运动前医学筛查,运动前医学筛查工作可以由谁来进行医学检查
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动前医学筛查的问题,于是小编就整理了2个相关介绍运动前医学筛查的解答,让我们一起看看吧。
锻炼后小腿前面痛是怎么回事?
小腿前方痛,也是比较多见的跑步后运动损伤之一。主要由两种损比较多见:一是胫前痛,主要是小腿骨,医学上称胫骨,发生的疼痛甚至肿胀,也称胫骨骨膜炎;另一种是小腿前方的肌肉酸痛,也叫胫前肌(胫骨前肌)。两种损伤的发生机理和表现也是有所不同,临床上根据具体损伤位置做出诊断。
原因:单纯的胫骨骨膜炎,主要由于跑步时,胫骨表面骨膜反复受到达拉引发的无菌性炎症性的疼痛,不过严重时可发生骨膜增厚,疲劳性骨裂甚至骨折。胫前肌疼痛可能与不正确的跑姿,小腿过度发力所致,本身是一种肌肉肌筋膜的劳损。经常快走的人也会多见。
表现:单纯胫骨骨膜炎主要表现为小腿前方内侧中段处疼痛,胫骨表面,也就是皮包骨的地方,由于此处没有肌肉覆盖,按压可有明显疼痛点。严重的时候疼痛剧烈,甚至会鼓出质硬的肿块。而胫前肌的肌肉肌筋膜劳损则表现为小腿前方偏外侧疼痛,通常痛点不是很明显,一条或者一片区域疼能。按压疼痛处是质软的肌肉组织。
诊治:胫骨骨膜炎可以做X片检查或者CT扫描来判断是否有疲劳性骨裂或者骨折,如果发生了则建议停止训练,待完全康复后再跑。程度较轻者也可***用冲击波治疗。但是一旦诊断该问题我们就应该反思平时训练量正确与否,以及是否需要调整跑姿或装备。胫前肌劳损可以***用一般的肌肉软组织康复方案,急性疼痛可冷敷处理。小腿前疼痛预防可以使用肌内贴贴扎防护,缓解症状及肿胀。同时注意跑姿的调整,以及选择合适的跑鞋和鞋垫。
肌内贴贴扎防护:根据跑步后出现不同的小腿前痛的原因,可以使用预防性贴扎法,减少伤病发生,缓解症状。
操作: 体身取平躺位,膝盖下方垫一软枕,微屈。针对胫骨前痛准备1根X型贴布。按压到胫前痛点处,将X型贴布中心作为锚定点对准痛点,四脚分别向四周牵拉开贴平。张力控制30%-40%。针对胫前肌贴扎,可使小腿自然放松,踝关节轻度内翻下垂。由足弓内侧至膝关节前下方量取I型贴布1根。由足弓内侧底部选择锚点,斜向上跨过小腿前方,往膝关节外侧前下方拉伸贴扎固定,张力控制20%。
什么看前列腺,要经直肠指检?
前列腺直肠指检为BPH最简单且必须要进行的检查方法,主要是为了解前列腺的形态、大小、硬度,表面是否光滑,有无结节与压痛,中央沟是否存在、变浅或消失,腺体是否固定,触诊有否捻发感等,同时了解***括约肌、直肠及精囊情况。
前列腺指检注意事项
不合宜人群:***有损伤的患者。
检查前:前列腺患者检查前要先排空尿液。
检查时要求:
1、前列腺指检估计的前列腺大小并不一定是其实际体积,如中叶增生,腺体突入膀胱,直肠指检时前列腺增大则不明显。直肠指检时如发现前列腺硬度增大,表面凸凹不平,有可疑硬结,应建议医院作针吸细胞学等检查,以排除前列腺癌等,同时检查***括约肌的收缩功能,注意与神经原性膀胱尿道功能障碍相鉴别。
2、检查时最佳***为膝胸卧位;但亦可站立,腹部靠近检查台一侧弯腰接受检查,年老体弱或重病患者可取仰卧或侧卧位。
前列腺指检检查作用
前列腺指检目的在于了解前列腺及***括约肌、直肠及精囊的病变。慢性前列腺炎时常呈局灶性变化,在前列腺指检时往往发现前列腺表面不规则,同时可触及局限性的硬结及局限性的柔韧区。
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前列腺所在的位置是人体深处,位于男性盆腔内部膀胱的下方,与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻,前方紧贴着趾骨联合,后面依靠盲肠,如果不借助仪器,很难探知它的情况。
1.有的医院会***取指检的方式,为的是隔着直肠壁触碰到前列腺,完成前列腺的指检工作。
2.直肠指检几乎可以扪及前列腺的外周带,了解前列腺质地、大小、中央沟情况、边界是否清楚、表面是否光滑、是否有结节等,同时还可以发现直肠下段肿瘤、精囊疾病等。
3.在做直肠指检过程中还可了解括约肌张力情况及肛周神经反射情况,对于某些神经源***变的鉴别诊断提供参考。
4.有经验的医生很容易通过这个检查发现前列腺癌,这个检查的准确性远高于CT检查。
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到此,以上就是小编对于运动前医学筛查的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动前医学筛查的2点解答对大家有用。
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