返岗后吃什么补充营养,返岗后需要注意哪些防护

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于返岗后吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍返岗后吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 复工以后，除了戴口罩还有哪些可以保护自己的措施？

复工以后，除了戴口罩还有哪些可以保护自己的措施？

复工以后，除了戴口罩，个人在卫厕空间的卫生习惯也可能是个防护bug，建议所有同事共同做到下面六个关键动作，以便增加防护级别。因为个人卫生习惯其实也是个人素养。

1、垫张纸去碰卫生间的一些部位

别用手直接触碰卫生间门把手、冲水马桶按钮、排气扇开关、洗手液压取器等，垫一张纸去触碰更卫生安全。如果有人随时消毒另当别论。

2、打开卫生间的排气扇

如册请打开排气扇，平时是为了别“遗臭万年”，现在是为了防止粪口传播。建议每个人一进入卫生间就打开排气扇，既是为自己好，也是对同事负责任。

谢谢提问！《原创回答》

复工以后，除了戴口罩还有那些自我保护措施？的话提？我以疫情发展数据分析回答就是，有很多人接近患者而不生病，说明这***肺炎，是自限疾病，复工以后除了戴口罩，工作时人与人之间保持距离远点，下班回家洗手脸，外衣消毒，可以加强自己防护措施；晚上睡前热水泡脚，喝红糖姜汁发汗睡觉，不要受凉感冒，发汗可以增强免疫力；保持身心健康，精力旺盛，起预防保护自己的措施。

随着疫情的控制，全国绝大部分地区已经开始复工，开始生产生活正常化，我们除了 必须佩戴口罩外，还应该做好以下几方面防护措施。

1:进入厂区前安排专人，佩戴防护眼镜，穿好防护服，对进入公司，测量体温，做好记录，发现异常及时处理上报，员工进入公司前应该更换口罩，旧的口罩，统一回收，专业处理。

2:食堂用餐的企业，做好餐具消毒，我们公司安排每个员工自己带餐具用餐，吃好饭自己清洗，消毒，公司提供了洗洁精和消毒水。

3:员工就餐时，统一方向，一人一桌，排队打饭时保持一米以上距离，做好安全隔离。

4:每四小时对公司上班员工测量一次体温，做好记录，发现异常，立即上报 。

5:每四小时对公司上班员工测量一次体温，做好记录，发现异常，立即上报 。

6:公司室内地面，门把手，工作台，门窗，专人，定时清洗消毒，每天两次以上，室外地面及时清洁，喷洒消毒水。

7:开会时，不聚集，人与人距离两米以上，尽量开电话会议，视频会议，最大限度的杜绝病毒感染。

8:员工进入公司后，必须更换工作服，洗手消毒，工作服按时清洗，消毒，进入车间鞋子必须设立消毒踏步。

9:公司卫生间增加保洁频次，提供，消毒水，洗手液，便后洗手，消毒，保洁人员对卫生间每天三次以上消毒。

复工以后，除了戴口罩还有哪些可以保护自己的措施？

① 勤洗手

不是放水龙头下面冲2秒，而是用洗手液在流动水源下揉搓双手至少15秒。

在可以选择的情况下，建议优先用洗手液而不是肥皂，因为洗手液装在瓶子里，相对于外露的肥皂，洗手液更不容易繁殖细菌。

另外，在没有水源的情况下，含有酒精的免洗洗手液也是不错的替代产品。

复工以后，我觉得戴口罩已经成为人们的生活和工作习惯了，现在连我这样向来不爱戴口罩的人，也已经是出门必戴口罩，回来的时候，进了楼道也不摘，一直进了自己家门才会摘口罩。

戴口罩之外，我们还可以从以下途径来保护自己：

尽量少聚集。

无论是上班前、还是下班后或者是午餐期间，一定要尽量避免聚集，大家互相之间尽量减少近距离接触的机会，彼此之间少说话。如果有事儿的话，就在微信上说。

少搭乘公共交通工具。

上班如果能步行或者开私家车，这是最好的，尽量不要去坐公交车或者是打的。

要养成好的个人卫生习惯。

勤洗手，勤洗澡，勤换衣服。无论是在单位还是居家都要勤消毒，多开窗通风，保持室内空气清新。

要有一个好心态。

现在无论是走在大街上，在超市里，还是在单位里，都会听见大喇叭在广播：说***疫情是可防可控的，所以不必要过分忧虑，现在***机关的防控工作做的是非常到位的，不必过于恐慌。在外有社会各个部门的严密防控，在内有我们个人良好的卫生习惯，而且现在感染的人数，已经连着好几天的降了，所以形势已经在变好了很多。

可以痛快地培养自己健康的爱好了。

如果说以前我们总是忙工作，忙应酬聚餐，抽烟喝酒，去***，那么现在你想出小区门，站岗的人都不让你出去了，那就好好待在家里，培养培养自己的绿色爱好吧，以前你一直想做的事情，着手做它吧。

看书、做个手工、网上***个电影，或者跟久未谋面的家人和朋友，在网上畅聊，聊个痛快。

感受自己的成长。

对于大部分人而言，2020年春节是最冷清的，大过年的小区拉得的横幅是“拒绝走亲访友”和“待在家里不出门就是在做贡献”。但是我们每个人在这场全民抗疫的运动中，都看见了更深层次的东西，首先一点是要与大自然和谐共处 ，我们要在其位谋其政，我们要管理好自己不要给别人添乱、珍爱亲情等等实在是太多了。

疫情之下，还坚守在自己的工作岗位上的人们，真是可亲可敬的劳动者，致敬劳动者!我想疫情结束之后，戴口罩会成为一项全民的好习惯的。

到此，以上就是小编对于返岗后吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于返岗后吃什么补充营养的1点解答对大家有用。

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