人不吃饭一样，用其他营养物替代，先不说儿童不吃辅食，就说国外有不少素食主义者，每天发发视频和用户们讨论如何减肥保持身材，背地里却吃着肉食，还有很多素食主义者年老后生病不得不听医生的建议去吃肉食增加营养，为了生存一辈子都不吃肉，反倒在最后吃上了肉。

说明了什么，说明营养物不能从单一的事物上获取，一定要全面的进行营养供给，才能是自身的健康达到满级（感觉再说游戏）。儿童也一样，吃辅食是为了以后正常饮食做铺垫，帮助孩子进行实物的吞咽和咀嚼，来锻炼孩子的口齿和动手能力，别以为这些动作简单，N年前不还说有一个大学生连鸡蛋都不会剥嘛。

所以对于辅食的喂养一定要做到尽善尽美！

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辅食对婴儿来说非常重要！

辅食可以培养宝宝的饮食能力，促进身体的发育，为今后丰富的饮食打好基础。

添加辅食的目的是让依靠母乳或者配方奶来获取营养的婴儿可以像成年人一样逐步的从母乳或者配方奶以外的食物中获取营养。

婴儿在出生6个月左右以后就可以添加辅食了，配方奶的孩子可以再早一点，4个月以后可以开始添加辅食。 孩子在6个月以后，从母体自带的铁会消失殆尽，所以这时候急需要从食物中获取，仅仅依靠妈妈的乳汁或者是配方奶已经无法满足孩子的一样的需求。

母乳或者配方奶中所含的，无论是蛋白质还是矿物质，比如钙铁等都在逐渐的减少，很多宝宝在添加辅食的时候不及时会出现缺铁性贫血的现象。

为了补充所需要的能量和营养物质，来满足孩子的健康成长辅食的添加十分的有必要。

到此，以上就是小编对于孩子有必要补充营养吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子有必要补充营养吗吗的1点解答对大家有用。

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